Aktualności:

8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.

Menu główne

Filmowe ciekawostki...

Zaczęty przez renia, 2014-04-28, 23:06:34

Poprzedni wątek - Następny wątek





RafałS

No niewiem, niewiem... Na Marsa to jeszcze może coś takiego się przyda - http://youtu.be/E3cPKgFKe0Y  :wink:

Gavroche



Gavroche


Blackend

Obydwie nasze dziewczyny mają smartfony z Windowsem 8. I tak jak kafelki kompletnie nie nadają się do zwykłego peceta z klawiatura, tak na smartfonach sprawdzają się świetnie.  8)

Gavroche


Radzio

Cytat: Blackend w 2014-11-11, 17:28:42
Obydwie nasze dziewczyny mają smartfony z Windowsem 8. I tak jak kafelki kompletnie nie nadają się do zwykłego peceta z klawiatura, tak na smartfonach sprawdzają się świetnie.  8)

Co tam windy, niech będzie ich dziesięć!
Ważne, że jest NATURALNIE, a tak do tej pory było: "Starszak Młodszy"; "Starszak Starszy".
Widać, że drągal działa!

Ahuuu!






Gavroche

Cytat: MariuszM w 2014-11-24, 18:04:29
http://m.youtube.com/watch?v=2daIN9N1FxE
Bardzo efektowne, podobne do Systiemy, tylko mniej kontaktowe.
Na pewno skuteczne, ale... czasochłoonne w szkoleniu.
Tutaj lepiej się sprawdzą defendu Fairbairna, zwana też gutterfighting:
http://www.youtube.com/watch?v=qE1Sjet-7WM
http://www.youtube.com/watch?v=MWSLXXdg9Bw
http://www.youtube.com/watch?v=Zd421fLcnSA
Lub naturalne sekwencje ruchów z marynarki wojennej USA czy izraelskiej Krav Magi:
http://www.youtube.com/watch?v=nwvTD8gI3WU
http://www.youtube.com/watch?v=emGss7_2QR4
http://www.youtube.com/watch?v=EVhcDf9d-rc
http://www.youtube.com/watch?v=xxOPt3hp1yE