Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I

[Gavroche]

Uwaga hicior kazeinowy
http://www.phie.pl/pdf/phe-2014/phe-2014-1-115.pdf

Zachwalają metodę wapniowo-termiczną, jednak tradycyjny twaróg nie ma sobie równych...

[MariuszM]

Uwaga hicior kazeinowy
http://www.phie.pl/pdf/phe-2014/phe-2014-1-115.pdf

Zachwalają metodę wapniowo-termiczną, jednak tradycyjny twaróg nie ma sobie równych...

Natury się nie oszuka?! 

[Deoxys]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

[Gavroche]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

Bez dwóch zdań!
Do tego kawałek tłustego, przerośniętego mięsa i nie trzeba włosów, jak Samson, zapuszczać 

[Gavroche]

http://www.lift.net/2012/12/13/strongest-powerlifter-in-the-world-kirill-sarychev-by-mark-bell/

[Dasna]

http://www.youtube.com/watch?v=qmmLKZVoEFI
Кирылл Саррычев с города Архангельск. Жим лежа.

[Dasna]

http://www.youtube.com/watch?v=qmmLKZVoEFI
Кирылл Саррычев с города Архангельск. Жим лежа.

23 lata, 196 cm wzrostu, 168 kg waga.

[Dasna]

http://www.youtube.com/watch?v=i7gccnl-ENw

Михаил Кокляев, город Челябинск, становая тяга, 410 кг.
35 lat, 192 cm, 160 kg waga.
Aaaa, jest w Wiki.
http://pl.wikipedia.org/wiki/Michai%C5%82_Koklajew

[Dasna]

http://www.youtube.com/watch?v=hLkov_AvZvA

w MC nasz Baron lepszy.

[renia]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

Bez dwóch zdań!
Do tego kawałek tłustego, przerośniętego mięsa i nie trzeba włosów, jak Samson, zapuszczać 

Znowu mieszasz z tymi białkami. Nie słuchałeś wczoraj dr Ewy? Mieszać można, ale tylko z orzechami.

[MariuszM]

<img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/54d4ff83a32b.jpg alt=hosting zdjęć zapodaj.net />
ja pomieszalem biale z zoltym i zielonym dzis
7 zoltek
ser zolty
maslo
smietanka
szczypior
i lyzka powidel do syta

[Radzio]

Uwaga hicior kazeinowy
http://www.phie.pl/pdf/phe-2014/phe-2014-1-115.pdf

Zachwalają metodę wapniowo-termiczną, jednak tradycyjny twaróg nie ma sobie równych...

Natury się nie oszuka?! 

Ale śmiałkowie wciąż próbują.

[MariuszM]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

Bez dwóch zdań!
Do tego kawałek tłustego, przerośniętego mięsa i nie trzeba włosów, jak Samson, zapuszczać 

Znowu mieszasz z tymi białkami. Nie słuchałeś wczoraj dr Ewy? Mieszać można, ale tylko z orzechami.

oj mieszasz Reniu,oj mieszasz,mieszasz ludziom w glowach .  

[Gavroche]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

Bez dwóch zdań!
Do tego kawałek tłustego, przerośniętego mięsa i nie trzeba włosów, jak Samson, zapuszczać 

Znowu mieszasz z tymi białkami. Nie słuchałeś wczoraj dr Ewy? Mieszać można, ale tylko z orzechami.

Ale dr Ewa nie ma pojęcia o wymaganiach podkręconego regularnym wysiłkiem organizmu
Co z resztą widać po niej

Mięso i orzechy jednak są niezłą opcją, nie tylko ona rekomenduje takie połączenie:
http://www.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/270/Mięsne_i_orzechowe_śniadanie.aspx?lang=PO

[Gavroche]

http://www.youtube.com/watch?v=qmmLKZVoEFI
Кирылл Саррычев с города Архангельск. Жим лежа.

23 lata, 196 cm wzrostu, 168 kg waga.

Ale obrzym!

[Gavroche]

http://www.youtube.com/watch?v=qmmLKZVoEFI
Кирылл Саррычев с города Архангельск. Жим лежа.

23 lata, 196 cm wzrostu, 168 kg waga.

Ale obrzym!

Olbrzym, ale zgrabny

[Radzio]

"Ewy" nie odkryły jeszcze "miłości nieznanej", widocznie.

Dot. "mieszania".

[renia]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

Bez dwóch zdań!
Do tego kawałek tłustego, przerośniętego mięsa i nie trzeba włosów, jak Samson, zapuszczać 

Znowu mieszasz z tymi białkami. Nie słuchałeś wczoraj dr Ewy? Mieszać można, ale tylko z orzechami.

oj mieszasz Reniu,oj mieszasz,mieszasz ludziom w glowach .  

I o to biega...

[Gavroche]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

Bez dwóch zdań!
Do tego kawałek tłustego, przerośniętego mięsa i nie trzeba włosów, jak Samson, zapuszczać 

Znowu mieszasz z tymi białkami. Nie słuchałeś wczoraj dr Ewy? Mieszać można, ale tylko z orzechami.

Ale dr Ewa nie ma pojęcia o wymaganiach podkręconego regularnym wysiłkiem organizmu
Co z resztą widać po niej

Mięso i orzechy jednak są niezłą opcją, nie tylko ona rekomenduje takie połączenie:
http://www.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/270/Mięsne_i_orzechowe_śniadanie.aspx?lang=PO

Dasna i nie czepiaj się o to "z resztą", bo o tą "resztę" właśnie chodzi

[renia]

Twaróg jak Twaróg, ale tak ku przypomnieniu
Twaróg i zółtka to świetna spółka !
Wie ten kto je hehe

Bez dwóch zdań!
Do tego kawałek tłustego, przerośniętego mięsa i nie trzeba włosów, jak Samson, zapuszczać 

Znowu mieszasz z tymi białkami. Nie słuchałeś wczoraj dr Ewy? Mieszać można, ale tylko z orzechami.

Ale dr Ewa nie ma pojęcia o wymaganiach podkręconego regularnym wysiłkiem organizmu
Co z resztą widać po niej

Mięso i orzechy jednak są niezłą opcją, nie tylko ona rekomenduje takie połączenie:
http://www.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/270/Mięsne_i_orzechowe_śniadanie.aspx?lang=PO

W sumie to dr Kwaśniewski też pisał, aby sady owocowe zamieniać na orzechowe...