Równowaga kwasowo zasadowa niestety problem!

[kodar]

ale rotacje mlecznych to nadal tłusta opcja, czy moze ja czegos nierozumiem

Dla tych z podwyższonym LDL, HDL,TRÓJGLICERYDAMI, nadwagą, hipertestosteronizmem, hiperestrogenozmem - nie. Nie jest to przy tym zgodne z poradami zalecanymi przez dra JK.
Szkoda, że Admin nie przekazuje treści naszych rozmów doktorwi Janowi Kwasniewskiemu.

Jeżeli dobrze zrozumiałem  to mając podwyższone LDL, HDL,TRÓJGLICERYDÓW ,rotacje mleczne nie są wskazane ?.Czy odwrotnie WSKAZANE.?

jak najbardziej wskazane i ograniczenie tluszczu rowniez

[lekarka]

Rotacje mleczne - stosuję w prawie wszystkich chorobach.
Codziennie śmietanę/ser zalecam u tych co nie mogą się bez tych rzeczy obejść.
Rosół robię zwykly. Dziś znajoma pytała się "czy rosół można przedawkować" odpowiedzialam Jej " jak nie mam ochoty na niego, to przestaję pić (rosół)".