Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

SZACUNEK DLA DRA KWAŚNIEWSKIEGO I PRZEKAZANEJ WIEDZY

Zaczęty przez kristan, 2014-10-12, 09:12:00

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 2 3 4 5
Akcje użytkownika

Radzio

#80
2014-10-15, 11:03:19
A można o tym "IF" dopytać, ale tak samodzielnie, znaczy z własnej głowy?
Zastanawia mnie ten przedział czasowy: co 12-18h.

Radzio

#81
2014-10-15, 12:54:56
Panowie @Zyon, bądź @Gawroche, bo nie doprecyzowałem powyższego pytania.

administ

#82
2014-10-15, 13:24:47
A o co tu pytać?
Porządne śniadanie, porządna kolacja i po sprawie...  8)

Radzio

#83
2014-10-15, 13:36:44
Porządek jest taki, na przykład, 10-ta początek celebrowania, a 11-ta porządne śniadanie zakończone. Teraz 17-a zaś obrządek godny celebrytów, a 18-ta równie porządna kolacja zakończona. Nie ma jak upchnąć tych 7-17h w widłach 8-12h znanym mi sposobem, widzę , że to przykład pożera IF. Dobrze by było wiedzieć co się żre, nadal dla przykładu i stąd pytanie.

Zyon

#84
2014-10-15, 15:15:26
Cytat: admin w 2014-10-15, 13:24:47
A o co tu pytać?
Porządne śniadanie, porządna kolacja i po sprawie...  8)
No wlasnie jakos tak. W ramach cwiczen zadnych posilkow skorelowanych czasowo z treningiem, typu przed i po treningowo. To b z d u r y :D
Work Buy Consume Die

Radzio

#85
2014-10-15, 15:33:26
@Zyon, IF Ty jeszcze możesz własnymi słowy?!

Zyon

#86
2014-10-15, 15:36:50
Work Buy Consume Die

Radzio

#87
2014-10-15, 15:51:21
 :!: Gdyby nie "bryzganie" wyszłoby, że poszczę, będąc na ścisłym dnie we dnie. W nocy, nie wiem, śpię.
Kociołek, dzięki Ci Zyon za pośredniczenie i nie wysyłanie mnie po jakich kątach, a jedynie na strony zacnego wszak Forum, choć w piśmie- Twoim, niewiele wskórałem.
Ale co tam, za sukcesem warto biegać ... ho, ho, ho, ... a nawet jeszcze dłużej.
Drukuj
Do góry Strony 1 2 3 4 5
Akcje użytkownika