jak żywić 11latkę?

[Marla]

witam użytkowników! koleżanka pyta czy ktoś wie jak żywić 11letnie dziecko przy wzroście 157cm i wadze 45kg, nie wie jakie proporcje BTW zastosować, dziękuję w jej imieniu za pomoc gdyż tak jak ja jest dopiero od tygodnia na DO, każda porada się przyda

[elmo]

11letnie dziecko przy wzroście 157cm i wadze 45kg...

Ale dzieci teraz szybko rosną.To wręcz niebywałe.Jest parę cm niższa  ode mnie, waży prawie tyle co ja ,a jestem 20 lat starsza .