Aktualności:

9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 635 636 637 638 639 640
Akcje użytkownika

Zyon

#12780
2025-11-09, 13:52:18
Nalesniki z cukrem i przejdzie jak reka odjal
Work Buy Consume Die

RafałS

#12781
2025-11-09, 16:41:35
Cytat: renia w 2025-11-09, 12:31:15Wczoraj syn przebiegł 23 km (z Wejherowa do Swarzewa nad Zatoką) i jeszcze dzisiaj "jęczy", że go wszystkie mięśni bolą... 8)  :D
Do Swarzewa?  :roll:  A co tam tak ciekawego?

renia

#12782
2025-11-09, 17:17:34
 :lol:
Nic, zmęczenie biegiem. Chciał biegać do Pucka (16 km), ale jeszcze miał siłę biegać dalej. A z powrotem jechał autobusem... :D

renia

#12783
2025-11-09, 17:18:32
Cytat: Zyon w 2025-11-09, 13:52:18Nalesniki z cukrem i przejdzie jak reka odjal

 :lol:  Poszedł na siłownię na jakieś rolowanie. 8)

Zyon

#12784
2025-11-09, 17:59:34
Ano tam dziewuchy roluja ;)zuch
Work Buy Consume Die

RafałS

#12785
2025-11-09, 18:07:01
Cytat: renia w 2025-11-09, 17:17:34:lol:
Nic, zmęczenie biegiem. Chciał biegać do Pucka (16 km), ale jeszcze miał siłę biegać dalej. A z powrotem jechał autobusem... :D
E no, tak się nie liczy. W jedną stronę nie sztuka, ale jeszcze wrócić o siłach... O! :wink:

Blackend

#12786
2025-11-12, 08:25:10
Ale to "tylko" bieganie, a nie pójście na imprezę. ;)

admin

#12787
2025-11-12, 08:57:49
Jak widać imprezy są zdrowsze, bo co najwyżej trochę głowa poboli... ;)

renia

#12788
2025-11-12, 10:22:23
Cytat: RafałS w 2025-11-09, 18:07:01
Cytat: renia w 2025-11-09, 17:17:34:lol:
Nic, zmęczenie biegiem. Chciał biegać do Pucka (16 km), ale jeszcze miał siłę biegać dalej. A z powrotem jechał autobusem... :D
E no, tak się nie liczy. W jedną stronę nie sztuka, ale jeszcze wrócić o siłach... O! :wink:

Oj, wysoko stawiasz poprzeczkę... :lol: On był w poniedziałek w Norwegii i zrobił tam ok. 33 km (teren raczej górzysty) tj. 42 tys. kroków... :D

renia

#12789
2025-11-12, 10:24:19
Cytat: Blackend w 2025-11-12, 08:25:10Ale to "tylko" bieganie, a nie pójście na imprezę. ;)
:lol:

RafałS

#12790
2025-11-12, 11:07:57
Cytat: renia w 2025-11-12, 10:22:23Oj, wysoko stawiasz poprzeczkę... :lol: On był w poniedziałek w Norwegii i zrobił tam ok. 33 km (teren raczej górzysty) tj. 42 tys. kroków... :D
W Norwegii?! To tam też była "impreza"?  :lol:  :wink:

Blackend

#12791
2025-11-12, 14:05:27
 :lol:

renia

#12792
2025-11-12, 14:49:53
Cytat: RafałS w 2025-11-12, 11:07:57
Cytat: renia w 2025-11-12, 10:22:23Oj, wysoko stawiasz poprzeczkę... :lol: On był w poniedziałek w Norwegii i zrobił tam ok. 33 km (teren raczej górzysty) tj. 42 tys. kroków... :D
W Norwegii?! To tam też była "impreza"?  :lol:  :wink:

I to jaka! :shock:  :lol:

RafałS

#12793
2025-11-12, 17:33:10
Cytat: renia w 2025-11-12, 14:49:53
Cytat: RafałS w 2025-11-12, 11:07:57W Norwegii?! To tam też była "impreza"?  :lol:  :wink:

I to jaka! :shock:  :lol:
23km a 33km. +50% lepsza.  :wink:

RafałS

#12794
2025-11-15, 22:24:16
Lekkie ochłodzenie, mżawa, nijako-tako. 4km/-44sek. od ostatniego  :) .
No jak tam bąki, biegacie?
...Wiedziałem.  8)

admin

#12795
2025-11-16, 09:10:08
W moim wieku, to się chadza na spacery, jak kolana i biodra pozwalają... ;)

RafałS

#12796
2025-11-16, 11:27:33
Cytat: admin w 2025-11-16, 09:10:08W moim wieku, to się chadza na spacery, jak kolana i biodra pozwalają... ;)
:) Też dobrze. Spacery to podstawa... 8)

Zyon

#12797
2025-11-16, 11:51:19
Cytat: admin w 2025-11-16, 09:10:08W moim wieku, to się chadza na spacery, jak kolana i biodra pozwalają... ;)
Optymalni nie biegaja...bo sapia jak parowozy  :lol:
Work Buy Consume Die

renia

#12798
2025-11-16, 12:12:22
Cytat: RafałS w 2025-11-12, 17:33:10
Cytat: renia w 2025-11-12, 14:49:53
Cytat: RafałS w 2025-11-12, 11:07:57W Norwegii?! To tam też była "impreza"?  :lol:  :wink:

I to jaka! :shock:  :lol:
23km a 33km. +50% lepsza.  :wink:

23 to bieg, a 33 to chodzenie... :)
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 635 636 637 638 639 640
Akcje użytkownika