Proszę o pomoc

[toan]

PS
nie ma żadnej "zasady 0,8g" - to zwykła przybliżona cyfra dla tych, co nie rozumieją, co to jest generalna zasada - proporcja wyrażona w gramach między GSO. Miała ta "cyfra" teoretycznie ułatwić zrozumienie zadad DO, ale ...  trudno przewidzieć zawiłości cudzego rozumowania . Wielu zrozumiało np: 30g, albo 72g, albo 120g, albo 300g... i trzymali się CYFR .

No i wreszcie sie stalo, DO bez zasad. Nie ilosci tylko proporcje. Juz wiele sie naczytalem, ze nie liczyc, nie wazyc.
Proste pytanie, jak obliczyc proporcje bez wazenia?
Ta zwykla przyblizona cyfra, 0.8g na kg wagi nie jest magiczna liczba. Nie chce mi sie o tym piisac, to nie wymysl lek. med.Jana Kwasnkiewskiego. Te zasady sa znane w normach spozycia B, a ze jest to 0,8 to wynika, z zasad DO, ze jemy B lepej przyswajalne.
Proponuje wrocic do zrodla, i nie kombinowac. Adminowi tez to proponuje.  Proporcje i ilosci. Tak bylo. Cos sie zmienilo? Jezeli nastapily jakies zmiany, to Tomaszu, napisz o tym. Niby piszesz, ze teraz tylko proporcje. Co z ilosciami? Ja znam Diete Optymalna opracowana przez lek. med. Jana Kwasniewskiego, ktorej zasady skladaly sie ze stosunku BTW i ilosci spozywanych skladnikow. Jakby co to jest archive.org .
Stosuje te zasady i uwazam ze sa oki.

Pozdr
maf
ps. To tyle, zastanawiam sie  kto liczy stosunek, a kto ilosci. /w lm to pytanie byloby lepsze/

Ty to na poważnie piszesz, czy żartujesz?.
A i jeszcze bardzo proszę o wyjaśnienie skąd sie bierze ta cyfra 0,8 - bardzo!

[Hana]

Znalazlam--KK.wyd.2002. str.23.

" Brak wiedzy zamyka droge do prawdy, bo prawda -- to zgodnosc rzeczy z nasza o nich wiedza".
                                                                                                                           
                                                                                                                              Platon

[toan]

W KK-700 s.23 jest o ciałach ketonowych...

[Hana]

Dokladnie i STOI magiczna cyfra 0,8.

[toan]

A cyfra 0,8 zamyka tylko wielu szczelnie drogę do prawdy... 
Tak jak 20, 30, 72 i kolejne z kapelusza...

[Hana]

Bo wielu na talerzu widzi cyfry i gramy , zamiast rozkoszowac sie smakiem potrawy.

[toan]

rozkoszowac sie smakiem potrawy.

ale tylko do czasu by: "nie czuć potrzeby dalszego jedzenia" KK-700 s.17

[toan]

I do tego "magiczna cyfra 0,8" dotyczy w tym przypadku węglowonadów. Dlatego pytam "maf" o jakie 0,8 mu chodzi, bo zupełnie nie rozumiem, na jakiej podstawie taką cyfrę można przyjmować jako zasadę - chyba tylko "opty"diety

[Edyta]

Ale Wam dobrze(rozkoszowac sie smakiem potrawy) ,ja juz nie pamietam kiedy ostatnio jadłam mieso ,niestety nie stac mnie na nie,moze po swietach bedzie cos wiecej w smietnikach ,to troche nadrobie straty .

[toan]

I przyjmij do wiadomości "maf", że zapotrzebowanie na białko u różnych osób waha się od 0,76g/nmc/D do powyżej 4g/nmc/D. A więc jeden o wadze 70kg potrzebuje białka około 53g/D, ale drugi już 280g/D w zależności od profilu metabolicznego.
Ten, co dziś potrzebuje białka 53g/D jutro może potrzebować 23g/D albo 150g/D, bo każdy dzień jest inny.
Niezmienne są tylko zasady Diety Optymalnej i Żywienia Optymalnego.

PS
minimum białkowe dla człowieka wynosi zaś około 0,27g/nmc/D. Trzeba jeszcze tylko ustalić sobie, co to jest, to "minimum białkowe" - jeśli ktoś nie wie

[Blackend]

Trzeba jeszcze tylko ustalić sobie, co to jest, to "minimum białkowe" - jeśli ktoś nie wie

ja wiem! Ja wiem! Ja! Ja! Ja!
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?PHPSESSID=2906baf2d858a57e3c1670a01c727ef5&topic=2802.0
:mrgreen:

[kangur]

No i wreszcie sie stalo, DO bez zasad. Nie ilosci tylko proporcje. Juz wiele sie naczytalem, ze nie liczyc, nie wazyc.
Proste pytanie, jak obliczyc proporcje bez wazenia?
Ta zwykla przyblizona cyfra, 0.8g na kg wagi nie jest magiczna liczba. Nie chce mi sie o tym piisac, to nie wymysl lek. med.Jana Kwasnkiewskiego. Te zasady sa znane w normach spozycia B, a ze jest to 0,8 to wynika, z zasad DO, ze jemy B lepej przyswajalne.
maf

No i wreszcie sie stalo. Optymalni uwierzyli w magiczna cyfre 0,8.
Dlaczego nie w magiczna biblijna cyfre 666?
Dlaczego ludzie lubia wierzyc w cyfry? Nawet wrozki wroza z cyfr. Ja tam wole stosunek. Prosze mnie nie zrozumiec zle. W tym, przypadku stosunek = proporcja.

[toan]

ja wiem! Ja wiem! Ja! Ja! Ja!

Ale to nie ta BAJKA  :mrgreen:

[Dario Ronin]

 Toan  , nareszcie piszesz  konkretnie  i  wprost       tak  trzymaj      dar

[kangur]

W tym, przypadku stosunek = proporcja.

W tym przypadku http przelkamal. W moim oryginale nie bylo przecinka.

[Edyta]

Dlaczego ludzie lubia wierzyc w cyfry?

Przeczytaj "Małego Ksiecia" -tam o tym pisze  

[kangur]

Dlaczego ludzie lubia wierzyc w cyfry?

Przeczytaj "Małego Ksiecia" -tam o tym pisze  

Nie czytalem. Moze dlatego nie wierze w cyfry. Jestem do tylu.

[Edyta]

Admin.Uwazaj ,bo jeszcze Ci ktos napisze,ze nie jestes na ŻO    

[Edyta]

Dlaczego ludzie lubia wierzyc w cyfry?

Przeczytaj "Małego Ksiecia" -tam o tym pisze  

Nie czytalem. Moze dlatego nie wierze w cyfry. Jestem do tylu.

Własnie tam jest napisane,ze ludzie uwielbiają cyfry,ze kiedy ktos o kogos pyta,bo nie pyta jak wyglada,jaki jest jego głos itd.,tylko o to ,ile kto ma lat itd. 

[toan]

Admin.Uwazaj ,bo jeszcze Ci ktos napisze,ze nie jestes na...    

Toż to oczywista oczywistość, że nie jestem, bo nic przez 0,8 nie mnożę, nie ważę, nie ... tylko przestrzegam proporcji i jem do syta :mrgreen:
Ale chyba nie muszę należeć do "mnożnych x 0,8", aby przestrzegać poprawnie zasady Żywienia Optymalnego