Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

WAKACJE

Zaczęty przez adampio, 2009-07-03, 22:52:26

Poprzedni wątek - Następny wątek

Rudka

 Renia -wcale się nie dziwie ,ja nigdy mężowi o swoim wyjeżdzie nie powiedziałam wcześniej -jak dzień przed..
   a czasami w ostatnim dniu -jak już pakuje walizki .
    Musze sobie i jemu zaoszczędzić  stresu .
     W tym roku tez mam wypad -ale na 3 -4 dni ,ale czekam na pogode bo szkoda kasy na deszczysko.
       
     

renia

To ja jednak nie jestem odosobniona w wypoczynku bez ( i od ) męża :) .Przez chyba 15 lat namawiałam go na wspólny wyjazd, ale skoro bez niego w pracy "świat się zawali", to trudno, nawet nie wspominam  :lol: . Z dzieciakami też może być fajnie. Dzisiaj mamy przemeblowanie, miały być wymienione tylko 2 łóżka, a wyleciała prawie połowa mebli. Teraz, to wszystko poukładać, powywalać niepotrzebne ciuchy, jest co robić. :?
Ja nie mogę czekać z wyjazdem na pogodę, bo rezerwację mamy już parę miesięcy temu zrobioną.

renia

Jadę dzisiaj na wczasy optymalne, miałam jechać w sierpniu, ale zamieniłam się na lipiec. Laptopa biorę ze sobą, tak że nie dam wam odpocząc ode mnie. 8)

Gwidon

............udanego pobytu i  smacznych potraw , duzo slonca........ 8)

Teresa Stachurska

Miłego pobytu, Pani Reniu!

renia


Teresa Stachurska


renia

Leje jak z cebra  :? , a tego laptopa bez myszki trudno mi się obsługuje. Na obiad był gulasz "Tomka", placek ziemniaczany i kapusta. Jest z nami szwagra córka z US, nic nie jadła, bo to niedobre  :( .Zje w mieście  :(.
Mi się tu bardzo podoba, najbardziej, to masażysta  :wink:

Blackend

Cytat: renia w 2009-07-18, 17:54:10
Leje jak z cebra

I to jest najgorsze nad naszym morzem, jak leje kompletnie nie ma co robic.
"Gulasz Tomka" ? Chyba wiedzą z jakiego forum jesteś ;)  :lol:

renia

"Gulasz Tomka", to jest według przepisu z "Książki Kucharskiej" JK. Bardzo smaczny gulasz wieprzowy z papryką. Rano 7:30 mamy gimnastykę na plaży  :? Jutro ma być zimniej niż dzisiaj. Jest tu dr Kania, miał bardzo ciekawy wykład, nawet moje dzieci słuchały z zaciekawieniem. Szwagra córka się nudziła  :? O Forum nie rozmawiałam, bo dzisiaj było tyle zajęć, że czaswu na rozmowy nie starczyło. :)

admin

Cytat: renia w 2009-07-18, 22:40:22
"Gulasz Tomka"

"ali"
tantiemy mi uciekają za mój przepis, a ty nie grzmisz?  :shock:

PS
Znalazłeś mi już jakąś dobrą Kancelarię ?

renia

Te tantiemy, moim zdaniem, to powinni tu odprowadzać za korzystanie, nie tylko z przepisów optymalnych, ale przede wszystkim z całej wiedzy dr Jana Kwaśniewskiego. Dla mnie lepiej, że nie płacą, bo pewnie płacilibyśmy więcej za pobyt. :)



Gwidon

.......a  ty renia  jestes w JASTRZEBIEJ  GORZE ? ....

renia

Jestem w Jastrzębiej Górze w Arkadii "Lido". Jestem pod wrażeniem i nie wiem co napisać. Muszę najpierw zweryfikować moje myśli. Teraz idę na prądy selektywne, a potem z dziećmi na plażę. Pogoda się poprawiła.  :D

Gwidon

...........opowiadaj , bo  interesuja mnie wiadomosci o  takie arkadii,bo  jeszcze nigdy nie bylem , wiem najlepiej przekonac sie  osobiscie -  musze  kiedy sie  wybrac tez- pozdr...........

renia

Jak byłam na prądach to znowu się rozpadało, a rano na plaży mieliśmy gimnastykę w pięknym słońcu. W zeszłym roku, jak byłam w "Aurze", to tam żadnej gimnastyki nie było. W ogóle wszystko jest jnaczej. W sobotę przyjmował nas lekarz optymalny Wojciech Kania, a tydzień wcześniej był tu dr Pala. Wyznaczył nam wszystkim dzienne porcje BT i W w gramach i zalecił stosowanie odpowiednich prądów. Mamy tu o 9-tej śniadanie, o 12-tej deser (wczoraj był naleśnik z bitą śmietaną i owocami),a o 17- tej jest obiado-kolacja. Jedzenie jest pyszne. W domu nie chciało mi się bawić ze zrazikami i z deserami. Jest tu dużo dzieci, z czego moja dwójka jest zadowolona. Może tak akurat wyszło, bo instruktor na gimnastyce mówił, że tyle dzieci to tu jeszcze nie było. Codziennie mamy wykłady z dietetyczką, z lekarzem był jeden wykład i więcej nie będzie, a w "Aurze" były z lekarzem codzienne wykłady. Muszę kończyć, bo dzieci wołają mnie na deser. Pozdrawiam- Renia

kodar

Renia......Jest oczywiste,ze lekarza optymalnego poinformowalas o wynikach z krwi. :P

renia

Oczywiście wyniki konsultuje się tu z lekarzem, ja tak zrobiłam, a osoby, które nie miały ze sobą aktualnych wyników, mogły wykonać je na miejscu.

kodar

Cytat: kodar w 2009-07-20, 13:34:55
Renia......Jest oczywiste,ze lekarza optymalnego poinformowalas o wynikach z krwi. :P

...............pozdrawiam ciebie i pieknie polozona Jastrzebia Gore(w 20001 bylam tam na wczasach,a dr Glowacki byl naszym opiekunem).A dla wszystkich plaza http://www.youtube.com/watch?v=O4078zly21A

renia

To byłaś w "Aurze"? Jestem pod wrażeniem "cudów", bo chociażby odstswienie insuliny u cukrzyka jest rzeczą "niemożliwą", nie mówiąc o SM. Pani sprzątaczka tego ośrodka, będąca dwa lata na ŻO, nie ma blizn na sercu,będąc po dwóch zawałach.Lubię tu rozmawiać z wieloletnimi Optymalnymi, całkiem inny klimat i treść rozmów, niż na Forum.