Aktualności:

9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek

admin

Dokładnie, bo to 0,066 jest już szkodliwe!  :lol:

renia

Dobrze wiedzieć  :shock: może za jakieś 5 lat, też tyle przebiegnę  :)

Blackend

Cytat: renia w 2009-06-24, 10:51:29
może za jakieś 5 lat, też tyle przebiegnę  :)

Za rok bez problemu jak wytrwałości wystarczy

renia

Fajnie by było  :D  ale, jak na razie, to przebiegam kilometr i "padam"  :?

admin

Za rok, bez szarpania organizmu, wytrwale i stopniowo wydłużając trasę jest to swobodnie możliwe. :D

Blackend

Cytat: renia w 2009-06-24, 11:35:56
Fajnie by było  :D  ale, jak na razie, to przebiegam kilometr i "padam"  :?

Jak zaczynałem to pamietam, że po 3km przyszedłem do domu i spałem 1,5 godziny :)
Po trzech miesiącach już było 10km ale ja natambitny debil jestem ;)

adampio

Cytat: Blackend w 2009-06-24, 12:08:41
Cytat: renia w 2009-06-24, 11:35:56
Fajnie by było  :D  ale, jak na razie, to przebiegam kilometr i "padam"  :?

Jak zaczynałem to pamietam, że po 3km przyszedłem do domu i spałem 1,5 godziny :)
Po trzech miesiącach już było 10km ale ja natambitny debil jestem ;)

Samokrytyka jest dobra :D

Ale kto nie jest (nad)ambitny ten nic nie osiaga. Nie jestes osamotniony. :lol:

renia

Fajnie się Was "słucha"  :D

admin

Wytrwałość gwarantuje sukces!
A w tym roku Pogoda w Polsce jest wyjątkowo łaskawa bieganiu.  :D

renia

Co prawda..to prawda  :D

renia

Chociaż...niektórym, to nawet kałuże przeszkadzają  :wink:

admin

Cytat: renia w 2009-06-24, 14:41:06
niektórym, to nawet kałuże przeszkadzają  :wink:

Im biegać nie wolno, bo onym bieganie zaszkodzi. Gdzieś czytałem, że tym podczas biegania może się urwać woreczek żółciowy, pęknąć trzustka, spuchnąć wątroba, żołądek się zapaść, płuca popękać, jelita poskręcać, nerki wynicować cewką moczową, przyrodzenie odpaść, stawy zatrzeć, a mózg się zakwasić! I nie ma na to ratunku!  :wink:

renia

 :shock: Strach się bać  :(

admin

Śliczny jest ten goździk Dianthus...  :D

renia

Nadaje się na balkon  :)

viola44

Cytat: admin w 2009-06-24, 17:47:45
Cytat: renia w 2009-06-24, 14:41:06
niektórym, to nawet kałuże przeszkadzają  :wink:

Im biegać nie wolno, bo onym bieganie zaszkodzi. Gdzieś czytałem, że tym podczas biegania może się urwać woreczek żółciowy, pęknąć trzustka, spuchnąć wątroba, żołądek się zapaść, płuca popękać, jelita poskręcać, nerki wypaść, stawy zatrzeć, a mózg się zakwasić! I nie ma ratunku!  :wink:

admin nie ma żartów , najgorsza macica i cycki....przyjdzie taka zbiegana, zziajana z wypadniętą macicą i naderwanym cyckiem... :lol: chłop z domu wywali na zbyty pysk... :D :D :D

renia

Lepiej Viola nie biegaj   :shock: :lol:

viola44

Cytat: renia w 2009-06-24, 17:55:04
Lepiej Viola nie biegaj   :shock: :lol:

cały czas kalkuluje na cycki sposób by się znalazł można zarzucić na ramiona, gorzej z macicą, hm można by czymś zaklinować..ale nie wiem czy wtedy myślałabym o bieganiu.. :D :D

Opal

Cytat: viola44 w 2009-06-24, 18:01:28
cały czas kalkuluje na cycki sposób by się znalazł można zarzucić na ramiona, gorzej z macicą, hm można by czymś zaklinować..ale nie wiem czy wtedy myślałabym o bieganiu.. :D :D
ha,ha,ha  :lol: :lol: :lol:  Ja też bym przy takiej "blokadzie" nie myślała o bieganiu :lol: Pewnie biegają ci, którym możliwość blokady nie grozi ...

admin

Dziś gorąco (25stC), słonecznie i parno! Będzie ciężko odprowadzać ciepło, ale "nie ma że boli"  :wink: