Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

ciekawostki

Zaczęty przez kodar, 2008-01-03, 21:05:17

Poprzedni wątek - Następny wątek

renia

Zdjęcie dużo "mówi"... :roll: Chociaż przy Geslerowej to i zdrowy może fiknąć na zawał... 8) :lol:

RafałS

"Oglądajcie dla niej". 8)

admin

Właśnie się dowiedziałem, że aby wit. D3 wyprodukowana pod wpływem słońca się wchłonęła, to nie wolno myć eksponowanego miejsca na promieniowanie przez 24h ...  8)
Normalnie się tak "załamałem", że odechciało mi się tłumaczyć cokolwiek, komukolwiek.
A i jeszcze, że nie dość, że trzeba to d3 łykać, to tylko z k2mk7!  :lol:
Otóż na to drugie flora bakteryjna jelit zapewnia 100% zapotrzebowanie.
Ale d3 i k2mk7 są dobrze tolerowane i nie da się ich "przedawkować" per os, więc - moja rada dla zaniepokojonych - łykajta do bólu, aby nie mieć niedobora!
I tyle.  :lol:
Mam dość "dietetyki" - wysiadam.  8)

admin

Ale z "dobroci" serca  - jednak dopiszę - 1h słońca - około 20% ekspozycji skóry ciała - daje około 100000 UI i można się myć natychmiast po zejściu z opalania. D3 się magazynuje w wątrobie, aby jej nigdy nie brakło.
Dwa warunki: nie wolno używać kremów z filtrami oraz chemii spożywczej obniżającej poziom cholesterolu we krwi.  8)

admin


Jarek


Blackend

Cytat: admin w 2021-12-15, 09:21:39
https://www.msn.com/pl-pl/wiadomosci/swiat/liban-tonie-w-d%C5%82ugach-i-ciemno%C5%9Bci-kryzys-wp%C4%99dzi%C5%82-miliony-w-skrajne-ub%C3%B3stwo/ar-AARPhVO?ocid=msedgntp - a kiedyś to była "Szwajcaria Bliskiego Wschodu", ale komuś to najwyraźniej przeszkadzało!  8)

Podobnie Wenezuela, która była jednym z najbogatszych krajów Ameryki Południowej.  8)

admin

Jak się chce dla narodu komunizmu za życia - to tak wychodzi... ;)

Jarek

Cytat: Blackend w 2021-12-15, 10:38:59
Cytat: admin w 2021-12-15, 09:21:39
https://www.msn.com/pl-pl/wiadomosci/swiat/liban-tonie-w-d%C5%82ugach-i-ciemno%C5%9Bci-kryzys-wp%C4%99dzi%C5%82-miliony-w-skrajne-ub%C3%B3stwo/ar-AARPhVO?ocid=msedgntp - a kiedyś to była "Szwajcaria Bliskiego Wschodu", ale komuś to najwyraźniej przeszkadzało!  8)

Podobnie Wenezuela, która była jednym z najbogatszych krajów Ameryki Południowej.  8)
I  szykuje się że Singapur będzie Szwajcaria 

Gavroche

Kolejny tłuszczowy hicior na odchudzanie:
https://www.google.com/amp/s/time.com/3975092/fat-water-bulletproof/%3famp=true
Nie wiem co to, ale podobno odchudza, bo się nie chce po niej jeść. :D
Ma tylko 4g tłuszczu na litr, w postaci oleju MCT, taka homeopatia trochę.

Jarek

Lisy i małpy maja inne uzwojenie neuron?w od człowieka, nigdy nie przem?wia ludzkim głosem.
Dlatego potencjał człowieka przewyzsza wszelakie ekperymenty naukowe. Tylko klatka moze go w lisa zamienic 8)

admin

Ciekawe, ale widzę, że jutro w poznańskim opty-spotkaniu świątecznym on-line ma być jakiś "gość-niespodzianka"!
Chyba zerknę z ciekawości, jak mnie wpuszczą! ;)

Jarek

A szyfrem zapisane Jakas podpowiedz?,

Jarek

Mam!
Najlepsze kasztany sa w Poznaniu u Zuzanny Rze

RafałS

O bukwy  :lol: , bukiew dawno nie jadłem. Ale to trzeba w sezon trafić. 8)

admin

Cytat: Jarek w 2021-12-18, 18:10:23
A szyfrem zapisane Jakas podpowiedz?,

Nic nie wiem, ale kliknę na podgląd, to może co wyskoczy.  8)

renia

Cytat: admin w 2021-12-18, 18:03:38
Ciekawe, ale widzę, że jutro w poznańskim opty-spotkaniu świątecznym on-line ma być jakiś "gość-niespodzianka"!
Chyba zerknę z ciekawości, jak mnie wpuszczą! ;)

A może Ty tym "Gościem" będziesz?  :shock: 8)

admin

Masz jakieś przecieki?  :shock: ;)

renia

Ja? Nic a nic... :? Może trafiłam... :roll:

renia

Już wiem kto będzie tym Gościem-Niespodzianką, :D ale nie powiem, bo to by już nie była niespodzianka... 8) ;-)
O 11:00 się zaczyna na stronie https://optymalni-poznan.pl/