Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

Żywienie optymalne, a robienie masy/rzeźby

Zaczęty przez robertp123, 2015-08-15, 21:23:35

Poprzedni wątek - Następny wątek

renia

Przede wszystkim dobre zabezpieczenie... 8)

Gavroche

Cytat: admin w 2015-10-22, 15:37:57
:lol:
I "nasyconych tłuszczy zwierzęcych" - cokolwiek to znaczy! ;)  :lol:
Ja na przykład nie potrafię tak sprytnie kostki smalcu pokroić. ;)

administ

Nic nie szkodzi, ważne, że szkodzi... ;)  :lol: