Aktualności:

7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.

Menu główne

Do p. dr Ewy

Zaczęty przez krynia, 2008-08-21, 09:49:34

Poprzedni wątek - Następny wątek

adam319

http://pl.wikipedia.org/wiki/Serwatka
Cytat
Serwatka - ciecz prawie klarowna, będąca pozostałością po całkowitym ścięciu mleka krowiego. Zawiera do 5% laktozy, do 1% białka i do 0,5% tłuszczu

Jeśli twoja serwatka zawiera więcej białka niż laktozy to nie jest to serwatka tylko białko serwatkowe w proszku – odżywka dla kulturystów.

To może już lepiej kupić laktozę w proszku?
8)

Edyta

Moze kangur chce zostać kulturystą?Kto wie....

Teresa Stachurska

Cytat: adam319 w 2008-09-04, 00:14:56

... Owoce to dopiero są zarobaczone, wystarczy potrzymać je kilka dni w ciepłym miejscu pod przykryciem i zobaczyć co wyleci. Podobno to właśnie jaja owadów zawarte w owocach utrzymują wegetarian nietabletkowych przy życiu, jako jedyne dla nich źródło witaminy B12...



Teza może ryzykowna? Np z cukru nic nie wyleci, ale znajdą się poza owocami i inne zagrożone żyjątkami produkty...

Teresa Stachurska

Cytat: kangur w 2008-09-04, 12:09:18
Cytat: kodar w 2008-09-04, 11:52:50
to nie macie serwatki w stanie naturalnym??
serwatke mozna chyba tylko wypic albo dodac do nalesnikow,albo do sernika,albo namoczyc w niej mieso,by skruszalo albo nalac do kapieli :P
Syriusz moze miec z wlasnych krowek, a ja bardzo tesknilem za swieza serwartka i znalazlem tylko te wproszku. Nie ma smaku prawdziwej swiezej serwatki. A taka mam ochote na maslanke , albo serwatke.
Maslanke probowalem kiedys pic. Ale to pomyje a nie maslanka. Serwatki w zadnym sklepie nie znalazlem. Pamietam w PRL-u jakas mleczarnia wylala serwatke do strumyka, trujac wszyskie ryby i nie tylko. Podobno zostala ukarana. Ale to bylo przelozenie pieniedzy z prawej kieszeni do lewej.


O maślankę łatwo. Jeśli jest do kupienia śmietana to po zrobieniu z niej masła pozostanie maślanka. Ze śmietany można też zrobić w domu z użyciem odrobiny kwasku cytrynowego mascarpone.