Pomocy

[elmo]

Zeby nie było ,że sobie coś sama wymyśliłam,podam kilka cytatów z książki J.Kwaśniewskiego "Jak nie chorować?"
Przyznaję,że czytając tę mądrą książkę, zaczęło mi się wszystko układać w jedną całość.

--"Każde zwierzę i każdy człowiek może zjeść tylko tyle ,ile potrzebuje jego organizm"- czyli mówiąc prosto: nie należy zjadać ani więcej ani mniej.Nie możemy się przejadać,ani głodować.Potrzebujemy zjeść w sposób optymalny.
--" Muszą istnieć-i -istnieją-ściśle określone proporcje między składnikami budulcowymi i energetycznymi,przy zachowaniu których warunki budowy i życia organizmu są optymalne,a organizm może przeznaczać optymalne jakościowo i ilościowo substancje budulcowe i energetyczne dla czynności mózgu.-istotna rola proporcji między składnikami budulcowymi i energrtycznymi czyli B:T:W,ich ilości i jakości i ich wpływ na czynność mózgu.
--"Wystarczy niewielkie zachwianie tych proporcji lub zastąpienie  składnikĂłw budulcowych mniej wartościowymi,a energrtycznych trudniej spalanymi i dającymi mniej energii,by funkcjonowanie organizmu nie było optymalne,a poprawa czynności umysłu niemoĹźliwa -I myślę ,Ĺźe ta informacja podana przez JK jest bardzo waĹźna dla ludzi zaczynających ten model odĹźywiania jak i dla ludzi,ktĂłrzy juĹź na nim są wiele lat.
J. Kwaśniewski podkreśla jeszcze jedną istotną rzecz,że:
Człowiek musi pozostać przez odpowiednio długi okres przy tych właśnie proporcjach,wtedy pojawia się człowiek rozumny o optymalnej czynności mózgu

To jest bardzo ważne.Slyszy czy czyta się ,że u wielu osób po latach żywienia optymalnego powracają stare dolegliwości lub pojawiają się nowe.
Ale teĹź często ci ludzie mĂłwią czy piszą ,Ĺźe na początku "bawili sie w waĹźenie,ale po latach juĹź wiedzą co i jak..." ,a potem się dziwią 

Przystępując do ZO proponuję zapoznanie się z książkami Jana Kwaśniewskiego a nie czerpać "wiedzy" zasłyszanej.
Dobra na początek byłaby na pewno wizyta u lekarza optymalnego.Ale trzeba zwrócić uwagę na to ,żeby nie trafić na takiego ,który proponuje suplementacje i różne takie tam naciągania...

Nie wiem czemu ludzie nie zwracają uwagi na takie waĹźne rzeczy 

[Tomkiewicz]

 No to jak to jest Elmo ? Od kiedy rozpoczynasz tego rodzaju Ĺźywienie ?


Tomek

[kodar]

/pani "X" boi się pająków,wręcz czuje do nich wstręt (to też uwarunkowanie psychologiczne) i uważasz,że po zastosowaniu ŻO ten wstręt do pająków ustąpi?

     
przez cale moje zycie,a mam prawie pol wieku, panicznie balam sie pajakow,moja mama siostra tez,i jej dzieci,(genetyczne-stwierdzenie lekarzy)
gdy zobaczylam,to male stworzonko dostawalam histerii i paniki,uciekalam krzyczalam ,a serce malo nie wyskoczylo,
obecnie,zadnej reakcji,ale to zadnej,moge sie godzinami przygladac jak syn to malenstwo trzyma na reku,
u psychologa nie bylam ,seansow terapeutycznych nie bralam,
siostra i jej dzieci nadal dostaja paniki na widok pajaka az smiac mi sie chce ,gdy to widze,
 mysle,ze moze podales zly przyklad.

[Belian]

Może akurat zły przykład, ale z pewnością to nie wpływ ŻO - nie bądźmy dziecinni

[Tomkiewicz]

        Elmo, tak wiele wiesz o Ĺťywieniu Optymalnym, tak bardzo zgłębiłaś całą metodologię i problematykę, Ĺźe zwyczajnie nie masz czasu, by stosować Ĺźywienie w praktyce ?

Tomek

[elmo]

        Elmo, tak wiele wiesz o Żywieniu Optymalnym, tak bardzo zgłębiłaś całą metodologię i problematykę, że zwyczajnie nie masz czasu, by stosować żywienie w praktyce ?

Tomek

Nie sądzisz ,Ĺźe jakbym zaczęła Ci mĂłwić ,czy mam wolny czas, czy nie ,nie zrobiło by się zbyt osobiście?      
Co Cię tak interesuje moja osoba? 

[Zofia]

Tomek i Elmo,
błagam Was, nie psujcie tak wspaniałej atmosfery tego Forum.
Coraz bardziej zapędzacie się w uszczypliwych aluzjach wobec siebie, i po co?
Po ciężkim dniu wchodzę na Forum dla reladsu i co czytam!!! Zrobiło mi się  smutno.
Pozdrawiam Zofia

[elmo]

Mnie teĹź się zrobiło smutno 

[Tomkiewicz]

 Zofia, nie wiem z jakich powodĂłw kreujesz w tym momencie duet.
            PrześledĹş sobie WSZYSTKIE posty i spĂłjrz na to realnie. Forum nie jest miejscem na wzajemne dup lizanie. Kultura, owszem, ale nawet największa niknie wobec hipokryzji, ktĂłrą prawie zawsze buforuje.

Tomek             

[Zofia]

Tomek,
wiem co napisałam do Ciebie i Elmy i nie bedę wdawać sie w szczegóły.
A co do pisania, to uważam,że w życiu, czyli także na Forum sens ma tylko szczerość wypowiedzi, a nie jak dosadnie określiłeś dup lizanie, hipokryzja, udawanie, manipulowanie itp.
Pozdrawiam  Zofia

[Tymon]

Cyt. z Belian: "Współczuję - w tym przypadku ŻO Ci zaszkodziło - bo ja "wiem,że nic nie wiem"..."
JeĹźeli DO doprowadza Cię do konkluzji, Ĺźe nic nie wiesz, to chyba coś jest nie tak, prawda? Powinniśmy dążyć raczej do wzrostu naszej wiedzy, świadomości. itp., niĹź do szerzenia niewiedzy, nie uwaĹźasz? 
Cyt. z Belian: "Może akurat zły przykład, ale z pewnością to nie wpływ ŻO - nie bądźmy dziecinni."
Dziecinni? Po raz kolejny nie rozumiem takiego dezawuowania wpływu DO na naszą psychikę. Myślę, że opiera się to na założeniu, że jeżeli mnie coś nie pomaga - to innym też nie pomoże. Taka powalająca argumentacja: współczuję ci, bo mnie DO na moje problemy psychiczne nie pomogło... Czy adresat współczucia jest aby słusznie wybrany? A może rzeczywiście robisz coś nie tak? Nie można tego wykluczyć a priori bez sprawdzenia.
Dlaczego tak myślę? Dla mnie to proste, nie lubię niczego zbytecznie komplikować (często to niepotrzebne). Jeżeli na DO zmienia się funkcjonowanie organizmu, staje się on silniejszy, przestaje chorować, to niby dlaczego psychika nie miałaby zareagować w zbliżony sposób? Stać się silniejsza i przestać chorować? Przecież jesteśmy całością? Oczywiście mówię to ze swojego doświadczenia.

[Belian]

     "wiem,Ĺźe nic nie wiem"..."

   
Naprawdę nie wiesz skąd pochodzą te słowa Tymonie? A słyszałeś o niejakim Sokratesie? Trudno bowiem powiedzieć, że on był głupi.

    JeĹźeli DO doprowadza Cię do konkluzji, Ĺźe nic nie wiesz, to chyba coś jest nie tak, prawda?

No właśnie! DO tym bardziej doprowadza mnie do konkluzji (jak Sokratesa), Ĺźe ciągle tak naprawdę "nic nie wiem" - bo zawsze mogę wiedzieć więcej. No chyba,Ĺźe uwaĹźasz iĹź posiadłeś juĹź wszelką mądrość... 

[Tymon]

A jednak co nieco już wiem i dlatego nie mogę utożsamić się z twierdzeniem, że najwyższą mądrością jest nie wiedzieć nic. I wcale nie powiedziałem, że Sokrates był głupi - nie wiem, nie znam dobrze jego słów. Poza tym raczej unikam takich kategorycznych stwierdzeń. W kontekście DO i wynikającej z niej wiedzy (a także wiedzy, na której DO sie opiera), nie można powiedzieć, że nic a nic się nie wie. To zbytnia skromność. Takie jest moje zdanie.

[Belian]

Tak Tymonie - skromność przede wszystkim ...
A co do mądrości to juĹź Blaise Pascal doszedł do przekonania,Ĺźe   „nie ma nic tak zgodnego z rozumem jak wyparcie się rozumu” - sam swoim Ĺźyciem przekonał się o nieudolności rozumu...

[Tymon]

Hmmm... Nie będę się sprzeczać z myślicielami...

[Bruford]

Tak Tymonie - skromność przede wszystkim ...
A co do mądrości to juĹź Blaise Pascal doszedł do przekonania,Ĺźe   „nie ma nic tak zgodnego z rozumem jak wyparcie się rozumu” - sam swoim Ĺźyciem przekonał się o nieudolności rozumu...

"Myślenie czyni człowieka wielkim" - B.Pascal
"Nie mogę sobie wyobrazić człowieka pozbawionego myśli - stałby się zwierzęciem lub kamieniem" -również B Pascal
Czyli nie tak Ĺşle z tym rozumem.

[Belian]

Tak Brufordzie-nie tak Ĺşle jest z tym rozumem   Pascal  niesamowicie umiłował  rozum ludzki jako coś wspaniałego, co człowieka odróşnia od zwierząt - i miał rację. Jednak wiedział,Ĺźe rozum ludzki nie jest zdolny uzyskać władzy nieomylnej,a zarazem powtarzał :    cała nasza godność spoczywa w myśli.       

         Pozdrawiam

[elmo]

Jeżeli na DO zmienia się funkcjonowanie organizmu, staje się on silniejszy, przestaje chorować, to niby dlaczego psychika nie miałaby zareagować w zbliżony sposób? Stać się silniejsza i przestać chorować? Przecież jesteśmy całością? Oczywiście mówię to ze swojego doświadczenia.

No...i nie potrzeba Ĺźadnych myśli Sokratesa czy tam kogo kolwiek ,aby dojść do słusznych wnioskĂłw 

[Hana]

A macie czasami cos takiego: widzicie kogos i juz wiecie, ze go nie lubicie?Kiedys mi sie cos takiego "zrobilo". Zobaczylam chlopaka i od razu poczulam duza niechec do niego. Nie chcialam z nim rozmawiac, przebywac w jego towarzystwie. Nie lubilam go i nie wiem za co.
To bylo kilka lat temu, ale nadal jak go widze, to "cos mi sie robi". Dziwne.

...czy mozna "tych nie lubianych"zakwalifikowac do wyzszych przez obcinanie glow innym?"

[lekarka]

   cała nasza godność spoczywa w myśli.        

Hmm... myśl omylna i hmm ... myśl nieomylna  .