Angina

[kriss]

Dziś jestem chora na angine.mam tez suchy kaszel,od wczoraj biore  flegamie w tabletkach.Na czwartek jestem umowiona do ARKAI.
Jestem juz wykonczona psychicznie ,bo co jedno chorubsko troche urąpi to pojawia sie drugie
Najgorsze to jest to że niewiem na co mam sie wpierw leczyć   uff ..ręce opadaja

[adampio]

Dziś jestem chora na angine.mam tez suchy kaszel,od wczoraj biore  flegamie w tabletkach.Na czwartek jestem umowiona do ARKAI.
Jestem juz wykonczona psychicznie ,bo co jedno chorubsko troche urąpi to pojawia sie drugie
Najgorsze to jest to że niewiem na co mam sie wpierw leczyć   uff ..ręce opadaja

Dam Ci recepte. Skutek natychmiastowy.
Sniadanie: 50 gr sloniny, 100 gr zoltek, jakis wegiel, najlepiej gotowany jarmuz 200, gr500 mg wit C "depot"
Obiad: Rosol z makaronem optymalnym, piers kurczaka z duza iloscia tluszczu, jarzynka ( marchew z groszkiem na masle )
Kolacja: Jajka sadzone, tzn jedno cale jajko i 4-5 zoltek, smazonych na sloninie.
I......jestes zdrowa.

Rosol mozesz zjesc z kluskami optymalnymi bez maki

Pamietaj o bialku, musisz miec wiecej najbardziej wartosciowego bialka ( jak jestes chora ) i do tego wegiel, ktory jest b.wazny.

Zycze szybkiego powrotu do zdrowia.

B:1 T: 2,5 W: 1

a bedziesz zdrowa, pod warunkiem, ze B jest najlepszej jakosci.

[toan]

jakis wegiel

Najbardziej kaloryczny z węgli jest koks 

[kriss]

dzięki Adampio
wlasnie teraz zjadlam jajecznice na słoninie-4zółtka +1 jajko

[kriss]

jakis wegiel

Najbardziej kaloryczny z węgli jest koks 

Adminie co to jest koks?
brzmi jak narkotyk

[kriss]

Nie wiem czy mogę ssać tabletki na bol gardla?  strasznie mnie boli przy przełykaniu

[_flo]

ja tam jestem fanka slowa "kulhydraty"
ktore swoja droga nie sa wcale takie cool

[kriss]

Aha no to zrozumialam o co ci chodzi

[renia]

Nie wiem czy mogę ssać tabletki na bol gardla? strasznie mnie boli przy przełykaniu

Jak boli, to ssać

[kriss]

wszystko co by sie nie kupiło do ssania jest słodkie
dobrze ze choc ta flegamina nie zawiera zadnych dodatkow

[Krystyna*Opty*]

jakis wegiel

Najbardziej kaloryczny z węgli jest koks 

Chyba powinieneś napisać: ...z węgla jest koks" 

P.S.
Węgle - to potoczny/umowny skrót od węglowodanów (taki się przyjął w dyskusjach internautów)
A węgiel - to węgiel . Ale Adampio tych określeń nie odróżnia.

Jeśli już używa taki skrót, to powinien napisać:
"Pamietaj o bialku, musisz miec wiecej najbardziej wartosciowego bialka ( jak jestes chora ) i do tego węgle, ktore sa b.wazne."

Czepialska

[kriss]

No ale 50 g.węgla powinno mi wystarczyć przy anginie?

czy muszę jeszcze więcej?

[Krystyna*Opty*]

No ale 50 g.węgla powinno mi wystarczyć przy anginie?

czy muszę jeszcze więcej?

Węgla raczej nie jadamy, a węgli 50 g może być OK.

[adampio]

kriss, przedewszystkim BTW i nie patrz na gramature. Wbij sobie jedna zasade: BTW 1:3,5: 0,5-1,5 w zaleznosci w jakiej fazie diety jestes.

"Mama" czyli Krystyna Opty ma racje, ze powinnas wlasnie jesc wiecej bialka i to najlepszej jakosci, czyli jak mowilem wczesniej, zoltka jajek. Pamietaj jednak, ze im wiecej zjesz bialka tym wiecej bedziesz musiala zjesc weglowodanow (dobrze?) aby zachowac proporcje optymalne. Pamietajac jednoczesnie o dobrym tluszczu: slonina, maslo.

Zoltka z maslem albo slonina czy smalcem, choc osobiscie polecam slonine, sa lekarstwem- dlatego jedz.

[kriss]

Dziś na sniadanie znowu zjadlam 5 zółtek na słonince +5 dkg.chlebka wg Ćwierciakiewicaowej.
musze powiedzieć ze odkąd Łykam enzymy trawienne ,to lepiej akceptuję słoninę.więcej powiem,ze mi sie nie odbija
Natomiast martwi mnie to zaflegmienie
Od rana spływa mi okropnie z zatok a na dodatek zalewa oskrzela.
Jednym słowem dusze sie.
Dzis w wieczor mąż mi postawi banki. Może cos pomogą.

[kriss]

 Na obiad zjadlam ;
frytki z jednego kartofa,skrzydełko z kurczaka smażone i ogórek kisz bez skórki. tłuszczyk na koniec wypilam z talerza PYCHA

[kriss]

Na obiad zjadlam ;
frytki z jednego kartofa,skrzydełko z kurczaka smażone i ogórek kisz bez skórki. tłuszczyk na koniec wypilam z talerza PYCHA

aha, a na kolacje zjem rosoł z kurczaka z lanymi 2 zółtkami
Troche gotowanych jarzyn na uzupełnienie wegli.

[kriss]

wczoraj mialam stawiane banki.
Dziś jest ze mną jeszcze gorzej.
Jestem okropnie zaflegmiona, nie wiem co mam począć?
Probuje dodzwonic sie do lekarki ale narazie nie odbiera ,bede probować aż do skutku..
Chyba sie wykoncze,nie umie oddychac,flegamina w tabletkach nic mi nie uplynnia tej flegmy.
Jednym słowem katastrofa!

[CzarnaJulka]

Na anginę najlepsze są surowe żółtka tarte z odrobiną (1g) cukru. Łagodzą ból; należy je cały czas polizywać, aby gardło było smarowane. Można tez żółtko zaciągnąć gorącą smietanką-wtedy bez cukru- i też "zlizywać' po odrobinie, ale cały czas.

[kriss]

Tak tylko przy takim zaflegmieniu ,produkty mleczne odpadaja ,cukier tez .
Ale moge surowe żóltka poprostu łyknąć w calosći,  mysłe ze to też jest dobry sposob