forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-05-10, 16:59:15

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.
661304 wiadomoci w 4060 wtkach; wysane przez 30 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Maciej PW
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Tortilla
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] 2 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Tortilla  (Przeczytany 12708 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Tortilla
« : 2011-08-30, 18:15:20 »

Pierwszy raz zrobiłam sama tortillę i bardzo mi smakowała (mojej córce też). Very Happy Jest pikantna i trochę szczypie mi po niej język... Laughing ale można ją zrobić w wersji łagodnej bez ostrej papryki.

Ciasto:

3 żółtka
1 białko
2 kopiaste łyżeczki mąki (20g)
szczypta soli
15g smalcu do smażenia

Składniki dokładnie wymieszać widelcem i wylać ciasto na rozgrzany na patelni smalec. "Naleśnika" obsmażyć lekko z dwóch stron i wyjąć na talerz.

Farsz:

mielonka ze słoika 80g (może być dowolne mięso gotowane, pieczone czy smażone)
papryka słodka czerwona 80g
papryka chili 7g
cebula 70g
ser 45 g
ketchup 70g (50g do farszu a 20 g na wierzch na ser)
posiekana natka pietruszki
smalec 20 g

Warzywa i mięso pokroić w drobną kosteczkę. Cebulę i papryki podsmażamy lekko na smalcu. Następnie łączymy je na talerzu z mięsem, natką i ketchupem. Następnie kładziemy farsz na nasz "naleśnik" i zwijamy go (na połowę wystarczy). Wierzch tortilli posypujemy startym serem, przyozdabiamy go ketchupem i umieszczamy na 5 minut w nagrzanym piekarniku - tak aby ser na niej się roztopił.

Gotowa tortilla waży 411g.  W 100g potrawy jest B=9,3g   T=18g   i W=10g

B:T:W  wynosi 1: 1,9: 1,1   Smacznego... Very Happy



[załącznik usunięty przez administratora]
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #1 : 2011-08-30, 18:38:41 »

Mniam, mniam!
Ketchup ratuje każdą potrawę...  Wink Mr. Green
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #2 : 2011-08-30, 18:52:33 »

Tej nie musi ratować tyko podkreśla smak... Razz Laughing
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #3 : 2011-08-30, 19:05:54 »

Aha!  Wink Mr. Green
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #4 : 2011-08-30, 19:10:37 »

Sama poezja i finezja smaku... Laughing miód cud i orzeszki... Cool
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #5 : 2011-08-31, 06:55:39 »

Śmietanka, cud i orzeszki, to rozumiem, ale pszczela fruktoza?  Shocked Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #6 : 2011-08-31, 07:40:36 »

E tam, czepiasz się... Cool biednych pszczół w dodatku... Sad Laughing
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #7 : 2011-08-31, 18:46:30 »

One ponoć nie mogą trafić do ula z powodu telefonów komórkowych!  Shocked Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #8 : 2011-08-31, 18:48:44 »

Naszych?, czy mają swoje... Laughing Laughing Laughing one powinny mieć telefony z nawigacją... Laughing ...ciekawe jest życie pszczół... Laughing
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #9 : 2011-08-31, 18:54:48 »

Ale to nic śmiesznego, bo kto będzie zapylał?   Shocked Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #10 : 2011-08-31, 19:00:39 »

No to jest problem... Sad
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #11 : 2011-08-31, 19:03:37 »

...może jakiś przetarg ogłosić... Rolling Eyes Cool Neutral
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #12 : 2011-08-31, 19:10:10 »

Może obiecać pszczółkom, że miodku nie będzie się im podbierać?  Rolling Eyes Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #13 : 2011-08-31, 19:15:41 »

Obiecać, obiecać, to by była dobra kiełbasa wyborcza... Laughing ja jestem za tym, żeby pszczołom zostawić miód. W końcu go potrzebują i pracują jak pszczółki...
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #14 : 2011-08-31, 19:20:52 »

Nie kiełbasa, ale miód...  Wink Laughing Laughing Laughing
Miód wyborczy, na pokrzepienie serc...  Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #15 : 2011-08-31, 19:29:22 »

Już fruktoza Tobie nie przeszkadza... Shocked czyli miód, cud i orzeszki...aktualne  Laughing Cool
Zapisane

WojciechS
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #16 : 2011-08-31, 19:31:03 »

I kółko się zamknęło!  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #17 : 2011-08-31, 19:40:10 »

Bo tak się robi tortillę, że kółko z farszem się zamyka... Laughing
Zapisane

Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: Tortilla
« Odpowiedz #18 : 2011-08-31, 21:21:09 »

Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70671


Odp: Tortilla
« Odpowiedz #19 : 2011-08-31, 21:25:57 »

Pięknie, że się jedzeniem dzielisz z bliźnimi, ale ta nazwa  Shocked mi się nie podoba... Sad Laughing
Zapisane

Strony: [1] 2 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.03 sekund z 19 zapytaniami.