BIEGANIE

[administ]

A dzisiaj to byłam jakaś "zdechła", ale swój dystans zaliczyłam .

I to jest w bieganiu najpiękniejsze!
Nie chce się czasem, ale wypada swoje zaliczyć.
Brawo.

[renia]

A dzisiaj to byłam jakaś "zdechła", ale swój dystans zaliczyłam .Jednak potem ćwiczenia były jakąś męka. Dzień niepodobny do dnia.

A robisz sobie dzień odpoczynku zawsze po 3 dniach biegania? Jak w zeszłym roku dość systematycznie biegałam to takie dni wolne sobie robiłam...

[Dasna]

Dni odpoczynku sobie nie robię , bo wiem , że przy moim trybie pracy te przerwy będą od czasu do czasu wymuszone.Czyli podróż rankiem do Lwowa albo ze Lwowa do domu , podróż do Kijowa itd. Toteż biegam codziennie bez przerwy.

[renia]

Czyli sytuacje działają na Twoja korzyśc i oszczędzają Ciebie. Chociaż sama nie wiem co jest bardziej męczące - podróż czy bieg...

[Dasna]

Zdecydowanie podróż Miesiąc temu próbowałam jeszcze biegać przed podróżą,  ale opóźniało to wyjazd i przy tak krótkim dniu po prostu było zbyt wyczerpujące.

[Radzio]

Rankiem jest słonecznie i... rześko i ...sucho i ...twardo i ...8-mio kilometrowo i ...wschód słońca można "zaliczyć", latem dla wielu niedostępny.
Fajnie 

[Dasna]

Wietrznie , ale sucho. Biegłam pod wiatr i było ciężej. Do moich 3,6 km dorzuciłam maleńkie 100 m. Sprint na koniec. I jak zwykle moje rytuały. 

[renia]

Wietrznie , ale sucho. Biegłam pod wiatr i było ciężej.

Ale z powrotem chyba było z wiatrem...

[Dasna]

  Tak pół na pół targało mną w różne strony

[administ]

Dobrze, że ślisko nie było. 

http://www.youtube.com/watch?v=6Izj2fnluTI - jak powieje, to nie ma, że się uda!

[Dasna]

To tak wieje u Adampio . U niego ciężarówki przewraca a potem z powrotem stawia na koła.

[renia]

Okropnie... w Danii, jak wiatr przewraca samochody, to przynajmniej stawia je z powrotem na koła, a ten jakiś niewychowany... Dobrze, że Dasna stoi mocno na nogach albo biega...

[renia]

Dasna znowu zbieżność myśli... dziwne...

[Dasna]

Okropnie... w Danii, jak wiatr przewraca samochody, to przynajmniej stawia je z powrotem na koła, a ten jakiś niewychowany... Dobrze, że Dasna stoi mocno na nogach albo biega...

Oooo no nie wiem jakby mną tak ciepnął o ziemię Taki wiatr 

[administ]

Ale duński wiatr jak ciepnie o ziemię, to zaraz stawia na nogi! 

[Dasna]

Przenoszę się do Danii , będę biegać z Adampio.Nie on pływa. A poza tym po takim ciepnięciu to i postawienie na nogi nie pomoże Zostaję w Polsce.

[Daniel]

W czwartek i dzisiaj biegałem. Śniegu nadal nie ma.

[Dasna]

Dzisiaj świetnie mi się biegło i znów wydłużyłam dystans. Pusto, ciemno. Ludzie sobie jeszcze śpią a ja już po porannej zaprawie. Bardzo mi to pasuje

[Radzio]

W czwartek i dzisiaj biegałem. Śniegu nadal nie ma.

Dwa razy słusznie,
Po pierwsze ... wiadomo. 
A po drugie ...( wierzch moich butów jest z siatki) i ... też wiadomo. 

[renia]

A jak będzie śnieg. to weźmiesz buty w siatkę i...też wiadomo...