Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

Sniadanie

Zaczęty przez adampio, 2014-09-05, 11:32:59

Poprzedni wątek - Następny wątek

Blackend

Bo ludzie mają rozum, a zwierzęta nie. ;)

renia

Cytat: Blackend w 2021-12-29, 21:44:29
Bo ludzie mają rozum, a zwierzęta nie. ;)

:lol: Ludzie mają "wiedzę nałkową"... ;-)

Sandman

Jajka 2 plus żółtka 4 plus ser biały bo się termin kończy łyżkę maki ziemniaczanej > blender > smalec patelka > omlet trochę dżemu.  Mniam, mniam.  :D

Gavroche

Wszelkie "placki" z patelni są super. :D
My dzisiaj śniadanie w Ikei, ja wziąłem dwie małe goloneczki, kilka saszetek majonezu i miseczkę groszku konserwowego. :P

Blackend

Fajnie, czyli restauracje w Ikei są czynne.  8)
Też się tam wybieramy i czasami sobie coś przy okazji zamówimy, a kawę to już obowiązkowo.  8)

Jarek

Kawa na bitej smietanie, lub woda gazowana moje ulubiene :lol:

Gavroche

Cytat: Blackend w 2022-01-08, 13:49:45
Fajnie, czyli restauracje w Ikei są czynne.  8)
Też się tam wybieramy i czasami sobie coś przy okazji zamówimy, a kawę to już obowiązkowo.  8)
Dzieciaki lubią te klopsiki z żurawiną i frytkami i ciasto daim z sosem. :D

Ludzi tyle, że zupełnie bez komfortu łaziłem. 8)
A niby bieda i inflacja. :D

Jarek

A to wszyscy zaszczepieni  w maskach po niemiecku dla bezpieczenstwea rodzaju ludzkiego 8)

Blackend

Cytat: Gavroche w 2022-01-08, 15:37:45
Cytat: Blackend w 2022-01-08, 13:49:45
Fajnie, czyli restauracje w Ikei są czynne.  8)
Też się tam wybieramy i czasami sobie coś przy okazji zamówimy, a kawę to już obowiązkowo.  8)
Dzieciaki lubią te klopsiki z żurawiną i frytkami i ciasto daim z sosem. :D

Ludzi tyle, że zupełnie bez komfortu łaziłem. 8)
A niby bieda i inflacja. :D


Nasze też lubiły klopsiki.  8)
Dzisiaj wyczytałem, że tylko wyszczepów wpuszczają, a antyszczepy muszą czekać w kolejce aż się miejsce zrobi, bo jest limit.  8)

Sandman

Smietanka , mleko, mąka ziemniaczana, żółtka i blender.
Patelka smalec plus masło i mamy naleśnika potem jeszcze zblędowany ser ze śmietanką, cukrem i krople dwie aromatu plus mrożone owoce jagodowe na finał.

Praktycznie codziennie jem takie śniadanie przed praca super samopoczucie i energia.

Tak jak u Mariusza https://www.youtube.com/watch?v=ALDYLIyFkKY

Gavroche

Pewnie, że fajne. :D
Mleczne plus jaja w wersji na słodko, to z każdym kęsem czuję się zdrowszy. ;-)

Ja u mamusi, więc się staram, "jedz synku, boś ty chłop" do czegoś zobowiązuje.
Dzisiaj plastry pieczonej karkówki, jaja sadzone i ogórek kiszony, a na deser plaster twarogu z dżemem.
Wszystko domowe, eko-sreko i handmade. 8)

Sandman

Jeszcze niedawno po takiej porcji mlecznych ból brzucha, przelewanie w jelitach, biegunka, wysyp krostek na szyi. Przed praca nie miałbym odwagi zjeść takiego śniadania.  :?

Krok po kroku przeszło pewnie pomogły polecane sery żółte i pleśniowe.   :D

Przy czym za dzieciaka jadłem mleczne bez problemów wiec to była kwestia "przypomnienia" organizmowi.  8)

Jarek

Dzien bez z?łtek i sera, dniem straconym.
Admin kiedys napisał na forum - zostało w glowie do dzis... :lol:

admin


Trzainacy


Blackend

Na śniadanie jajecznica z pięciu żółtek, zielonej cebulki i stosownej ilości masła.
Nie zalewam się tłuszczem, nie biegam maratonów i nie pracuję ciężko fizycznie.
Masła jest tyle, że po usmażeniu nic nie przywiera do patelni, wygląda jak nieużywana. ;)

Spacer ok 8km i jedna gałka loda czekoladowego.

Po południu na obiad 4 karminadle (https://pl.wikipedia.org/wiki/Karminadle) i ogórek kiszony.

Przebieżka ok 25 min. w tempie 5min/1km

Wieczorem będzie kawałek arbuza, widziałem w lodówce ;) i lampka białego półwytrawnego wina, również widziałem w lodówce. ;)

Nie jestem zmęczony, osłabiony, a już w ogóle głodny.
Nic więcej do dobrego samopoczucia mi nie trzeba.  8)

Jarek

No właśnie - do szczęścia dużo nie trzeba ..


Blackend

No właśnie taki, tylko x4 i bez kartofli. ;)

Jest obecnie bogactwo jakiego nigdy wcześniej nie było, ale i tak ludziska będą narzekać.

Zyon

Toz to jakies keto  :shock: :lol:

Trza sprobowac te karminadle, brzmi niezle
Work Buy Consume Die