Proszę o pomoc z dietą .

[haylin]

Bardzo proszę o wytłumaczenie mi na czym polega ta dieta. Byłam na wakacjach w Ciechocinku i tam dowiedziałam się, że takie coś jest. Przeczytałam czasopismo lecz nie rozumiem dokładnie o co chodzi. Proszę o wytłumaczenie. Czy w tej diecie się coś oblicza (co to BTW) i stosunkowo do czego ? Co można jeść w tej diecie a czego nie ? Czy mógłbyś/mogłabyś podać mi kilka przepisów, ponieważ w tej chwili nie mam pieniędzy na zakup książki ? Z góry dziękuję za pomoc. 

[adam319]

1. http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=80
2. http://dr-kwasniewski.pl/
3. http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?board=6.0
4. http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?board=8.0
5. http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=79

I masz czytania na wiele, wiele dni.

Książkę to jednak lepiej kup – inwestycja szybko się zwróci zaoszczędzisz na jedzeniu i na lekarstwach.

[Krystyna*Opty*]

Witaj na forum,

Polecam lekturę strony dr. Kwaśniewskiego http://dr-kwasniewski.pl/index.php . Na początek przeczytaj uważnie ABC Żywienia Optymalnego: http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=80 , a także zapoznaj się z Tabelami wartości produktów:
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=76
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=78

A tutaj masz przykłady optymalnych potraw: http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&cat=9

[Krystyna*Opty*]

Heh, prawie napisałam to samo

[haylin]

dzięki 

[grizzly]

...Bardzo proszę o wytłumaczenie mi na czym polega ta dieta. Byłam na wakacjach w Ciechocinku i tam dowiedziałam się, że takie coś jest...

Witam i pozdrawiam serdecznie

Czy moge sie spytac ile kosztowaly "wakacje w Ciechocinku"
jestem ciekawy bo moze sam sie wybiore???

Nie wiem tylko jaka sume na to przeznaczyc???
Moze pomozesz?

[Rudka]

Gizzy -  :lol:kochasz jeszcze coś oprócz siebie i  pieniędy?