Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Poważne problemy ze ściegnami i skórą

Zaczęty przez Tymoteusz82, 2010-01-08, 20:05:04

Poprzedni wątek - Następny wątek

smalec

Czyżby w aceroli był inny kwas askorbinowy, którego nie można przedawkować? I czy w Polsce można kupić świeżą acerolę, czy są tylko pastylki z wyciągiem o tej nazwie?

smalec

Na szybką alkalizację moczu znalazłem jeszcze coś takiego - ale musisz z tym uważać, żeby nie wpaść ze skrajności w skrajność i znowu nie rozchwiać sobie organizmu: http://www.ziololek.pl/content.php?menus=Oferta%20produkcyjna&menu=Produkty&dzial=66&artwyb=30

Lepiej mniej witaminy C i więcej warzyw, ale na wszelki wypadek warto wiedzieć.

Zonia

Cytat: smalec w 2010-09-22, 10:14:40
Czyżby w aceroli był inny kwas askorbinowy, którego nie można przedawkować? I czy w Polsce można kupić świeżą acerolę, czy są tylko pastylki z wyciągiem o tej nazwie?
Przedawkować można tylko syntetyczną wit.C, nigdy naturalną.

http://aleleki.pl/energy-acerola-tabletki-rozgryzania-p-879.html?utm_source=nokaut.pl&utm_medium=cpc&utm_campaign=2010-09&utm_content=879


Teresa Stachurska

Tymoteusz82,

ma Pan problem z uzależnieniem od tabletki? Jakie żelazo w tabletkach, jeśli dostępna jest wątróbka? Podroby, pasztet, kaszanka.

smalec

Cytat: Zonia w 2010-09-22, 10:36:35
Przedawkować można tylko syntetyczną wit.C, nigdy naturalną.

http://aleleki.pl/energy-acerola-tabletki-rozgryzania-p-879.html?utm_source=nokaut.pl&utm_medium=cpc&utm_campaign=2010-09&utm_content=879

Jakieś naukowe źródła na poparcie tej tezy, poza źródłami producentów sprzedających 10 razy droższą witaminę C?  :) Jak codziennie łyknę całe pudełko na raz tych pastylek, to nie pojawią się objawy przedawkowania witaminy C? Zresztą pastylka chyba nie występuje w naturze.

renia

Cytat: Zonia w 2010-09-22, 10:05:20
Cytat: Tymoteusz82 w 2010-09-22, 07:20:50

To jak w takim razie temu zapobiec, skoro ja musze przyjmowac wit C ?

Wystarczy syntetyczną wit C zastąpić naturalną - Acerolą

Dziwne, że dzieci do ósmego roku życia jej nie mogą jej stosować. Czyżby ta była szkodliwsza? Ja płaciłam w arkadii za 100szt witaminy C z naturalnych owoców i ziół - tylko 15 zł.

adampio

Cyt pana dr. Jana Kwasniewskiego

CytatCzęsto spotykałem się z zarzutem, że w Żywieniu Optymalnym (®) jest za mało witamin. Takie mniemanie nie jest oparte na konkretnych badaniach, które by wykazały ile i jakich witamin znajduje się w diecie optymalnej, czy jest ich za dużo, czy za mało, czy dokładnie tyle, ile potrzeba w tym właśnie modelu żywienia. Takich badań nie robiono, zresztą nie ma ku temu żadnej potrzeby.
Szkoda byłoby czasu i pieniędzy na podobne badania.

Nauka ustaliła, że najwięcej witamin znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego,
a lekarze, dietetycy i dziennikarze robią ludziom wodę z mózgów, namawiając ich do jedzenia
warzyw i owoców właśnie dlatego, że „zawierają one dużo witamin”. Nie zawierają – taka jest prawda.
Wszystkie witaminy znajdują się w produktach pochodzenia zwierzęcego w najkorzystniejszych postaciach (enzymy), ilościach i proporcjach. Nie wszystkie witaminy znajdują się w produktach pochodzenia roślinnego, występują one ponadto w niekorzystnej dla człowieka postaci
i w niekorzystnych ilościach i proporcjach.

......i dalej podaje pan dr nastepujace produkty:
- watroba
- tunczyk,
- sardynki
- zoltka jaj
- maslo
- ser

wloczykij

Cytat: renia w 2010-09-22, 11:06:31
Dziwne, że dzieci do ósmego roku życia jej nie mogą jej stosować. Czyżby ta była szkodliwsza? Ja płaciłam w arkadii za 100szt witaminy C z naturalnych owoców i ziół - tylko 15 zł.

A jeszcze lepsza naturalna za 0zł, kilka kroków i ruchów ręką  :P


smalec

W DO źródeł żelaza jest mnóstwo - podroby i żółtka. A odnośnie witaminy C, to chyba jednak najprościej zastosować warzywa, co da 2 efekty w jednym: odkwasi mocz i zapewni naturalną witaminę C:

CytatZawartość witaminy C w 100 g części jadalnych wybranych produktów

Nazwa produktu    Witamina C (w mg)
Źródła bogate
Porzeczka czarna    183
Papryka czerwona    144
Brukselka    94
Papryka zielona    91
Kalafior    69
Szpinak    68
Truskawki    66
Poziomki    60
Kiwi    59
Cytryny    50
Pomarańcze    49
Porzeczka czerwona    46
Podstawowe źródła w naszym pożywieniu
Kapusta czerwona    54
Kapusta biała    48
Pomidory    23
Kapusta kwaszona    16
Ziemniaki wczesne    16
Ziemniaki późne    11
http://www.zdrowie.med.pl/witaminy/witc_2.html

Skoro lekarz nie zalecił suplementowania, to wystarczy jeść warzywa i problem załatwiony.

adampio

http://www.faceci.com.pl/witamina.html

Uwazacie, ze dwukrotny laureat Nobla opowiada jakies duperele?

Zonia

Cytat: smalec w 2010-09-22, 10:54:33

Jakieś naukowe źródła na poparcie tej tezy, poza źródłami producentów sprzedających 10 razy droższą witaminę C?  :)

Smaluszku, dla Ciebie wszystko. Proszę bardzo, naukowe poparcie :

http://www.dr-rath-koalicja.pl/pdf-files/kurs_podstawowy_medycyna_komorkowa_29-9-09.pdf

http://www.dlaczego-zwierzeta-nie-dostaja-zawalow-serca.org/

renia

Cytat: Zonia w 2010-09-22, 11:20:41

http://www.dlaczego-zwierzeta-nie-dostaja-zawalow-serca.org/

Zwierzęta nie dostają zawałów.. :shock: bzdura..

A Żadne wyprodukowane witaminy , nigdy nie dorównają naturalnym, zawartych w naturalnych pokarmach..

fewa

Cytat: smalec w 2010-09-21, 17:16:25
Ziemniaki bez łupin zakwaszają a w łupinach nie możesz zjeść zbyt dużo, bo mają dużo węglowodanów. Zapoznaj się z tabelą i sam wyciągnij wnioski:

http://www.odzywianie.info.pl/Rownowaga-kwasowo-zasadowa.html

Zacznij uzupełniać węglowodany innymi warzywami, które rzeczywiście są zasadotwórcze i ogranicz kosmiczne porcje witaminy C. Ja powyżej 1 grama wit. C dziennie mam ogromne nasilenie zgagi - to świadczy o tym, jak ona zakwasza. Dla zdrowego człowieka dzienne zapotrzebowanie na C to 70-100 mg a nie 5 gramów. Nawet biorąc poprawkę na Twoje choroby to IMHO 1 gram wystarczy - nawet w ulotkach przestrzegają przed przekraczaniem jednego grama. Chyba, że masz jakieś szczególne zalecenia od lekarza ze względu na specyficzne uwarunkowania zdrowotne.

Dieta optymalna nie polega na suplementowaniu się witaminą C w końskich dawkach i niejedzeniu warzyw innych niż ziemniaki :-)

A tu coś przeciwnego, ziemniaki alkalizują  :shock:
http://www.we-dwoje.pl/rownowaga;kwasowo-zasadowa;w;organizmie,artykul,7399.html


Zonia


smalec

Cytat: Zonia w 2010-09-22, 11:20:41
Cytat: smalec w 2010-09-22, 10:54:33

Jakieś naukowe źródła na poparcie tej tezy, poza źródłami producentów sprzedających 10 razy droższą witaminę C?  :)

Smaluszku, dla Ciebie wszystko. Proszę bardzo, naukowe poparcie :

http://www.dr-rath-koalicja.pl/pdf-files/kurs_podstawowy_medycyna_komorkowa_29-9-09.pdf

http://www.dlaczego-zwierzeta-nie-dostaja-zawalow-serca.org/

:lol: Kpisz sobie ze mnie? Powołujesz się na jakiegoś szarlatana, który twierdzi, że leczy AIDS i raka za pomocą witamin, które sam sprzedaje  :lol:

adampio

Cytat: Zonia w 2010-09-22, 11:20:41
Cytat: smalec w 2010-09-22, 10:54:33

Jakieś naukowe źródła na poparcie tej tezy, poza źródłami producentów sprzedających 10 razy droższą witaminę C?  :)

Smaluszku, dla Ciebie wszystko. Proszę bardzo, naukowe poparcie :

http://www.dr-rath-koalicja.pl/pdf-files/kurs_podstawowy_medycyna_komorkowa_29-9-09.pdf

http://www.dlaczego-zwierzeta-nie-dostaja-zawalow-serca.org/

Bardzo dobre, bardzo dobre!!!

Zonia

Cytat: smalec w 2010-09-22, 11:44:27


:lol: Kpisz sobie ze mnie? Powołujesz się na jakiegoś szarlatana, który twierdzi, że leczy AIDS i raka za pomocą witamin, które sam sprzedaje  :lol:

Pozwolisz, że nie skomentuję  :shock:


Zonia

Cytat: renia w 2010-09-22, 12:22:54

Zwierzęta nie dostają zawałów.. :shock: bzdura..


Reniusia, mam wrażenie, że przeczytałaś tylko tytuł  :P
Cytat

Zoniusiu przeczytałam recenzję.. :P
Cytat

W takim razie pewnie doczytałaś, że i u zwierząt zdarzają się zawały, ale niesamowicie rzadko  :lol: