Aktualności:

7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.

Menu główne

Dokuczliwa zgaga

Zaczęty przez regatzo, 2012-09-26, 20:04:53

Poprzedni wątek - Następny wątek

regatzo

Witam serdecznie, mam pytanie. Żona zaczęła tydzień temu odżywiać się optymalnie w pełnym zakresie po wstępnych 2ch tygodniach żywienia dla początkujących.  W związku z tym że mój staż na ŻO to 1,5 roku pomagam żonie odnaleźć się w nowym podejściu do odżywiania. Proporcje jakie zachowuje to 1:2,5;0,8. Podstawowe menu to rano jajka na maśle z bakłażanem, ok. 11 buraki i sok z pomidora, obiad mięso wieprzowe, masło i warzywa, na kolacje średni ziemniak. Pomimo, że proporcje są odpowiednie żona skarży się na uporczywą zgagę występującą w największym nasileniu właśnie po każdym posiłku. Nie mam pomysłu czym może być to spowodowane ponieważ ja jem praktycznie to samo i nigdy po takim jedzeniu nie mam zgagi. Żona ma 32 lata, 165 cm wzrostu, waży 61 kg, jest matką karmiącą (dziecko ma 4mce). Proszę o opinie w tym temacie. Pozdrawiam

Teresa Stachurska

Jest tu wątek dot. żywienia kobiet w ciąży i po ciąży zdaje się. Link podam od siebie, bo tak mi szybciej - http://www.stachurska.eu/?p=5829 , a potem da się tu wrócić. To raz. Po drugie to czy nie za mało tluszczu żona zjada - http://www.stachurska.eu/?p=3383 ? Po trzecie węglowodany nie oznacza, że z samych warzyw (warzyw ze 100 g), ale ze skrobi. Warzywa i owoce jagodowe dla witaminy C.

Zgaga może być skutkiem za dużych posilków, co może wynikać z niedoboru tluszczu. Jak tluszczu będzie więcej to się bialko łatwiej dopilnuje.

Może ktoś jeszcze coś napisze, albo i mnie poprawi... 

administ

Ja dopiszę chętnie, mianowicie:
nie zawracaj sobie głowy szukaniem pomocy w internecie, bo to strata czasu.
Zgłoś się z tą "zgagą"   :wink: do lekarza optymalnego, który najprawdopodobniej zleci serię zabiegów prądem S wg zaleceń medycznych Dr-a Jana Kwaśniewskiego i będzie po "dokuczliwej zgadze".

renia

U mnie się zgaga zdarzyła, gdy przesadziłam z węglowodanami... :?

administ

Cytat: renia w 2012-09-27, 15:31:51
U mnie się zgaga zdarzyła, gdy przesadziłam z węglowodanami... :?

Ale nie dotyczy to przypadku żony "regatzo".
To przypuszczalnie jest przewaga parasympatycznego w żołądku, ale wyjdzie w wywiadzie lekarskim.  8)

friga

U mnie tez zgaga jak za duzo wegla jadlam

administ

To może koksu trzeba było zajadać?  :wink:

friga

No tak i zapomnialam jeszcze napisac ze w miedzy czasie zagryzalam przemialem a pod koniec dnia robilam "fu fu"  :lol:

Radzio

A mnie się zdarzało "pru pru".  :lol: Ku własnemu zdumieniu.  :shock:

RafałS


friga

Radzio bo ty byles na innym koksie  :lol:

administ


administ

Jest wiele domowych, doraźnych sposobów pomożenia sobie w przypadku zgagi, że o np: Ranigaście nie wspomnę.
Skuteczne bardzo są ponoć ziarna jałowca.

Radzio

Cytat: friga w 2012-09-29, 13:38:20
Radzio bo ty byles na innym koksie  :lol:

Co było, a nie jest, nie "wpruta" się w rejestr. ;)  :lol: :lol:

A fu fu jest wtedy, gdy się wydech uciśnie sofą. :D

friga

Ranigast pomaga doraznie, a tu chodzi o dluzsza przypadlosc

Malgosia

Cytat: admin w 2012-09-29, 13:41:25
Jest wiele domowych, doraźnych sposobów pomożenia sobie w przypadku zgagi, że o np: Ranigaście nie wspomnę.
Skuteczne bardzo są ponoć ziarna jałowca.

A może pomoże wypicie szklanki śmietanki lub mleka. Ja tak nieraz podpowiadałam cierpoiącym i podobno pomagało.

Gavroche

Cytat: admin w 2012-09-27, 11:33:12
Ja dopiszę chętnie, mianowicie:
nie zawracaj sobie głowy szukaniem pomocy w internecie, bo to strata czasu.
Zgłoś się z tą "zgagą"   :wink: do lekarza optymalnego, który najprawdopodobniej zleci serię zabiegów prądem S wg zaleceń medycznych Dr-a Jana Kwaśniewskiego i będzie po "dokuczliwej zgadze".
Bardzo cenne.