Senność

[hutshi]

każdy wchodząc w to żywienie popełnia błędy
zwłaszcza tzw "koty" ważne też by uczyć się na popełnionych błędach i po prostu ich nie powtarzać na przyszłość tak jak np ja przesadziłam z kokosankami co doprowadziło do zaburzeń.... więc teraz mam nauczkę   
a na owe kokosanki już patrzeć nie mogę  :|

[Teresa Stachurska]

Po odchorowaniu nieporozumienia można się z niego śmiać    , jeśli nie od razu, to wkrótce   

[Radzio]

Czyli liczysz i ważysz codziennie ile czego zjadasz przez osiem lat?  Jadłeś 70g białka dziennie niezależnie od apetytu - nie kierowałeś się podpowiedzią organizmu?

Po ośmiu latach ŻO ma się wagę i wartość produktów w oczch - bez wagi, kartki i olówka.

Po ośmiu latach tak, choć niekiedy zdarza się, że... "zupa jest za słona" i trzeba czymś tam, ... czymś tam ją doprawić i zwiększyć tym samym coś- raczej, bo ująć jest znacznie trudniej.

... i efekt jest taki, że waga wzrosła o 4 kg

W sprawnym organizmie jest to proces dosyć szybki. Taki to cwany jest ludzki organizm. Za to żeby bez stresu oddał... to akurat wszyscy zain(tereso)wani "wią".

I nie ma w tym żadnej metafory, podtekstu, czy osobistej wycieczki. Tak sobie tego wieczoru wypatrzyłem.

Od osmiu lat stala ilosc bialka?

Tzn, ze jadles np 70 gr bialka dziennie przez 8 lat?

To znaczy, że dostosował organizm DO istniejących warunków i tych już nie zmieniał. Np. praca-dom-basen-praca-dom-basen. Zdolności przystosowawcze u ludzi też są ogromne, może dlatego tak łatwo jest prognozować budżet na kolejny rok oczywiście traktując tę czynność jako ciężką harówkę.

...
Nie pilnowałem wiecej jadłospisu
Lecz lata temu ponad dwa
Dopadła mnie kontuzja ścięgna
Zabrakło sportu, zabrakło ruchu
A nie ubyło białka w brzuchu
...

Czy aby na pewno tylko białko uczestniczy w regulacji procesów towarzyszących aktywności ruchowej? I to ograniczenie do 50g przy wzroście 181cm i rozumiem... niewyleczone  ścięgno i ... najlepsze dostępne białko i ... formuła 30g i ... ja teraz też odczuwam senność...

Doslownie "wyjelas mi posta z ust".

Tez tego nie pojmuje. Admin odpowaiadajac kiedys na mojego posta dotyczacego ilosci optymalnych, powiedzial, ze jest ich okolo 300-stu. Wowczas nie bardzo wiedzialem o czy to jak zwykle Admina czarny humor, czy tez mowi powaznie. Dzisiaj juz wiem, ze mowil powaznie.

Na wyborach było gotowych 480-ciu, a nie 300.

[Gavroche]

300 to było Spartan, ale oni d o k o n a l i czego innego

[Radzio]

Gdyby byli na DO, to by nie d o k o n a l i.
Ale to żołnierze byli, nie dane im było skosztować.

[Gavroche]

Gdyby byli na DO, to by nie d o k o n a l i.
Ale to żołnierze byli, nie dane im było skosztować.

Ale niezależni, mogli jeść jak chcieli.
A nie zaraz po łapach, jak do tłustego sięgali...

[Radzio]

W tej historii, zdaje się, każdy jadł jak chciał, choć dosyć "głodne" to żorcie było.
Na przykład tacy- na szczycie niedostępnej góry- dziobaci, pomarszczeni, znaczy "malagasy"(nie znam poprawnej pisowni tego ujmującego greckiego zwrotu)- ci byli protoplastami formuły 30g per osoba per dzień, gdy oczywiście sobie o tym przypomnieli. I też głodni chodzili, aż im ślinka ciekła.

[administ]

Najważniejsze, że czasem to co uchodzi za żart, jednak prawdą jest... 

[Gavroche]

Najważniejsze, że czasem to co uchodzi za żart, jednak prawdą jest... 

...a rzeczywistość wyprzedza fantazje

[Radzio]

Jo, rzeczywistość szybka jest, choć miewa humory- każdego dogoni, a najszybciej te osoby, które przed nią bezustannie wieją, jak przed jakim liczeniem.

[Gavroche]

Jo, rzeczywistość szybka jest, choć miewa humory- każdego dogoni, a najszybciej te osoby, które przed nią bezustannie wieją, jak przed jakim liczeniem.

Ta.
Jak i powietrze ściga tych, co wstrzymują oddech

[Radzio]

O toto, takie moje straszki, to są dobre na Lachy i te... no... Lachony, znaczy Laszki. Mają ubaw, że hej.

[Radzio]

Po odchorowaniu nieporozumienia można się z niego śmiać    , jeśli nie od razu, to wkrótce   

Niewielkimi krokami zbliżamy się DO właściwego "wkrótce" ... .


Wysypiacie się optymalnie w takie upały? Bowiem ja tak!
Z wczoraj na dziś 9h, a dziśdziś ... też będzie nie licho. O!
Jeszcze w planie został ... leśny taniec ... z błyskawicami w tle, ole! Spaaacer! Spacer- tak miało być!
Dot. senności.

[Jazzman]

Ja ostatnio śpię jak kamień.. Dłużej niż zwykle. Pyłki lub upały... Alergolog we wtorek.

[Gavroche]

Ja śpię 6-7 h, bez względu na wzgląd

[RafałS]

Ja zaś przez wzgląd na względy śpię różniście. Dziś na ten przykład budzenie ustawiłem kosztem niedospania, co by wcześnie wybyć z murów rozpromienionych ku wodom rześkim, chłodzącym. 

[Blackend]

Ja ostatnio śpię jak kamień.. Dłużej niż zwykle. Pyłki lub upały... Alergolog we wtorek.

U mnie pyłki, to raczej skracały sen, jak nos miałem zawalony, a w dzień byłem senny po cetyryzynie. 

[Radzio]

Super. Można rzec: wysypiamy się.

[Maniek]

Ja ostatnio śpię jak kamień.. Dłużej niż zwykle. Pyłki lub upały... Alergolog we wtorek.

to jeszcze Cię ciągnie do felczerów?   

Ja osobiście znam jedną - moja klientka. Cały czas zasmarkana, a jej synek, tysiąc alergii. Podobno, jej zdaniem, trza używać mąki kukurydzianej... wtedy jest git 

[Maniek]

ps. oczywiście miało być jedną alergolog...