Witaminy

[Blade]

Z tego co pamietam to Dario Ronin mial problemy z bezsennoscia, zagladasz tutaj Dario? Poradziles cos sobie?


U tego kolegi co bylem w weekend to wlasnie powiedzial, ze budzi sie zawsze ook 4 rano, co ciekawe od ok 3 lat dopiero, nie wiem czy ma to zwiazek z przebyta choroba u niego ale troche to straszne jest.

Robb Wolf w swojej książce wiązał takie pobudki z tego co pamiętam z poczatkiem łągodnego przerostu prostaty i koniecznością "dowysikiwania" nocnego. Generalnie nadmiar stresu, nadmiar ćwiczeń, szybsze starzenie się organizmu.

[krobert]

  łągodnego przerostu prostaty

No tak Dariowi z grubej rury od razu...
Na dobry sen Natural Breathing dot com też się reklamuje. Zawsze taki kierunek na psychikę lepszy

[Zyon]

Z tego co pamietam to Dario Ronin mial problemy z bezsennoscia, zagladasz tutaj Dario? Poradziles cos sobie?


U tego kolegi co bylem w weekend to wlasnie powiedzial, ze budzi sie zawsze ook 4 rano, co ciekawe od ok 3 lat dopiero, nie wiem czy ma to zwiazek z przebyta choroba u niego ale troche to straszne jest.

Hej Dario! Odezwij sie!

[Gavroche]

Pamiętacie witaminę F?
Przed chwila przedstawiciel znanej firmy próbował mnie przekonać, że preparat zawierający olej z ogórecznika i lnu to najlepszy wynalazek od czasu wyrobów czekoladopodobnych
Każdy przedstawiciel carnivora powinien łykać ich kapsułki żelowe!

[Dario Ronin]

Z tego co pamietam to Dario Ronin mial problemy z bezsennoscia, zagladasz tutaj Dario? Poradziles cos sobie?


U tego kolegi co bylem w weekend to wlasnie powiedzial, ze budzi sie zawsze ook 4 rano, co ciekawe od ok 3 lat dopiero, nie wiem czy ma to zwiazek z przebyta choroba u niego ale troche to straszne jest.

Hej Dario! Odezwij sie!

sorry , dotychczas czytałem głównie admina 

[Dario Ronin]

Z tego co pamietam to Dario Ronin mial problemy z bezsennoscia, zagladasz tutaj Dario? Poradziles cos sobie?


U tego kolegi co bylem w weekend to wlasnie powiedzial, ze budzi sie zawsze ook 4 rano, co ciekawe od ok 3 lat dopiero, nie wiem czy ma to zwiazek z przebyta choroba u niego ale troche to straszne jest.

Robb Wolf w swojej książce wiązał takie pobudki z tego co pamiętam z poczatkiem łągodnego przerostu prostaty i koniecznością "dowysikiwania" nocnego. Generalnie nadmiar stresu, nadmiar ćwiczeń, szybsze starzenie się organizmu.

tylko ja budzę się , ale nie wstaję , nie muszę ; ]gdzieś czytałem albo mi się śniło   , że 4 rano budzi się metabolizm , coś z kortyzolem ... , stawiam na stres

[MariuszM]

Pamiętacie witaminę F?
Przed chwila przedstawiciel znanej firmy próbował mnie przekonać, że preparat zawierający olej z ogórecznika i lnu to najlepszy wynalazek od czasu wyrobów czekoladopodobnych
Każdy przedstawiciel carnivora powinien łykać ich kapsułki żelowe!

To chyba nie przeszkadza  Ci "pchać" ją dalej, czyli 99% ogółu..
Chciałbyś został przedstawicielem ciastek ,które się nie sprzedają ze względu na cenę-receptura składa się z wysokiej jakości produktów typu masło,stefia etc  . A to wszystko w imię " prawdy"? Większość ludzi to "niewolnicy" TVika,gazet internetu. 

[Gavroche]

Pamiętacie witaminę F?
Przed chwila przedstawiciel znanej firmy próbował mnie przekonać, że preparat zawierający olej z ogórecznika i lnu to najlepszy wynalazek od czasu wyrobów czekoladopodobnych
Każdy przedstawiciel carnivora powinien łykać ich kapsułki żelowe!

To chyba nie przeszkadza  Ci "pchać" ją dalej, czyli 99% ogółu..
Chciałbyś został przedstawicielem ciastek ,które się nie sprzedają ze względu na cenę-receptura składa się z wysokiej jakości produktów typu masło,stefia etc  . A to wszystko w imię " prawdy"? Większość ludzi to "niewolnicy" TVika,gazet internetu. 

Masz absolutną rację, tak to działa, ale nie u mnie:)
Nie sprzedaję czegoś do czego nie mam przekonania.
Mam odpowiedniki rzeczonego preparatu, olej z ryb i zwierząt morskich, w ciemnym szkle, płynny, nie kapsułkowany, przechowywany w lodówce...
Nie trzeba ściemniać za parę groszy:)

[Blade]

Z tego co pamietam to Dario Ronin mial problemy z bezsennoscia, zagladasz tutaj Dario? Poradziles cos sobie?


U tego kolegi co bylem w weekend to wlasnie powiedzial, ze budzi sie zawsze ook 4 rano, co ciekawe od ok 3 lat dopiero, nie wiem czy ma to zwiazek z przebyta choroba u niego ale troche to straszne jest.

Robb Wolf w swojej książce wiązał takie pobudki z tego co pamiętam z poczatkiem łągodnego przerostu prostaty i koniecznością "dowysikiwania" nocnego. Generalnie nadmiar stresu, nadmiar ćwiczeń, szybsze starzenie się organizmu.

tylko ja budzę się , ale nie wstaję , nie muszę ; ]gdzieś czytałem albo mi się śniło   , że 4 rano budzi się metabolizm , coś z kortyzolem ... , stawiam na stres

Ja też na to stawiam... nadmiar stresu skutkuje budzeniem się, a nie wstawaniem. Jako, że stresu mi w życiu nie ubędzie (no chyba, że koniec świata i zmartwień;)))  wymyśliłem sobie, że nasycienie organizmu większą niż do tej pory ilością tłuszczu skutkować będzie zmniejszeniem stresu poza tym teraz dwa tygodnie relaksu, morsowanie i wysypianie się.  No i zobaczymy Daroo, a zauważasz jakąś zależność bezsenności od diety?

[Gavroche]

Moim zdaniem chłopaki, to nie jest bezsenność.
To brak potrzeby tak długiego snu.
Nie kłaść się za wcześnie, bo trzeba, bo inni się kładą.
A jak się obudzicie, to po kiego leżeć, wstać wypić kawie i znaleźć  sobie hobby na wczesną porę dnia:)
Samo się wyreguluje.

[Dario Ronin]

Z tego co pamietam to Dario Ronin mial problemy z bezsennoscia, zagladasz tutaj Dario? Poradziles cos sobie?


U tego kolegi co bylem w weekend to wlasnie powiedzial, ze budzi sie zawsze ook 4 rano, co ciekawe od ok 3 lat dopiero, nie wiem czy ma to zwiazek z przebyta choroba u niego ale troche to straszne jest.

Robb Wolf w swojej książce wiązał takie pobudki z tego co pamiętam z poczatkiem łągodnego przerostu prostaty i koniecznością "dowysikiwania" nocnego. Generalnie nadmiar stresu, nadmiar ćwiczeń, szybsze starzenie się organizmu.

tylko ja budzę się , ale nie wstaję , nie muszę ; ]gdzieś czytałem albo mi się śniło   , że 4 rano budzi się metabolizm , coś z kortyzolem ... , stawiam na stres

Ja też na to stawiam... nadmiar stresu skutkuje budzeniem się, a nie wstawaniem. Jako, że stresu mi w życiu nie ubędzie (no chyba, że koniec świata i zmartwień;)))  wymyśliłem sobie, że nasycienie organizmu większą niż do tej pory ilością tłuszczu skutkować będzie zmniejszeniem stresu poza tym teraz dwa tygodnie relaksu, morsowanie i wysypianie się.  No i zobaczymy Daroo, a zauważasz jakąś zależność bezsenności od diety?

tak , więcej ww - śpię dłużej , ale brzuszek rośnie 

[Dario Ronin]

Moim zdaniem chłopaki, to nie jest bezsenność.
To brak potrzeby tak długiego snu.
Nie kłaść się za wcześnie, bo trzeba, bo inni się kładą.
A jak się obudzicie, to po kiego leżeć, wstać wypić kawie i znaleźć  sobie hobby na wczesną porę dnia:)
Samo się wyreguluje.

próbowałem , np. o 1 szej i ... o 3ej było po spaniu    , głupio łazić po nocy i rodzinę budzić

[Gavroche]

Moim zdaniem chłopaki, to nie jest bezsenność.
To brak potrzeby tak długiego snu.
Nie kłaść się za wcześnie, bo trzeba, bo inni się kładą.
A jak się obudzicie, to po kiego leżeć, wstać wypić kawie i znaleźć  sobie hobby na wczesną porę dnia:)
Samo się wyreguluje.

próbowałem , np. o 1 szej i ... o 3ej było po spaniu    , głupio łazić po nocy i rodzinę budzić

Coś se wymyśl, bieganie za czymś czy coś.
A tak leżysz i się nakręcasz i następnego wieczoru się łóżka lękasz, a jak to trwa długo, to Ci się pewnie utrwaliło.
Związki bardzo pragnące dziecka, jak próbują to nie nie mogą nic począć, jak przestaną próbować to zachodzą
Takie buty.

[Gavroche]

http://nt.interia.pl/raport-kosmos/ziemia/news-witamina-b3-przybyla-na-ziemie-z-kosmosu,nId,1413972

[Zyon]

Witaminki, witaminki dla chlopczyka i dziewczynki. Podobno sa tacy, ktorzy wierza, ze daja zdrowie
http://wyborcza.biz/pieniadzeekstra/1,145008,17953715,Brala_31_roznych__witaminek__i_wyladowala_u_lekarza_.html#MT

[renia]

Ale w radiu mówili, że są zdrowe...

[administ]

A jak w radio mówili, to szczera prawda jest!  

[grenis]

Te dzialaja 

https://farm8.staticflickr.com/7280/7574070542_a0651aca8d_b.jpg

[renia]

A jak w radio mówili, to szczera prawda jest!  

W radio kłamią, a w radiu mówią prawdę...

[renia]

Te dzialaja 

https://farm8.staticflickr.com/7280/7574070542_a0651aca8d_b.jpg

Na bul dópy...