Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

Spotkanie w Ciechocinku - 15 września 2018 r.

Zaczęty przez renia, 2018-07-25, 10:05:02

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Akcje użytkownika

renia

#440
2018-09-17, 08:24:25
Dzięki... :D Już zastosowałam tę radę w praktyce... 8)

renia

#441
2018-09-17, 08:36:59
Cytat: admin w 2018-09-15, 23:49:09

....ze spalania wewnątrzustrojowego - na łańcuchu oddechowym ze 100g białka organizm uzyskuje 40-45g wody, węglowodanów 50-55%, a ze spalenia 100g tłuszczu - od 90 do 100,8g wody. W ten sposób organizm uzyskuje od 0,3 do pół i więcej litra wody na dobę, w zależności głównie od ilości spożytego tłuszczu.


Czyli osoby na diecie wysokotłuszczowej potrzebują mniej wody, niż będące na niskotłuszczowych dietach... :roll:

Gavroche

#443
2018-09-17, 10:05:20
Cytat: renia w 2018-09-17, 08:36:59
Cytat: admin w 2018-09-15, 23:49:09

....ze spalania wewnątrzustrojowego - na łańcuchu oddechowym ze 100g białka organizm uzyskuje 40-45g wody, węglowodanów 50-55%, a ze spalenia 100g tłuszczu - od 90 do 100,8g wody. W ten sposób organizm uzyskuje od 0,3 do pół i więcej litra wody na dobę, w zależności głównie od ilości spożytego tłuszczu.


Czyli osoby na diecie wysokotłuszczowej potrzebują mniej wody, niż będące na niskotłuszczowych dietach... :roll:
Potrzebują tyle samo, tylko mogą mniej pić. ;)

renia

#445
2018-09-17, 10:32:28
Cytat: Gavroche w 2018-09-17, 10:05:20
Cytat: renia w 2018-09-17, 08:36:59
Cytat: admin w 2018-09-15, 23:49:09

....ze spalania wewnątrzustrojowego - na łańcuchu oddechowym ze 100g białka organizm uzyskuje 40-45g wody, węglowodanów 50-55%, a ze spalenia 100g tłuszczu - od 90 do 100,8g wody. W ten sposób organizm uzyskuje od 0,3 do pół i więcej litra wody na dobę, w zależności głównie od ilości spożytego tłuszczu.


Czyli osoby na diecie wysokotłuszczowej potrzebują mniej wody, niż będące na niskotłuszczowych dietach... :roll:
Potrzebują tyle samo, tylko mogą mniej pić. ;)

Otóż to. Określiłeś to profesjonalnie... :D Prawie jak Tomasz... :wink:

administ

#446
2018-09-17, 11:05:37
Cytat: vvv w 2018-09-17, 08:38:19
Cytat: admin w 2018-09-17, 08:16:17
głębsze i częstsze oddychanie
:shock: 8)

No wiem, ale halo z tego nie robię.  8)

madre

#447
2018-09-17, 11:09:17
Cytat: vvv w 2018-09-17, 08:38:19
Cytat: admin w 2018-09-17, 08:16:17
głębsze i częstsze oddychanie
:shock: 8)
Cytat: admin w 2018-09-17, 08:16:17
Czasem starczy głębsze i częstsze oddychanie
Czasem starczy, oznacza że czasem może nie starczyć gdyż/czyż(?):
CytatUtrata wody z organizmu: ....
....płuca:  powierzchnia pęcherzyków płucnych u dorosłej osoby wynosi około 80m2, powietrze wdychane zawiera zwykle mało wody, a wydychane jest prawie całkowicie nią nasycone, dzięki temu przez płuca człowiek traci około  0,5-0,6l wody na dobę, przy czym przy ciężkiej pracy fizycznej strata jest znacznie wyższa.

administ

#448
2018-09-17, 11:12:43
Cytat: admin w 2018-09-15, 23:49:09
Struktura wody: cząsteczka wody ma postać nieforemnego czworościanu i w stanie stałym asocjuje z czterema cząsteczkami wody, a w stanie ciekłym z około 3,5. Struktura wody w stanie ciekłym i stałym jest zatem podobna.

Spieszę wyjaśnić, że wystarczy pomieszać łyżeczką wodę w szklance lub przelać z naczynia do naczynia, aby całkowicie zatraciła swoją "strukturę" - jakby kto nie rozumiał. W stanie płynnym struktura wody praktycznie nie istnieje, bo wiązania wodorowe nawet w wodzie stojącej są zjawiskiem dynamicznym (dynamika układów) i jeszcze przy okazji dodanie związków łatwo rozpadających się na jony, czy rozpuszczalnych w wodzie też "niszczy" jej "strukturę", a dodanie soli do wody w stanie stałym powoduje spadek temperatury roztworu (prawo zachowania entalpii i entropii), choć lód się topi, niezależnie co tam kto gada, bo "praw fizyki pan nie zmienisz... " ;)

Zyon

#449
2018-09-17, 12:02:17
Deszcze mi plan popsuly, i fachowcy tydzien dluzej robili. Nie mialem jak.
Work Buy Consume Die

administ

#451
2018-09-17, 14:54:19
Jasne, jutro, jutro najlepiej. ;)

Zofia

#453
2018-09-17, 15:07:16
Och, napiszcie, że po niedzieli następne spotkanie..Byłaby radocha. :lol:

renia

#454
2018-09-17, 15:13:15
Będzie, ale jeszcze nie wiadomo po której niedzieli... :lol: :wink:

Zyon

#455
2018-09-17, 15:32:59
Cytat: vvv w 2018-09-15, 00:08:46
Z tego można sobie jakiejś ciekawe pytanie ułożyć ...

(http://www.yogaesoteric.net/uploads4/iulie/31/16843/16843_1.jpg)

http://www.yogaesoteric.net/content.aspx?lang=EN&item=16843

Jak się wrotować wciągnąć w okienka odetchnień od węglowodanów i żarcia.
8)

Mercola? Ciekawa sprawa, Ketokocur lubi to :D
CytatIncreased muscle mass. Ketones are structurally similar to branched-chain amino acids, and since they tend to be preferentially metabolized, they spare whatever branched-chain amino acids you have, thereby promoting muscle mass.
Work Buy Consume Die

vvv

#456
2018-09-17, 16:12:06
Cytat: admin w 2018-09-17, 11:12:43
niezależnie co tam kto gada

Z czego śmieją się lepsi do strzyżenia ...

https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_CWrYgQpRjMG23az21eFfWYyObEeo9E91.jpg
(https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_CWrYgQpRjMG23az21eFfWYyObEeo9E91.jpg)

:mrgreen: :wink:

Blackend

#457
2018-09-17, 16:19:19
Za duży obrazek i na ekranie mi się nie mieści. ;)

administ

#458
2018-09-17, 17:37:23
Ups! Zapomniałem podać autora tekstu, jakby kto myślał, że..
Ale już się pod nim podpisałem - tak na wszelki wypadek.  8)

renia

#459
2018-09-17, 18:29:22
Cytat: admin w 2018-09-15, 23:49:09
........................
 Tomasz Kwaśniewski.
..................................


Zapomniałeś dodać mgr inż.  8)
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Akcje użytkownika