Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Proporcje gdy mniejszy głód

Zaczęty przez ankylozaur, 2018-05-19, 00:56:13

Poprzedni wątek - Następny wątek

Ukko

Raczej w drugą stronę :D Zrobię sobie eksperyment i będę jadł bardziej na czuja, bo ostatnio zauważyłem, że coś często wagi używam, to taki tydzień bez ważenia czegokolwiek by się pewnie przydał. Kiedyś tak działałem, pilnując tylko wungla, pewnie trochę za bardzo :)

Anulka177

Ty Ukko masz niedowagę, dopóki nie dojdziesz do wagi należnej powinieneś stosować proporcje jak na przebudowie. Nie pomniejszaj sobie porcji na siłę  :D

administ

Otóż to, bo jeszcze wyjdzie z tego "formuła30g" i będą jaja typu hannusiowego...  :?  :lol:

Jarek

Doktor opracował prostego w obsłudze gotowca na tacy, żeby się ludziska nie pogubiły w tym wszystkim, a tu masz, eksperymenty, biochemia, naukowe wynalazki, itp. 8)

administ

Zawsze mnie to dziwiło, jak z prostego zrobić sobie łamigłówkę.  :?

Jarek

Dobrze że Doktor sie z tego wycofał, bo by go zamęczyli tymi swoimi problemikami.

administ

Fakt, najbardziej wykańcza, jak po dwóch godzinach wykładu pada pytanie: "to z czym jeść ten chleb?" lub "to ile tego białka w gramach, aby się nie przebiałczyć?" ;)


Jarek

Zakwaszenie było ulubionym tematem. :wink: