Dietetyka

[administ]

Super! I o soczku marchewkowym aby nie zapomnieli! 

[Diogenes z Synopy]

Dr Beata Przygoda z Instytutu Żywności i Żywienia ocenia, że zapisy nowego rozporządzenia są łagodniejsze, ale jego celem nadal jest to, by dzieci w szkołach mogły jeść żywność o wysokiej jakości i wartości odżywczej.

fajnie, że drożdżówki wracają do szkół   

Od poniedziałku do piątku stołówka może podać nie więcej niż dwie porcje potrawy smażonej, a do smażenia powinien być używany olej roślinny rafinowany o zawartości kwasów jednonienasyconych powyżej 50 proc. i zawartości kwasów wielonienasyconych poniżej 40 proc.

Panga lubi olej z bidronki       Ten od diesla najlepszy jest. 

Jednocześnie w całodziennym żywieniu dziecko będzie musiało otrzymać co najmniej 5 porcji warzyw lub owoców.

co tak skromnie?   


http://www.rp.pl/Edukacja-i-wychowanie/308319939-Drozdzowki-i-kawa-wracaja-do-szkol.html#ap-3

[administ]

Drożdżówka to idealna przekąska na zbilansowanej, zdrowej diecie wysokowęglowodanowej Kwaśniewskiego. 
Aby tylko z lukrem nie przesadzić...

[renia]

Dzieci teraz chyba za mało białka jedzą... same węglowodany bez tłuszczu z minimalna ilością białka (i to kiepskiego)...
a u niektórych koryto +...

[administ]

Ale koryto+ jest dla dzieci bezpieczniejsze niż dieta niskobiałkowa, wysokowęglowodanowa, bo ta druga, to prosta droga do cukrzycy typ I! 
A na "koryto+" to co najwyżej wysoki cholesterol we krwi mają, ale to nic groźnego. 

[renia]

Fajnie jest takie rzeczy wiedzieć... Dziękuję...

[Baciey]

Drożdżówka to idealna przekąska na zbilansowanej, zdrowej diecie wysokowęglowodanowej Kwaśniewskiego. 
Aby tylko z lukrem nie przesadzić...

Idealna? Banan czy mango nie byłoby bardziej idealne ? Ponoć biała mąka pszenna (a według Pana Williama Davisa - Wheat Belly, nieważne czy biała, czy brązowa, czy z pełnego ziarna - każda pszenna tak samo niefajna) powoduje niesamowicie wysoki skok cukru we krwi.

[administ]

A co w tym złego, że coś ma wysoki IG?
Ale tak naukowo, a nie wg poglądów panów.... 

[Jarek]

Drożdżówka to idealna przekąska na zbilansowanej, zdrowej diecie wysokowęglowodanowej Kwaśniewskiego. 

Idealna? Banan czy mango nie byłoby bardziej idealne ? Ponoć biała mąka pszenna (a według Pana Williama Davisa - Wheat Belly, nieważne czy biała, czy brązowa, czy z pełnego ziarna - każda pszenna tak samo niefajna) powoduje niesamowicie wysoki skok cukru we krwi.

Aby tylko z lukrem nie przesadzić...

[administ]

Ale lukier sam w sobie też nic szkodliwego nie zawiera, a drożdżówka jest dużo bardziej smaczniejsza. 

[Jarek]

Ważne, że da się żyć

[Jarek]

Dzieci teraz chyba za mało białka jedzą... same węglowodany bez tłuszczu z minimalna ilością białka (i to kiepskiego)...
a u niektórych koryto +...

O swoich dzieciach piszesz?

[Gavroche]

Drożdżówka to idealna przekąska na zbilansowanej, zdrowej diecie wysokowęglowodanowej Kwaśniewskiego. 
Aby tylko z lukrem nie przesadzić...

Idealna? Banan czy mango nie byłoby bardziej idealne ? Ponoć biała mąka pszenna (a według Pana Williama Davisa - Wheat Belly, nieważne czy biała, czy brązowa, czy z pełnego ziarna - każda pszenna tak samo niefajna) powoduje niesamowicie wysoki skok cukru we krwi.

Na diecie Ww, jak sama nazwa wskazuje, szkoda miejsca na rozwodniony cukier z owoców.
Lepiej poczytaj to Forum, zanim będziesz przynosił mądrości od dyplomowanych dietetyków.

[administ]

Prawidłowe stężenie glukozy we krwi dwie godziny po posiłku powinno być niższe od progu nerkowego i tyle.
Na trawienie potrzeba około 200kcal/D na przeciętnej diecie i u przeciętnej osoby, przy czym im więcej białka w diecie, tym więcej energii organizm przeznacza na trawienie.
"Leczenie poziomu cukru we krwi" zaś nie ma nic wspólnego z cukrzycą, tylko pogłębianiem rozchwiania nierównowagi hormonalnej spowodowanej głównie zaburzeniem fizjologii czwartej komory mózgu, zwojów sympatycznych i nerwu błędnego, co prowadzi do zwiększenia wydzielana adrenaliny i zaczyna się "huśtawka cukrowa", ale na "insulinooporność" bardziej wpływają mitochondria niż "naukowcom" się zdaje i tu też należy szukać "przyczyn wysokiego poziomu cukru we krwi".  Ale nie powinienem pisać takich rzeczy, więc milknę. 

[Ukko]

Te "koryto+" to jakie to są proporcje?

[administ]

Na diecie syndromicznej na gram białka, 2 gramy tłuszczu i 4 gramy węglowodanów +/-
Czyli aby było jasne nawet dla wybitnych intelektualistów co twierdzą, że "kwaśniewski pomylił "g" z "%"" ma być proporcja W:T - fifty fifty energii wyrażonej w procencie energii.

[Radomiak]

Te "koryto+" to jakie to są proporcje?

Ż.O. zapakowane w bułę, coś jak Mc. Donald, albo syty stół u birbanta.

[administ]

Czyli słono, słodko, kwaśno i dużo. 
I dobrze jest flaszeczkę ekstra do tego.

[RafałS]

Te całe koryto można pomylić z przeżarciem co i przy innej proporcji idzie przeprowadzić.

[Radomiak]

Te "koryto+" to jakie to są proporcje?

Albo obrazowo;- stół weselny za Gierka,...a i dzisiaj.