 Autor
|
Wtek: ŻO w pigułce, czyli zbiór skondensowanych informacji z forum (Przeczytany 362903 razy)
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26739
|
Chętnie, ale problem w tym, że się na tym nie znam.  No sorrki!  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
buciaratti
Go
|
Stryer Biochemia s. 826. Przeczytaj sobie cały rozdział 30.
Przeczytaj sobie Szostaka "Podstawy fizjologii żywienia" - szybko ta lektura wylecza z paleojedzenia.
Przeczytaj sobie Ziemlańskiego "Normy żywienia człowieka" - białka nadal zaleca się około - 0,8 g/kgnmc/D.
LEKTURA OBOWIĄZKOWA:
Jan Kwaśniewski, "Jak nie chorować?" Nie pamiętam kto jest autorem postu, ale go sobie zapisałem. Adminie, może podpowiesz gdzie konkretnie historia o tym magnezie się znajduje? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
buciaratti
Go
|
Przynajmniej z dokładnością do jednej z powyższych pozycji książkowych.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26739
|
A był tu taki jeden, ale już odszedł z tego Forum.  A s. 826 - "znał na pamięć"...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zofia
Jr. Member
wiadomoci: 2297
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26739
|
Coś mi się przypomniało! Magnez aktywuje glównie kinazy, w tym heksokinazę, tworzy też kompleks z ATP umożliwiający hydrolizę tego drugiego, a co z tego wynika, to tlumaczyć nie potrafię... Przy najzdrowszej diecie 5*wio niedobór magnezu jest raczej niemozliwy jakby co. Na innych zbilansowanych dietach również. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
 |
