Tymczasem na szkoleniu przyszłych trenerów sportów sylwetkowych [węglowodany]

[jarcow]

Tak to mniej więcej wygląda na szkoleniach trenerskich:

1. "minimalne spożycie węglowodany czas trwania ketoza Tadeusz Sowiński"- https://youtu.be/O5hK82qsA5Y

2. "Dieta niskowęglowodanowa wysokotłuszczowa fakty mity stereotypy Kornel Cebulski" - https://youtu.be/jVwa0C3ar_U


Warto obejrzeć! 

[Diogenes z Synopy]

Tak to mniej więcej wygląda na szkoleniach trenerskich:
2. "Dieta niskowęglowodanowa wysokotłuszczowa fakty mity stereotypy Kornel Cebulski" - https://youtu.be/jVwa0C3ar_U
Warto obejrzeć! 

wydaje mi się, że on o ŻrO opowiada, albo o  ''korycie'' .   

[Jarek]

https://www.youtube.com/watch?v=Ss3JlY_4X_w
Ja bardziej gustuje w takiej wiedzy ,byle czego nie jem ,to i byle czego nie oglądam