Aktualności:

7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.

Menu główne

Olej kokosowy i smalec

Zaczęty przez ^ToM^, 2018-10-09, 21:25:56

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony1 2
Akcje użytkownika

^ToM^

2018-10-09, 21:25:56
Dobry wieczór,
właśnie czytam, że olej kokosowy jest TRUJĄCY!
Szczerze mówiąc to nie wiedziałem. Jednak smalec także!

"Michels poszła o krok dalej, nazywając olej kokosowy "czystą trucizną" i "jednym z najgorszych produktów, jakie można jeść".
Nie ma badań pokazujących istotne korzyści wynikające ze spożywania oleju koksowego. Według Michels jest on nawet gorszy od smalcu, bo zawiera prawie wyłącznie nasycone kwasy tłuszczowe, które mogą zatykać tętnice wieńcowe. Ilość kwasów nasyconych w tłuszczu można poznać po tym, że w temperaturze pokojowej pozostaje on ciałem stałym, jak w przypadku masła czy smalcu."

Źródło:
https://businessinsider.com.pl/rozwoj-osobisty/zdrowie/olej-kokosowy-jest-szkodliwy/gxsqn3n

"Badania opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition wskazują, że ludzie, którzy zwyczajowo jedzą ser, piją tłuste mleko i spożywają tłusty nabiał, czyli produkty bogate w nasycone kwasy tłuszczowe - nie są bardziej narażeni na śmierć z powodu zawału serca, wylewu czy innych chorób niż ci, którzy unikają takich produktów.
Inne badania przeprowadzone na grupie 135 tys. osób w 18 krajach, opublikowane w "The Lancet", dowiodły, że spożywanie dużej ilości tłuszczu i małej ilości węglowodanów wiązało się z niższym o 23 proc. ryzykiem śmierci. A co nawet bardziej ekscytujące, nie jest istotne, czy spożywa się nasycone, czy nienasycone kwasy tłuszczowe."

Zapraszam do dyskusji. Szczególnie interesują mnie Wasze opinie na temat oleju kokosowego.

Pozdrawiam!
Tomek

Gavroche

#1
2018-10-10, 07:51:18
Był ze 3 miliony razy, użyj szukajki. ;)

Bobby

#2
2018-10-11, 21:58:49
Myślałem, że tylko masło i śmietana są gorsze od smalcu. Ah, głupi ja.  8)

vvv

#3
2018-10-11, 22:00:09
Gorszy od smalcu jest stary smalec.
8)

Bobby

#4
2018-10-11, 22:08:34
Ano widzisz przyjacielu. Człowiek uczy się nie tylko w szkole.

Daniel

#5
2018-10-23, 07:12:52
Ostatnio coraz częściej dowiaduję się o badaniach jakimi zajmuje się tzw.nauka. Nie bada ona mechanizmów reakcji fizycznych czy chemicznych tylko statystyczne występowania określonych objawów. Odbywa się to na zasadzie analizowania danych z jak największej grupy badanych. Można dojść do bardzo ciekawych wniosków np. takich: ja z psem średnio, statystycznie na spacerze mamy po trzy nogi. Tylko co to ma wspólnego z nauką.

Radomiak

#6
2018-10-23, 08:20:50
Cytat: Daniel w 2018-10-23, 07:12:52
Ostatnio coraz częściej dowiaduję się o badaniach jakimi zajmuje się tzw.nauka. Nie bada ona mechanizmów reakcji fizycznych czy chemicznych tylko statystyczne występowania określonych objawów. Odbywa się to na zasadzie analizowania danych z jak największej grupy badanych. Można dojść do bardzo ciekawych wniosków np. takich: ja z psem średnio, statystycznie na spacerze mamy po trzy nogi. Tylko co to ma wspólnego z nauką.

Profesor (taki to...a taki)  pouczył onegdaj (w szkole średniej)  znajomka w "literacki" sposób.  "M......cz,  pracuj i się ucz, bo nauka to potęgi klucz..." :D
Kolega odpalił;- "panie psorze, lepiej mieć wytrych..."  8)
:roll: :wink:
Z życia, nawiasem,. :roll:

Zofia

#7
2018-10-23, 09:29:46
Cytat: Daniel w 2018-10-23, 07:12:52
Ostatnio coraz częściej dowiaduję się o badaniach jakimi zajmuje się tzw.nauka. Nie bada ona mechanizmów reakcji fizycznych czy chemicznych tylko statystyczne występowania określonych objawów. Odbywa się to na zasadzie analizowania danych z jak największej grupy badanych. Można dojść do bardzo ciekawych wniosków np. takich: ja z psem średnio, statystycznie na spacerze mamy po trzy nogi. Tylko co to ma wspólnego z nauką.
:lol:

vvv

#8
2018-10-23, 10:19:11
Obserwacja to podstawa, a wnioski i tak każdy ma już z góry upatrzone.
:shock: :wink:

Bobby

#10
2018-12-26, 00:36:03
Jak kupione, to już nie są z góry.

administ

#11
2018-12-26, 09:23:40
A to wszystko przez te "złe tłuszcze".  8)
I po problemie, bo na "złe tłuszcze" się nic nie poradzi. ;) :lol:

renia

#13
2023-03-08, 23:24:11
"Smalec jest bardzo przydatny w kuchni i chociaż wciąż trwają spory nad tym, czy faktycznie jest zdrowszy niż inne tłuszcze, czy nie..."
A skąd u nich takie obawy się biorą? :shock: Przecież wiadomo już od ponad 50 lat, że smalec podnosi "chorystetol" i "powoduje" miażdżycę... :lol: No chyba, że będzie się go jeść z chlebem jak pokazują na załączonym obrazku...  8)

Jarek

#14
2023-03-09, 07:24:50
A bo kiedyś byliśmy zacofani i nic nie wiedzieliśmy Będą nas oświecać i edukować Świerszcze  na lodach, to jest to ...  :lol:

renia

#15
2023-03-09, 07:39:04
Żal tych biednych świerszczy... :?  8)

Jarek

#16
2023-03-09, 07:51:27
Dokladnie Gdzie są miłośnicy zwierząt?

renia

#17
2023-03-09, 08:34:48
   :lol: Jak potrzebni, to ich nie ma... :?

admin

#18
2023-03-09, 09:01:58
Po czterech latach link do szkodliwości oleju kokosowego działa!  :D
Olej kokosowy jest najbardziej nasyconym tłuszczem naturalnym wśród "niezdrowych, nasyconych tłuszczy zwierzęcych" a nawet "zdrowych, nienastycznych tłuszczy roślinnych"... ;)   :lol: :lol: :lol:

renia

#19
2023-03-09, 10:12:20
Na tych dietach "keto" go zalecają...
Drukuj
Do góry Strony1 2
Akcje użytkownika