Ilość białka w Żywieniu Optymalnym

[friga]

(Teraz dopiero Reniu odczytalam-dziekuje)To bede sie starac jesc zadziej chodz wydaje mnie sie ze to brak chyba sera albo czegos z tej parti bialka powoduje ze ja mam ochote na ten sernik jak na nic innego na swiecie:)
A czy ktos ma moze z Was problemy z jedzeniem kapusty kiszonej?Zauwazylam ze odkad jestem na DO moj orgnazim jej nie przyswaja dobrze.Niby mam na nia taka ochote ze idac ze sklepu musze sie hamowac zeby nie podjesc a potem jak zjem to rewoluje zaladkowe?Moze to jakis objaw ?Nie wyredgulowanej flory jelit po tej mojej przygodzie z tona antybiottkow??

[Teresa Stachurska]

Tona antybiotyków nie rokuje dobrze, nie może.

Kapustę kwaszoną można ugotować, a potem udusić na smalcu lub maśle. Może tak przyrządzona będzie bardziej "do przyjęcia".

[renia]

Nie wiem czy u mnie to ma coś spólnego z DO, ale surowa kapusta kiszona przestała mi smakować. Ale duszoną bardzo lubię - w różnej postaci...

[Teresa Stachurska]

Ja też nie miewam ochoty na surową kapustę kwaszoną   

[renia]

Za to ogórki kiszone lubię...

[Teresa Stachurska]

Za słone. Jedynie w zupie gulaszowo-ogórkowej   , albo w sałatce pół na pół z cebulą i oliwą.

[renia]

Co racja to racja... ale i tak lubię, jak nie mam innych... Jak się nie ma co się lubi...itp....

[friga]

Takiej ugotowanej to nie probowalam bo zawsze jak mam kwaszona to juz nie moge sie powstrzymac zeby ja zjesc tak mi smakuje:)ale potem tragedia:(
nigdy wczesniej tak nie mialam-nie bedac na DO, dlatego pytam Was bo jest tu duzo optymalnych i kazdy cos zawsze doda od siebie:)
Gdzies tu na forum wyczytalam ze jak sie ma takie smaki to znaczy ze sa pewnie szlaki metaboliczne przeciazone i organizm sam sie chce wyregolowac?Ale czy w takim razie mimo takich efektow ubocznych ja jesc?jak sie ma na nia ochote?

[Teresa Stachurska]

Ludzie nie takie nałogi mają   

Po drugie, może nałóg minie?

Ja bym sprawdziła czy gotowana mi będzie smakować.

[WojciechS]

Gdzies tu na forum wyczytalam ze jak sie ma takie smaki to znaczy ze sa pewnie szlaki metaboliczne przeciazone i organizm sam sie chce wyregolowac

Najwyraźniej czytasz nie to co trzeba...  

[renia]

A może masz brak witaminy C i stąd ten apetyt na kapustę kiszoną? Krwawią Ci może dziąsła przy myciu zębów?

[WojciechS]

A może to brak witamin z grupy B, które produkuje flora bakteryjna jelit? Zdorwą kupkę robisz?

[jerzy555]

A może to brak witamin z grupy B, które produkuje flora bakteryjna jelit? Zdorwą kupkę robisz?

Wojciechu, napisz z definicji, jak ma wyglądać zdrowa kupka

[Gwidon]

A może to brak witamin z grupy B, które produkuje flora bakteryjna jelit? Zdorwą kupkę robisz?

Wojciechu, napisz z definicji, jak ma wyglądać zdrowa kupka

[WojciechS]

 "jerzy555"

wygoooooooooooooglowałem dla cię specjalnie - http://pl.wikipedia.org/wiki/Ka%C5%82 -  :mrgreen:
Wnioski jakieś? 

[jerzy555]

"jerzy555"

wygoooooooooooooglowałem dla cię specjalnie - http://pl.wikipedia.org/wiki/Ka%C5%82 -  :mrgreen:
Wnioski jakieś? 

no niestety ale nadal nic nie wiem o zdrowej kupce Ten opis w wikipedii jest ogólny a przecież nam chodzi o stolec OPTYMALNY

[Gwidon]

...jak zjesz za duzo tluszczu,to napewno jest sraczka ...

[jerzy555]

...jak zjesz za duzo tluszczu,to napewno jest sraczka ...

no ok ale czy to jest nadal wtedy zdrowa kupka?

[Blackend]

No jeżeli Ci to nie przeszkadza?  No to jest o'k 

[friga]

wit C mnie nie brakuje bo pije wode z cyt C i jem cytusy -grejfrut-nie codziennie ale jem.
No wlasnie bym sie tu zgodzila z Wojciechem mimo ze badania wyszly ok ze nie mam anemi itp to uwazam ze ja mam brak wit b.
Tylko Wojciech dlaczego???co z tego ze zasuplementuje vit b jak przeciez nie zwalcze tym przyczyny tego braku?