Aktualności:

8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.

Menu główne

ciekawa strona internetowa -artykuły

Zaczęty przez Ewa, 2007-09-14, 22:09:38

Poprzedni wątek - Następny wątek

Ewa

Znalazam ciekawą stronę http://www.dobrametoda.com/

Kiedy lekarze strajkują mniej ludzi umiera
To konwencjonalna medycyna, a nie atak serca, czy rak, jest główną przyczyną zgonów. W USA i Wlk Brytanii lekarze stanowią większe zagrożenie dla życia niż wypadki drogowe. Czy gdzie indziej jest inaczej?

Szkodliwe zboża
Jeśli cierpisz na chroniczną chorobę - albo po prostu czujesz, że Twój stan zdrowia się pogarsza - odpowiedź może leżeć w twoim koszyku z chlebem. Jerome Burne ujawnia dlaczego większość z nas powinna omijać zboża z daleka

zdrowie
Pijesz Cola Light, Diet Pepsi, żujesz gumy Orbit, pijesz wapno i multiwitaminowe odżywki, jesz batony energetyzujące... Powinieneś to przeczytać!

Sa tam jeszcze tytuły:
o pewnych frytkach
prawda o soi
cukier krzepi
cukier uzależnia
Uwaga: aspartam!
optymizm / pesymizm
następca aspartamu

Jeszcze nie czytałam, ale wydaje mi sie, ze t bedzie ciekawe

malgo35

Rzeczywiście, sporo tu do przeczytania. Ja jednak zainteresowałam się artykułem pt."Program Odżywiania dra Mercoli", krótko oceniam jako zmodyfikowaną Dietę Optymalną, autor nawet przymiotnika określającego cechy swojego programu nie był w stanie zastąpić. Zastosował kilka technik: zainteresowania, wciągnięcia w temat, przygotowania podłoża, współpracy z czytelnikiem, stopniowania wtajemniczenia, by w końcu sprzedać swoją książkę sobie przypisując autorstwo. Nie mam nic przeciwko szerzeniu wiedzy o DO (sama także to robię), jednak wypada podać źródło. Oczywiście są pewne dodatki, których JK nie zaleca, jednak podstawa jest bardzo podobna.
Poza tym strona naprawdę wydaje mi się ciekawa. Dzięki Ewa.

Ewa

Nie chce mi sie juz dziś czytać tego do końca, ale widzę, ze głownie poleca surowe warzywa i soki warzywne, dopuszcza surowe jaja w całosci, skupia sie na olejach rybnych

baska

Ze swojej strony goraco zachecam do zapoznania sie z EFT. Metode sprawdzilam na sobie i... dziala  :D

maf

Cytat: baska w 2007-09-15, 01:44:49
Ze swojej strony goraco zachecam do zapoznania sie z EFT. Metode sprawdzilam na sobie i... dziala  :D
Co to jest EFT?
Ja sprawdzilem DO na sobie i.......dziala.
Mam cos  zmienic? dodac?
Pozdr
maf

maf

Cytat: maf w 2007-09-15, 02:11:39
[
Co to jest EFT?

He he, odpowiadam sobie, ale juz wiem co co to jest EFT.
Krok 1: Przynajmniej 1/3 tego, co zjadasz powinna być w stanie surowym.
"Prawie każdy odniesie korzyść z jedzenia tak dużej ilości warzyw jak tylko to możliwe" /ROTFL/
Krok 4: Ograniczenie spożycia cukru jest czynnikiem decydującym. /to jest oki/

Powiem tak. Kazda zmiana sposobu odzywiania przyniesie zmiany w samopoczuciu. Tym bardziej, ze decyzja o zmianie sposobu odzywiania wynika z pewnego "buuu" , czasem jest to depresja,  itd. Z kolei zajecie sie przestrzeganiem zasad nowego sposobu odzywiania to jest mobilizacja, a jak sie uda, to takze wzrost ego.
Oczywiscie ten watek jest w dziale wolne tematy, ale jest to forum dr Kwasniewski. Mnie sie kojarzy to forum z dieta optymalna. Wolne tematy, moim zdaniem moga byc o pierdolach, ale nie o propagowaniu innych diet.
Pozdr
maf

Ewa

Cytatjuz wiem co co to jest EFT.
Krok 1: Przynajmniej 1/3 tego, co zjadasz powinna być w stanie surowym.
"Prawie każdy odniesie korzyść z jedzenia tak dużej ilości warzyw jak tylko to możliwe" /ROTFL/
Krok 4: Ograniczenie spożycia cukru jest czynnikiem decydującym. /to jest oki/

Acha! Miałam własnie Pytać Basie, co to takiego. Polegam na podsumowaniu Mafa.
Basia, ty nie jesteś Optymalna.

baska

Heh... Czyli nie poczytaliscie :)

EFT nie ma nic wspolnego z odzywianiem... a ja nie lubie surowizny.

Co to jest EFT: http://www.dobrametoda.com/EFT/EFT-polish/EFT-%20METODA.htm

Podrecznik: http://www.dobrametoda.com/newsletter.htm

Ciekawe, pomocne artykuly: http://www.dobrametoda.com/EFT/EFT-polish/EFT-%20artykuly.htm

CytatPolegam na podsumowaniu Mafa.
No to lepiej nie polegaj Ewa, bo Maf napisal nieprawde :)

Ewa

:D))) Basia, obiecuję, że poczytam. Wiem, gdzie ta strona. Powiedz w dwóch zdaniach, o co cho... :)

baska

EFT opiera sie na koncepcji: "przyczyną wszystkich negatywnych emocji jest jakieś zakłócenie układu energetycznego ciała", EFT koncentruje się na jego korekcie.
Chodzi o to, ze skupiasz sie na jakims problemie i opukujesz kilka konkretnych punktow na swoim ciele.
No i ot, cale EFT ;)   Proste, smiesznie wyglada i dziala. Jedna sesja trwa ok 2 minut.

Dopiero zaczynam z tym prace. Na poczatek rozwiazuje drobne problemy, jak np chec zjedzenia slodyczy, bol glowy, brzucha. 2-3 sesje i klopot znika :) 
Wkrotce zabiore sie za powazniejsze sprawy.

kodar

baska fajne te twoje linki,
a wiesz wczoraj jakos o tobie myslama
i zastanawialam sie dlaczego tak dlugo nic nie pisalas,
a dzisiaj -juz jestes i piszesz :lol:

Ewa

CytatDopiero zaczynam z tym prace. Na poczatek rozwiazuje drobne problemy, jak np chec zjedzenia slodyczy
Basia, to gdzie sie wtedy opukujesz? jak wybierasz to miejsce?

kodar

a ja zrozumialam,ze to  opukiwanie polega na wymianie  pytan i odpowiedzi  z samym soba :)

Ewa

:D przestańcie. Az tak cięzko zrozumiec ten artykuł? Nie moge sie doczekac, kiedy sama przeczytam. Wtedy sie okaze, co to za magia, ze kazdy inaczej interpretuje

baska

CytatBasia, to gdzie sie wtedy opukujesz? jak wybierasz to miejsce?
Te miejsca sa dokladnie opisane w ksiazce na str chyba 20. Jak nie chcesz sie zapisywac na liste mailingowa, to moge Ci ja podeslac.
Cytata ja zrozumialam,ze to  opukiwanie polega na wymianie  pytan i odpowiedzi  z samym soba
To nie o to chodzi. Zachecam do przeczytania ksiazki :)
Cytata wiesz wczoraj jakos o tobie myslama
i zastanawialam sie dlaczego tak dlugo nic nie pisalas,
a dzisiaj -juz jestes i piszesz
Milo mi to 'slyszec'. Jestem tutaj ciagle i czytam :)  a dzieki DO czuje sie swietnie.
Pozdrawiam

kodar

CytatNie moge sie doczekac, kiedy sama przeczytam.
-----ja tez

sylwiazłodzi

Cytat: Ewa w 2007-09-14, 22:09:38
Znalazam ciekawą stronę http://www.dobrametoda.com/



zdrowie
Pijesz Cola Light, Diet Pepsi, żujesz gumy Orbit, pijesz wapno i multiwitaminowe odżywki, jesz batony energetyzujące... Powinieneś to przeczytać!

Sa tam jeszcze tytuły:
o pewnych frytkach
prawda o soi
cukier krzepi
cukier uzależnia
Uwaga: aspartam!
optymizm / pesymizm
następca aspartamu

Jeszcze nie czytałam, ale wydaje mi sie, ze t bedzie ciekawe
to trochę chyba jak opracowanie Morgano które było i chyba nadal jest do ściągnięcia a które pochłonęłam w jeden wieczór  choć nie było krótkie. Ale przeczytam o tym opukiwaniu bo ja na razie jestem na etapie masażu bańkami ale nie mam żadnej książki więc tylko zwykły masaż robię mamie i mężowi.Szkoda,że mój mąż nie bardzo umie mnie zrobić  ten masaż. A chciałabym jeszcze nauczyć się  prawidłowo robić ten masaż jak lekarka i o punktach akupunkturowych ale czy ktoś robi z tego szkolenia?

malgo35

Cytat: baska w 2007-09-15, 14:50:26
Na poczatek rozwiazuje drobne problemy, jak np chec zjedzenia slodyczy, bol glowy, brzucha. 2-3 sesje i klopot znika :) 

Brzmi jakbyś sobie wybijała z głowy te słodycze :)
Jak dla mnie zabawne. JK zapytałby czy chęć na słodycze wzięła się z braku pukania  :lol:

Ewa


baska

No widzisz Malgo, jak chce mi sie slodkiego, to sie pukam 3 razy w czolo i przechodzi ;)

A tak serio, to wystarczyly 2 pukania (mie-c temu) ii trzymaja do tej pory.


No, rzeczywiscie to jakos tak smiesznie brzmi...