Sniadanie

[Zyon]

Ja na saniadanie zawsze platki fitness z mlekiem 

[Gavroche]

Sojowe czy bezlaktozowe 0%?

[Diogenes z Synopy]

żółtka generalnie się nie nudzą. Pod różna postacią można jeść nawet 3 razy dziennie. Ale gdy dodaje się do nich białka, to już nie. Blok.

[renia]

Białek już praktycznie nie jem wcale. Czasami do niektórych potraw trochę ich dodaję...

[Diogenes z Synopy]

Moja Zosia to jak pies Cywil. Wyniucha nawet, gdy głęboko ukryjesz 

[renia]

Ale do sernika nie dajecie ich w ogóle?

[renia]

Może Zosia tak uważa, przez to, ze miała te szczawiany wapnia w moczu?

https://portal.abczdrowie.pl/pytania/co-oznaczaja-bardzo-liczne-szczawiany-wapnia-w-moczu

[Diogenes z Synopy]

rzadko robimy. Bo to taki deser, ale za bardzo białkowy. A na śniadania co innego jemy i obiad i już nie ma miejsca    

do kawy to tłusto-słodki deser przeważnie robimy.



Nie, wystarczy pić więcej wody.  To są banały, które już z 30 lat temu mi urolog sprzedał. Kazał pić 2 piwa dziennie, i to mi się podobało. Dopóki zbiornik mi nie urósł 

[renia]

Jak był zbiornik, to więcej weszło...

[Diogenes z Synopy]

zjadłem serdelka na ciepło z keczupem
pół kotleta z serca
plaster czarnego cwaniaka
szczypiorek i kawałek kiełbaski

i gofra z masłem. Bo robiłem zapas, to przykro było nie zjeść takiego świeżego, ciepłego. 


do optykaway do  bitej śmietanki mam taki wybór, że nie wiem co dodać    - trus, mal, porz, agr, mor,  . Dodam czekolady 

[renia]

A ja zamówiłam dzisiaj roladę biszkoptową z bitą śmietaną i brzoskwiniami - według przepisu z KK-700,
na niedzielne nasze spotkanie w "Dobrych Czasach" . Ileż można w kółko jeść serniczek...

[Diogenes z Synopy]

walnąłem do kawy chyba z 300-350 ml śmietanki ( dwie kawy i maliny ).   Chyba żółtka znowu na obiad z WiO zrobię.  Kalafior lub buraczki  na maśle.

[Anulka177]

Wątróbka z indyka na smalcu z cebulką, kalafior z masłem. Garstka bobu. Na deser lody czekoladowe i kilka truskawek.
Mąż dostanie piwo, bo w sobotę ma maraton w Czechach, zabójczy dystans 180 km i 6 tys przewyższeń  Codziennie zjada przynajmniej 8 żółtek i wywar białkowy. Na dodatek upały zapowiadają na weekend 

[Diogenes z Synopy]

na śniadanie czarny cwaniak, kotlet od serca     -  niedużo.
gofr z masłem i szczypiorkiem

na obiad   frytki młode na smalcu ( łój się skończył     ) , 2 buraczki młode, kwaśna śmietana 2 łyżki,  i 2 plastry podgardełka.

w międzyczasie dwie opakowki lodów opty, takie  z trzysetki.  Parę malin i parę truskawek. Optykawa. 

Chyba trochę mało białka.    Alem niegłodny.    Jutro na śniadanie zjem. 

[renia]

A my przy Dniu Ojca mieliśmy ciasto biszkoptowe z bitą śmietaną, jagodami (leśnymi) i galaretką. Do tego lody calypso o różnych smakach do wyboru (wszystkie pokrojone na mniejsze kosteczki) i salaterka bitej śmietany do nich i posypka z utartej gorzkiej czekolady. Lody miały powodzenie, a ciasto już mniejsze. Ileż można w tej gorączce jeść.
Tylko jak temu Ruskowi w celi - pić się chce a nie jeść...

[Diogenes z Synopy]

e, to jadę w niedziele na jagody. 

Gościom dawaj lody na Śnieżce i chudym mleku. Pamiętaj. Po pierwsze nie szkodzić ! 

[renia]

Synowa narzekała, że to wszystko takie syte i nie da się dużo zjeść...

Już nawet nie proponowałam mojej roboty lodów z zamrażalnika.

[administ]

Nic się nie przejmuj, bo synowej się nie wybiera...

[renia]

Szkoda. Ja bym im wybrała Optymalne... Poza kuchnią nie narzekam...pokoje są w porządku...

[administ]

Nie po pokojach się ocenia, a po sanitariatach Reniu.