Siłownia a ŻO

[Blackend]

 

[Dasna]

Pamięć mięśniową:
http://www.sprawnypo40.pl/miesnie-pamiec/

Ano, ano. Ciekawie z tym dopingiem.

[Dasna]

Za pół godziny startuje na trening z Jackiem.

Zmienilismy trochę treningi . Nie jeżdzę już do Lwowa. Z Viktorem nie trenuje , więc trzeba korygowac plany.

Mam Turniej im. Jaśniaka w Konstantynowie Łódzkim a za miesiąc Mistrzostwa Polski Masters , więc z forrmą szykuje sie na MP a teraz bedzie tylko taka rozgrzewka.

Swiatowa Federacja Podnoszenia Ciężarów Masters podwyższyla limity o 10 kg i teraz niektórzy sie nie łapia.

Europejska Federacja jeszcze ma stare.

W czerwcu sa Mistrzostwa Europy Masters w Finlandii i jestem zgłoszona, ale.....zobaczę . W sierpniu MŚwiata w Monteralu , ale to daleko.

No zobaczymy.

[renia]

Gratuluję wytrwałości, siły i wyników...

[renia]

Może ja bym i więcej podniosła... Nie wiem, bo nie próbowałam...

[administ]

Dasna!
Super plan - tylko realizować. 

[Dasna]

Dziękuje bardzo .

[Trzainacy]

Może ja bym i więcej podniosła... Nie wiem, bo nie próbowałam...

W życiu bardziej żałuje sie tego czego nie się nie zrobiło a się chciało:)

[administ]

Dziękuje bardzo .

Jak jesteś w dobrej formie, to trzeba to wykorzystać. 

[renia]

Może ja bym i więcej podniosła... Nie wiem, bo nie próbowałam...

W życiu bardziej żałuje sie tego czego nie się nie zrobiło a się chciało:)

Właśnie. Ale mnie aż tak strasznie nie ciągnie do dźwigania ciężarów...
Na razie mogę się opanować i żyć bez tego.

[Dasna]

 

[Dasna]

Dziękuje bardzo .

Jak jesteś w dobrej formie, to trzeba to wykorzystać. 

Formę buduję.

Na ten Turniej chcę po prostu zrobic kwalifikacje, która dla mojej grupy wagowej i wiekowej wynosi w dwuboju 71 kg a było chyba 60 czy coś 65.
Potem powalcze o więcej.
Ale Amerykanki sa świetne. Dwie robia w dwuboju , powyżej 100 kg, jedna 113 , to Holly , która na Mistrzostwach Świata w Barcelonie 2018 przegonila mnie lekko a druga 103 kg. Nooo, dobre są i pewnie śćiagna do Monteralu.

[Gavroche]

Jaki masz dwubój, Dasna?
Cześć.

[renia]

Dziękuje bardzo .

Jak jesteś w dobrej formie, to trzeba to wykorzystać. 

Formę buduję.

Na ten Turniej chcę po prostu zrobic kwalifikacje, która dla mojej grupy wagowej i wiekowej wynosi w dwuboju 71 kg a było chyba 60 czy coś 65.
Potem powalcze o więcej.
Ale Amerykanki sa świetne. Dwie robia w dwuboju , powyżej 100 kg, jedna 113 , to Holly , która na Mistrzostwach Świata w Barcelonie 2018 przegonila mnie lekko a druga 103 kg. Nooo, dobre są i pewnie śćiagna do Monteralu.

Może by trzeba było sprawdzić czy to nie jest jakaś "trzecia płeć"...

[Dasna]

Jaki masz dwubój, Dasna?
Cześć.

Cześć.
O , nie ja.

ja mam rekord 51 i 38 czyli 89 kg i to jest niezły wynik , ale Amerykanki to go nosem wciągną.

[Dasna]

Dziękuje bardzo .

Jak jesteś w dobrej formie, to trzeba to wykorzystać. 

Formę buduję.

Na ten Turniej chcę po prostu zrobic kwalifikacje, która dla mojej grupy wagowej i wiekowej wynosi w dwuboju 71 kg a było chyba 60 czy coś 65.
Potem powalcze o więcej.
Ale Amerykanki sa świetne. Dwie robia w dwuboju , powyżej 100 kg, jedna 113 , to Holly , która na Mistrzostwach Świata w Barcelonie 2018 przegonila mnie lekko a druga 103 kg. Nooo, dobre są i pewnie śćiagna do Monteralu.

Może by trzeba było sprawdzić czy to nie jest jakaś "trzecia płeć"...

He, he.

Holly od razu wzięli na badanie. Tylko zeszła z pomostu od razu kobieta z Komisji Antydopingowej ja capnęła.

Holly jest o głowę niższa ode mnie i ma 2 razy grubrze nogi. Długi tułów i krótkie kończyny. Swietne warunki. Aaa i duże , męskie dłonie.

Koledzy oczywiście pytali się mnie, Ania a co to za facet stoi przy Tobie. Ale na żywo , ona męska nie jest.

[vvv]

Dwukotna masa ciała to zawsze robi wrażenie ...

KARPIŃSKA Marzena '88
kategoria 48 kg    

rwanie 85
podrzut 102
dwubój 187

[renia]

....
He, he.

Holly od razu wzięli na badanie. Tylko zeszła z pomostu od razu kobieta z Komisji Antydopingowej ja capnęła.

Holly jest o głowę niższa ode mnie i ma 2 razy grubrze nogi. Długi tułów i krótkie kończyny. Swietne warunki. Aaa i duże , męskie dłonie.

Koledzy oczywiście pytali się mnie, Ania a co to za facet stoi przy Tobie. Ale na żywo , ona męska nie jest.

Trzeba by było na nie innego haka znaleźć...

[administ]

Może by trzeba było sprawdzić czy to nie jest jakaś "trzecia płeć"...

Na masz LGBT by się nadawała...

[renia]

By wszystkich podniosła... na duchu...
Dasna, daj jej "cynk" o paradzie w Sześciu Króli...

https://www.youtube.com/watch?v=Pqaxe5o2Apo