Strony: 1 [2] 3
|
|
|
Autor
|
Wtek: białko (Przeczytany 23801 razy)
|
administ
Go
|
Trochę mnie to zaintrygowało i to na tyle że jestem na spacerze i odgrzewam synapsy pamięci głębokiej. Wychodzi mi na to, że synteza endogenów jest minimalna, więc i energii nie trzeba wiele, ale piszę z andka, więc po powrocie do domu coś napiszę na ten temat. Las jest piękny o tej porze roku.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zofia
Jr. Member
wiadomoci: 2294
|
Trochę mnie to zaintrygowało i to na tyle że jestem na spacerze i ogrzewam synapsy. Wychodzi mi na to, że synteza endogenów jest minimalna, więc i energii nie trzeba wiele, ale piszę z andka, więc po powrocie do domu coś napiszę na ten temat. Las jest piękny o tej porze roku. Las jest piękny o każdej porze roku. Teraz i na wiosnę szczególnie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Czyli tak: dezaminacja (źródło azotu dla aminacji) i transaminiacja nie wymagają nakładu energetycznego. Tak powstaje większość aminokwasów endogennych. Aminacja zaś to proces przenoszenia dodatkowej grupy aminowej na kwas glutaminowy i asparaginowy jako zapas "na gorszy czas" grupy aminowej w formie nietoksycznej dla organizmu i proces ten wymaga ATP, ale ponieważ jest odwracalny, to energia się zwraca w stosownej chwili. Kiedy organizm musi wytwarzać aminokwasy endogenne? Odpowiedź: w rażących błędach dietetycznych, głodówkach i po beztlenowym wysiłku fizycznym - cyklem Corish - odtwarzanie alaniny. Czyli: przy normalnym stanie fizjologicznym przeciętny organizm wymienia od 1-2%* białka głównie z mięśni,z czego około 80-90%* aminokwasów jest ponownie wykorzystana do syntezy białka. Wyrażone w azocie to około 20-30*gramowa degradacja, 15-28*g azotu ponownie wykorzystywana - strata w moczu - około 5-7*g azotu, czyli wyrażone w białku to 20-40*g - liczone w pamięci, czyli z okładem. Czyli, aby bilans azotu wypadł na zero należy dostarczyć organizmowi około 30-60*g białka na dobę i tym więcej im zjadane białko odbiega od wzorcowego. Czyli Dieta Optymalna... Głodówka lub stan, gdy zjadane białko nie jest wzorcowe aminokwasowo: Wątroba jest magazynem aminokwasów egzogennych i uwalnia je w miarę potrzeby i możliwości. Aminokwasy ketogenne są syntetyzowane głównie z octanu, a glukogenne głównie z pirogronianu, grupa aminowa zaś pochodzi z wcześniej odłożonych na zapas w glutaminie i asparaginie. Niestety hasłowo, ale rozwijać nie muszę, bo kogo temat zainteresuje ma drogowskazy. Energetycznie zaś powinno wyjść tak: https://www.youtube.com/watch?v=PspnSmKwfu4 * - rozpiętości cyfrowe wynikają z różnych wartości podawanych przez różnych autorów: Kwaśniewski, Ewy, Davidson, Ruszczyc, Szczygieł i Stryer. Wszystkie są prawidłowe, a wynikają z różnic w materiale, metodologii i wnioskowaniu.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Oczywiście można to co napisałem do woli podważać i obalać, albowiem to tylko moje luźne przemyślenia ze spaceru. Zachęcam więc do szukania dziury w całym, bo mogę się mylić!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Las jest piękny o każdej porze roku. Teraz i na wiosnę szczególnie.
Prawda, w zimową, śnieżną, mroźną noc, przy pełni księżyca, gdy całkiem widno prawie, albo gdy zakwitnie czeremcha, a wcześniej, gdy brzozy puszczają liście, a i zapach w sierpniu, gdy sucho i trawy żółknąć poczynają! A teraz! Pajęczyny z kroplami wody i liście odbijające szerokie pasmo widma - prześliczne! Tak, las strefy umiarkowanej jest zawsze piękny.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Fiuuu, dobrze Ci robią te spacery! Zastanawia mnie ta szczątkowa produkcja endogenów i te rażące błędy dietetyczne... Tutaj się zawsze mówiło, że stokroć lepiej jest zjadać koncentrat EAA, a endogenne sobie dorabiać z cukru i tłuszczu, nie ma tu sprzeczności?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
madre
Go
|
Zachęcam więc do szukania dziury w całym....
Aaaaa , to ja odnośnie tego linka. Zgłaszam wotum separatum do końcówki pierwszej zwrotki: Samotnej pannie, którą mija To szczęście, jakim jest zamęście Mile w staropanieństwie sprzyja Zerowy bilans szczęść i nieszczęść Mąż jej się nigdy nie upija Nie musi się przejmować teściem Nigdy też dziecka nie przewijaI to w nieszczęściu jest jej szczęściem Ale miło, że admin przypomniał mi o Janku Kaczmarku, którego właśnie 10 rocznica śmierci minęła.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Zastanawia mnie ta szczątkowa produkcja endogenów i te rażące błędy dietetyczne... Tutaj się zawsze mówiło, że stokroć lepiej jest zjadać koncentrat EAA, a endogenne sobie dorabiać z cukru i tłuszczu, nie ma tu sprzeczności? Bo w białku musi być jeszcze to "coś" oprócz niezbędnych aminokwasów... Czyli: "żywienie białkowe oparte jest na normach ustalonych w rezultacie badań naukowych na zwierzętach. Zapotrzebowanie zwierząt na białko waha się w zależności od wieku, stanu fizjologicznego, rodzaju produkcji, gatunku. Normy zastosowanie przez różnych autorów podają inne zapotrzebowanie dla tych samych zwierząt. Wynika to z tego, że zapotrzebowanie ilościowe na białko zmienia się również w zależności od takich czynników jak: biologiczna wartość białka, obecność czynników dodatkowych, wymagania stawiane produktom zwierzęcym itp. "* Czyli: dawkę pokarmową bilansuje się na zapotrzebowaniu na EAA, bo pasza naturalna zawsze niesie przy okazji resztę budulca, niezbędnego do życia. Przykład rażącego błędu dietetycznego: kretyn hannuś, co mu Jarmołowicz wmówił, że "formuła 30g", maszyny jądrowe na pustyni i zaszyfrowane listy..." to podstawa, chory na gościec żywiący się jedynie galaretami i tłuszczem po wyzdrowieniu, nieumiejętność dostosowania dawki pokarmowej do faktycznego zapotrzebowania, itd... Nie chcę nikogo krytykować, ale powiem szczerze - Dieta Optymalna i inne sposoby racjonalnego odżywiania się są dziś tak łatwe do zbilansowania jak nigdy dawniej, ale zdrowych i długowiecznych nie ma zbyt wielu. Lepiej iść na instynkt, niż żywić się "cyferkami" wg źle pojętych zaleceń dietetycznych, ale każdego można wsadzić do klatki i "cudownie ozdrowić" - jak się ma umiejętności, bo nawet wiedzy nie trzeba pojąć, aby prawidłową dawkę dostosować i zadać. * Cytat z Ruszczyca "Żywienie zwierząt i paszoznawstwo"
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Ruszczyc mi rozjaśnił, dzięki.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
madre
Go
|
...... ale każdego można wsadzić do klatki i "cudownie ozdrowić" - jak się ma umiejętności, bo nawet wiedzy nie trzeba pojąć, aby prawidłową dawkę dostosować i zadać......
Ale też można z człowieka uczynić "cudownie posłusznym" (np. NIEMIECKIE obozy koncentracyjne, chińskie, koreańskie i rosyjskie gułagi) ale też i na wolności dając pod nos karmę wegańską lub namawiając na religijne posty, i inne "pastwiskowe" zalecenia religijne a także zasady żywienia współczesnej dietetyki. Tego "cudownego ozdrowienia" nie stosuje się przymusowo w imię prawa do wolności jednostki, za to często stosuje się przymusowe metody czyniące "cudownie posłusznych" w imię nawracania na "słuszną" drogę człowieczeństwa.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Ruszczyc mi rozjaśnił, dzięki. To najlepszy podręcznik żywieniowy dla Wegetarian. Nie ma nic równie dobrego na rynku.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radomiak
Go
|
Dobry, bo nie dla ludzi pisany.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radomiak
Go
|
Trzódka musi być zdrowa, żeby przynosiła zysk.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Dokładnie, choć weterynarz znacznie taniej wyleczy, bo sprywatyzowany...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radomiak
Go
|
A "my" za to mamy Instytut Matematyki, i instytut żywności i žywienia, który z dokonań pierwszego korzysta, wespół w zespół z instytutem farmaceutycznym, na rzecz skarbu państwa (i nie tylko).
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Najważniejsze, że "dalsze badania się konieczne"...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radomiak
Go
|
Najważniejsze, że "dalsze badania się konieczne"... W oparciu na rachunku prawdopodobieństwa.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
"Ile trzeba mieć w razie gdy się ryzykuje, że się straci..."
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Strony: 1 [2] 3
|
|
|
|