Aktualności:

Pakiet Dieta Antyketogeniczna - zamówienia - korojoo.com

Menu główne

Najlepsza metoda odchudzania

Zaczęty przez Marcin458, 2019-03-04, 21:40:19

Poprzedni wątek - Następny wątek

Marcin458

Podajcie co znacie

ja do tej pory najlepszą rzeczą jaka znam to dieta zero carb na której w pierwsze 8-10 dni zrzucałem 0,6kg dziennie

pozdrawiam

Zyon

Moim zdaniem to dieta "minus carb", na ktorej spozywamy ujemne ilosci weglowodanow, chudnie sie nawet do kilograma dzienniel
Work Buy Consume Die

madre

Cytat: Marcin458 w 2019-03-04, 21:40:19
Podajcie co znacie
Może warto zaryzykować i zapytać bliską osobę czy wyczuwalny zapach kwaśnych jabłek nie sugeruje, że ktoś w pobliżu zamierza upiec szarlotkę?

Gavroche

Cytat: Marcin458 w 2019-03-04, 21:40:19
Podajcie co znacie

ja do tej pory najlepszą rzeczą jaka znam to dieta zero carb na której w pierwsze 8-10 dni zrzucałem 0,6kg dziennie

pozdrawiam
Jeśli przez odchudzanie rozumiesz tracenie na wadze, to wystarczy nic nie jeść, nie pić, brać diuretyki i środki przeczyszczające. ;-)
Te 600 gramów dziennie to woda i zawartość jelita i tyle.

Jeśli przez odchudzanie rozumiesz palenie smalcu spod skóry, z jak najmniejszą utratą beztłuszczowej masy ciała, to normalne, zbilansowane ŻO, z długimi przerwami między posiłkami, np. dwoma na dobę.

administ

 :lol:
W zasadzie nie powinienem się wypowiadać w takich sprawach, ale skoro dieta "zero carb", to co jest podstawowym źródłem energii? Jak białko, to szybkie starzenie i do piachu, a jak tłuszcz, to nie jakiś dieta "zero carb", czy "ketogeniczna"  tylko Doktor Kwaśniewski i PROPRORCJA BTW . Bo jaka proporcja Doktora - taka dieta.  8)

Marcin458

Cytat: Zyon w 2019-03-04, 22:15:20
Moim zdaniem to dieta "minus carb", na ktorej spozywamy ujemne ilosci weglowodanow, chudnie sie nawet do kilograma dzienniel

Chyba coś oszukujesz... jak niby można jeść minus carb? :D :D :D

Gavroche

O ujemnych kaloriach słyszał? 8)

Marcin458

Cytat: Zyon w 2019-03-04, 22:15:20
Moim zdaniem to dieta "minus carb", na ktorej spozywamy ujemne ilosci weglowodanow, chudnie sie nawet do kilograma dzienniel

Zyon czy pisząc o minus carb miałeś na myśli wyciąganie strzykawką węgli z krwi?

I jak długo to stosowałeś?

xD :D :D :D

Zyon

Dieta minus carb polega na spozywaniu ujemnych ilosci weglowodanow, wtedy nasz organizm uzupelnia weglowodany, ktore sa ujemne wlasnymi i czlowiek chudnie. To tajna dieta kulturystow.
Work Buy Consume Die

administ

Ale jak wątroba jest pełna glikogenu, to ni hu hu, bo cukru we krwi jest zawsze wyżej 100mg%  :? ;)

Marcin458

To jak sie to w praktyce stosuje to minus carb?

Opisz wiecej bo pierwsze słysze

Gavroche

Cytat: admin w 2019-03-05, 19:16:08
Ale jak wątroba jest pełna glikogenu, to ni hu hu, bo cukru we krwi jest zawsze wyżej 100mg%  :? ;)
Też mnie to urzekło. :-)

administ

Już odpowiadam, w mięśniach chłonność na glukozę zależy od stężenia cAMP - nie ma - dziękuję, jest - dawać  ile wlezie. Dlatego w wątrobie ta regulacja nie działa i uwalnianie glukozy do krwi (a zatem i jej poziom) regulowane jest przez wyrzut Ca++ z mitochondriów do cytozolu. Takie samo działanie na uwalnianie cukru do krwi z wątroby mają: wazopresyna, oksytocyna i angiotensyna od kontroli jonów Na i K - piękne, proste, niezawodne, gdy się nie przeszkadza.  8)
Więcej w podręczniku prof. Bryły - jak kogo interesuje.   :D

Gavroche

Cytat: Marcin458 w 2019-03-05, 19:38:55
To jak sie to w praktyce stosuje to minus carb?

Opisz wiecej bo pierwsze słysze
Od razu wiadomo kto zacz. :lol:
Proponuję stronkę Sławka Ambroziaka, tam znajdziesz towarzystwo na poziomie. ;-)

administ

Spoko, "fotosynteza" działa... ;)

administ

Nigdy o tym nie pisałem, a może pisałem, ale nie pamiętam, ale tym razem dopiszę na wszelki wypadek, że glukoza swobodnie przenika do komórek wątrobowych bez udziału insuliny, natomiast błony komórkowe tkanki obwodowej są dla glukozy praktycznie nieprzenikalne z zewnątrz (ale jest to możliwe), natomiast glukoza może swobodnie przenikać przez błonę komórkową z cytozolu do płynu śródmiąższowego. Dlatego glukokinaza jest głównym regulatorem stężenia glukozy we krwi  szczególnie po posiłku węglowodanowym, albowiem fosrorylacja glukozy powoduje jej nieprzenikalność z komórki do przestrzeni międzykomórkowej, zaś wysokie stężenie glukozo-6-fosforanu w cytozolu powoduje insulinooporność.
Może komu się przydadzą te istotne informacje... ;)

vvv

No dobra,
spróbujmy popchać ten wózek,
zobaczymy gdzie dojedziemy ...
;)

Cytat: admin w 2019-03-06, 19:26:23
wysokie stężenie glukozo-6-fosforanu w cytozolu powoduje insulinooporność. ;)

Co powoduje wysokie stężenie glukozo-6-fosforanu w cytozolu?
:|

vvv

Co powoduje w znaczeniu "Co jest przyczyną"  8)

administ

 :lol:
Biochemia do ręki i na 100% da się dopchnąć.  8)

vvv

Pięć zaliczonych odpowiedzi na łańcuchowe pytania to rzadkość,
ale zero to wynik poniżej optymalnego.
:mrgreen: :wink: