Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Czego oczekujesz od tego forum

Zaczęty przez adampio, 2009-03-06, 15:42:01

Poprzedni wątek - Następny wątek

Gavroche

Jak mam poranny puls 60 (mierzę przez 15 sek i mnożę przez 4) to zarządzam trzy dni przerwy w treningach.
Dobra pompka chodzi wolno, ma czas odpocząć pomiędzy uderzeniami, więc pochodzi dłużej. ;)

Zyon

Cytat: admin w 2015-04-23, 15:12:17
Dziwne, bo jakoś zawsze wstaję o brzasku i nigdy się nie zastanawiam ani jakie mam ciśnienie, cukier, czy chorysterol, a tym bardziej ile g i czego mam zjeść...  :shock:
Najwyraźniej jednak muszę odstawać od normy!  :wink:
Mam podobnie....  :? Co zakupic i co mierzyc?
Work Buy Consume Die

Gavroche

Metr krawiecki i poziom testosteronu. ;)

administ


Zyon

Wstalem rano ale kompletnie zapomnialem pomierzyc parametry startowe, jedynie zaobserwowalem na koldrze objaw poranny  :? Liczy sie?  :lol:
Work Buy Consume Die

Gavroche


Blackend

No aż tak ten objaw mnie nie interesuje, wierzę na słowo. ;)  :lol:

renia

Aż tyle nie oczekujesz od tego Forum? :lol:

Gavroche

Ja bym chciał, żeby Toan wrócił.
Tak ładnie opowiadał o ciekawostkach związanych z jedzeniem... :D

Blackend

A mi się podoba tak jak jest i tak jak będzie też mi się już podoba.  :D

Gavroche


renia

Cytat: Blackend w 2015-04-24, 12:31:03
A mi się podoba tak jak jest i tak jak będzie też mi się już podoba.  :D

....czas spoważnieć by. Już ten wiek,
żeby mieć trochę trosk........... 8) :lol:

https://www.youtube.com/watch?v=dSBQuPZldbI

Blackend

Cytat: renia w 2015-04-24, 13:29:19
....czas spoważnieć by. Już ten wiek,
żeby mieć trochę trosk........... 8) :lol:

Ale ja nie chce już dziadzieć, a już dodatkowych trosk to w ogóle. ;)  :D

admin

Ponad 3mln kliknięć w grudniu 2023!  :shock:
Jestem bardzo zadowolony z takiego wyniku i oby tak dalej!  :D

renia

Jednak ludzi ciekawi polityka... 8) :lol: ;-)

Jarek

Może dzięki nowej  dobrej zmianie taki ruch na forumie  :wink: :lol:

renia

Na pewno Admina profesjonalna biochemia wielu tzw. dietetyków interesuje.
Teraz jeszcze tych od "keto"... :D

admin


Blackend


Jarek

Cytat: renia w 2023-12-29, 12:21:41
Na pewno Admina profesjonalna biochemia wielu tzw. dietetyków interesuje.
Teraz jeszcze tych od "keto"... :D
Taka wiedza, to skarb narodowy ponad wszystko...  8)