Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I

[Zyon]

Wazne, ze laski pewnie na to leca 

[Gavroche]

Wazne, ze laski pewnie na to leca 

Wiadomo.
Twardziel jest, olej wstrzykiwać w mięso i z takim stanem zapalnym chodzić?!
Jak Bruce Lee

[Blade]

http://www.fitnow.pl/pl/3/626/2195

[Gavroche]

http://www.fitnow.pl/pl/3/626/2195

No!
Ma gość rację.
Gudrii powinien to przeczytać i obejrzeć.

[Zyon]

No fajne. Oni chyba kolkkami gimnastycznymi tez handluja

[Zyon]

http://www.youtube.com/watch?v=6GLZbebEtcQ

[Zyon]

Pan buk kulturystow nierychliwy ale sprawiedliwy, co sie odwlecze to nie uciecze

Dzien beztreningowy sobie zaplanowalem a tu wieczorem do pomocy przy przeprowadzce mnie zawezwali.
No polazlem, szafy, biurka i takie tam a na sam koniec wyzwanie w postaci starego pianina

No, mowia tu bedzie zagwozdka, 4 chlopa sie przymierza a ja patrze a tu z tylu uchwyty sa, to wzialem z jednej strony i mam zamiar dzwigac.
Nie ruszaj mowia ale dzwiglem i mowie dzwigajta hehe, Zrobilem martwy podnioslem a potem spacer farmera 20 metrow hehe a z drugiej 3 chlopa sapalo i wzdychalo
Ciotka oczy wybaluszyla i mowi, nie wiedzialem, zes tay taki silny, nie wygladasz 

[Gavroche]

Pan buk kulturystow nierychliwy ale sprawiedliwy, co sie odwlecze to nie uciecze

Dzien beztreningowy sobie zaplanowalem a tu wieczorem do pomocy przy przeprowadzce mnie zawezwali.
No polazlem, szafy, biurka i takie tam a na sam koniec wyzwanie w postaci starego pianina

No, mowia tu bedzie zagwozdka, 4 chlopa sie przymierza a ja patrze a tu z tylu uchwyty sa, to wzialem z jednej strony i mam zamiar dzwigac.
Nie ruszaj mowia ale dzwiglem i mowie dzwigajta hehe, Zrobilem martwy podnioslem a potem spacer farmera 20 metrow hehe a z drugiej 3 chlopa sapalo i wzdychalo
Ciotka oczy wybaluszyla i mowi, nie wiedzialem, zes tay taki silny, nie wygladasz 

Ot, siła funkcjonalna.
I umiejętność podejścia do bryły z odpowiedniej strony
Swoją drogą praca ze dwa razy w tygodniu w firmie przeprowadzkowej, super!

[Zyon]

No, widzialem, jak koles pisal, ze jak dorabial jako listonosz gdzies w zakopanem to mial najwieksze progresy 

[Gavroche]

No, widzialem, jak koles pisal, ze jak dorabial jako listonosz gdzies w zakopanem to mial najwieksze progresy 

Jak marsze z kamizelką

[Zyon]

Ja od paru dni robie sobie wieczorami Trifecte. Nie jest latwe pieronstwo, te skrety  Ale fajnie odpreza
http://www.youtube.com/watch?v=S4feVupBxRs

[Gavroche]

Ja od paru dni robie sobie wieczorami Trifecte. Nie jest latwe pieronstwo, te skrety  Ale fajnie odpreza
http://www.youtube.com/watch?v=S4feVupBxRs

A długo tak?
Oczy nie wypadną?

[chill]

O to już niektórzy video piłuja , niezle , na prawde fajnie robi .. działam tak juz z kilka miesięcy , dodaje jeszcze rozciąganie moich gruszkowatych przywodzicieli , odwodzicieli i jest git .... Więcej mi nie trza ...

[MariuszM]

Panowie , co wy na to http://www.bodybuilding.com/fun/images/2011/control-your-cortisol_a2.jpg  respect
Jakieś dziwne mięśnie brzucha,ale co tam. Cytując klasyka: Szarpałbym (ciężary oczywiście) jak Reksio boczek

[Zyon]

No brzuch dziwny jak u kosmitki

[MariuszM]

No brzuch dziwny jak u kosmitki

żeś się uczepił 

[administ]

A może ona w ciąży jest? 

[Gavroche]

Panowie , co wy na to http://www.bodybuilding.com/fun/images/2011/control-your-cortisol_a2.jpg  respect
Jakieś dziwne mięśnie brzucha,ale co tam. Cytując klasyka: Szarpałbym (ciężary oczywiście) jak Reksio boczek

Ma taki brzuch, bo wyłączyła proste brzucha.
Lubię takie umięśnione kobiety, ale raczej po sezonie, jak podpłyną wodą i złapią tłuszczyku.
Była taka małolata od crossfitu, coś w tę mańkę.

[MariuszM]

Ma taki brzuch, bo wyłączyła proste brzucha.

Martwego nie robiła..... ?

[MariuszM]

A może ona w ciąży jest? 

Małego Alienka nosi w sobie Takiego tyci,tyci