forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-29, 11:14:02

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
658493 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Przyczynowe leczenie miażdżycy
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 [2] 3 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Przyczynowe leczenie miażdżycy  (Przeczytany 17860 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16965


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #20 : 2013-02-26, 16:26:06 »

...
PS. Po mimo wspaniałego wyniku wielkości cholesterolu dostałem pozwolenie na pracę na kolejne 3 lata Smile
No ale lekarz postraszył chyba?  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #21 : 2013-02-26, 17:29:58 »

Nie mogę zrozumieć, czy mam liczyć w kcal, czy wystarczy w gramach ogólnego stosunku tłuszczu, białka i węglowodanów, czy też energia jest liczona na podstawie 100% w węglowodanach i tłuszczu z pominięciem białek, czy jak inaczej to będzie?

Polecam "Jak nie chorować". Prosto i zrozumiale dla każdego pierwsza część i druga dla bardziej zaawansowanych.
To obowiązkowa (nawiasem mówiąc świetna) pozycja. Załapiesz wszystko bez problemu.
Podpowiedź:
w duzym uproszczeniu przyjmij - 1g białka 4,0 kcal, 1g tłuszczu 9,0 kcal, 1g węglowodanów 4,0 kcal
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70135


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #22 : 2013-02-26, 17:34:23 »

Czyli przykładowo: gdyby ktoś zjadał 50g białka, 150g tłuszczu i 50g węglowodanów, to wychodzi
20% energii z białka, 20% energii z węglowodanów i 60% energii z tłuszczów?
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70135


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #23 : 2013-02-26, 17:40:22 »

...chyba kokićkałam coś... Rolling Eyes już wiem co...
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #24 : 2013-02-26, 17:41:17 »

 Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70135


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #25 : 2013-02-26, 17:43:50 »

Z tłuszczu wychodzi ~77% a z białka razem z węglowodanami ~23%. Tak?
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #26 : 2013-02-26, 17:50:45 »

Tak  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70135


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #27 : 2013-02-26, 17:55:47 »

Dumna jestem z siebie... Very Happy Cool
Zapisane

RG
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #28 : 2013-02-26, 18:03:31 »

...
PS. Po mimo wspaniałego wyniku wielkości cholesterolu dostałem pozwolenie na pracę na kolejne 3 lata Smile
No ale lekarz postraszył chyba?  Wink

Na tej grze się znam już dobrze Very Happy Posłuchałem, posłuchałem, pokiwałem rozumiejąco głową i odpowiedziałem kilkoma słowami w których było zawarte "miokardia, impotencja, ból mięsni, ból stawów, odstawienie na próbę" później obiecałem, że to tylko w celach kontrolnych i jak tylko wszystkie objawy uboczne ustąpią to wrócę do statyn bo bardzo lubie łykać proszeczki Very Happy

Tak mniej więcej w skócie... ważne, że skutecznie, teraz mam 3 lata spokoju Smile
Zapisane
RG
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #29 : 2013-02-26, 18:06:01 »

Właśnie o to mi chodziło, bo nie wiedziałem czy białko zaliczać do energii czy energie w pożywieniu stanowią tylko tłuszcz lub węglowodany Smile

Dziękuję za pomoc w rozwiązaniu nurtującego problemu Smile


PS. "Jak nie chorować" to moja ostatnia książka i jeszcze się nie wdrożyłęm Smile
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #30 : 2013-02-26, 18:08:10 »

Kto nie czytał i nie zna "Jak nie chorować?" wie bardzo niewiele o dietetyce.  Confused
Zapisane
RG
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #31 : 2013-02-26, 18:15:58 »

Kto nie czytał i nie zna "Jak nie chorować?" wie bardzo niewiele o dietetyce.  Confused

Dlatego mało się udzielam, raczej czytam a tylko czasami coś strzelę nie chcąco Very Happy

Lepiej pytać niż błądzić Smile W związku z tym, że mam moją miażdżycę to chciałem sobie dokładnie wyliczyć moje życiowe błędy w żywieniu... teraz muszę sobie poprzypominać co to ja w tym korycie miałem Smile
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25496

pindżar ryskow wyszy


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #32 : 2013-02-26, 18:18:43 »

Kto nie czytał i nie zna "Jak nie chorować?" wie bardzo niewiele o dietetyce.  Confused
Ja czytalem  Cool
Zapisane

Work Buy Consume Die
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16965


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #33 : 2013-02-26, 18:27:26 »

...chciałem sobie dokładnie wyliczyć moje życiowe błędy w żywieniu... teraz muszę sobie poprzypominać co to ja w tym korycie miałem Smile

Szkoda czasu na stare i niedobre, lepiej myśleć o nowym i układać po nowemu.  Smile
Zapisane
RG
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #34 : 2013-02-26, 18:38:42 »

...chciałem sobie dokładnie wyliczyć moje życiowe błędy w żywieniu... teraz muszę sobie poprzypominać co to ja w tym korycie miałem Smile

Szkoda czasu na stare i niedobre, lepiej myśleć o nowym i układać po nowemu.  Smile

Też prawda Smile
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #35 : 2013-02-26, 19:16:02 »

Kto nie czytał i nie zna "Jak nie chorować?" wie bardzo niewiele o dietetyce.  Confused
Ja nie czytałem, bo nigdy nie chorowałem.
A teraz jak tu jestem, nic mi nie grozi,nie  Laughing
Zapisane
MariuszM
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #36 : 2013-02-26, 19:23:09 »

Przy 300g B "wyrabiałeś" normę za 2 Wink  Laughing
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #37 : 2013-02-26, 19:27:05 »

Kto nie czytał i nie zna "Jak nie chorować?" wie bardzo niewiele o dietetyce.  Confused
Ja czytalem  Cool

Ale to jest dopiero połowa sukcesu. Wink
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #38 : 2013-02-26, 19:32:49 »

Dumna jestem z siebie... Very Happy Cool

A ja z Blackend'a. Smile
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Przyczynowe leczenie miażdżycy
« Odpowiedz #39 : 2013-02-26, 19:35:10 »

Wystarczy spojrzeć w lustro...  Wink Very Happy

Ale należy to zrobić z otwartymi oczami. Wink  Nie muszą być otwarte szeroko, ale... mogą. Very Happy
Zapisane
Strony: 1 [2] 3 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.036 sekund z 19 zapytaniami.