DO po przebytej chorobie nowotworowej, obecnie cukrzyca i niedoczynność tarczycy

[BACA]

zonia - Adam 319 pisał o cukrzycy typu I a Ty masz typu II.  Zupełnie co innego i wymaga innego leczenia. Moim zdaniem - nie ryzykuj. Nie trzymasz się reguł dotyczących cukrzycy typu II, a powikłania na Ciebie czekają i chyba zbiorą swoje żniwo, bo niestety sama pchasz się w tą chorobę.

[Zonia]

zonia - Adam 319 pisał o cukrzycy typu I a Ty masz typu II.  Zupełnie co innego i wymaga innego leczenia. Moim zdaniem - nie ryzykuj. Nie trzymasz się reguł dotyczących cukrzycy typu II, a powikłania na Ciebie czekają i chyba zbiorą swoje żniwo, bo niestety sama pchasz się w tą chorobę.

Tak, zauważyłam, że mowa o cukrzycy typu I i zdaję sobie sprawę, że cukrzyca typu II wymaga innego podejścia. Tylko skąd pomysł, że nie trzymam się reguł dotyczących cukrzycy typu II ?
Trzymam się wyłącznie tych reguł. Choć w ostatnich dniach nastąpiło u mnie nieco poluzowania, celem prób, co jeszcze mogę włączyć do swojej diety, by nie była tak uboga.
BACO, doprecyzuj proszę swoje stwierdzenia, co jeszcze robię źle? Chcę robić wszystko tylko dobrze

[BACA]

Zonia - niech się wypowiedzą koleżanki i koledzy z forum bo może nie mam racji, ale w/g mnie Twoje tkanki są odporne na insulinę, a że nie całkowicie to musisz się wystrzegać od jakichś pojedynczych odchyleń, bo kazde przekroczenie progu nerkowego powoduje to że oporność na obecność insuliny będzie coraz większa, a może to wiązać się z różnymi niekorzystnymi objawami, a niestety cukrzyca II zamiast cofać się będzie postępować i każdy skok w bok to będzie sprawiał.

[Zonia]

Zonia - niech się wypowiedzą koleżanki i koledzy z forum bo może nie mam racji, ale w/g mnie Twoje tkanki są odporne na insulinę, a że nie całkowicie to musisz się wystrzegać od jakichś pojedynczych odchyleń, bo kazde przekroczenie progu nerkowego powoduje to że oporność na obecność insuliny będzie coraz większa, a może to wiązać się z różnymi niekorzystnymi objawami, a niestety cukrzyca II zamiast cofać się będzie postępować i każdy skok w bok to będzie sprawiał.

Trudno się z Tobą nie zgodzić BACO Wiem, że nie powinnam sobie pozwalać na najmniejsze grzeszki i całkiem nieźle mi się tu udawało.
Dawno nie miewałam zachcianek, ale tez dawno nie miałam tak stresującego okresu, a to pewnie stąd i tylko stąd te grzeszki się wzięły
Możesz jeszcze szczegółowiej opisać, co to znaczy, że tkanki są odporne na insulinę?

[Zonia]

Pozwoliłam sobie Dzisiaj na kolejny eksperyment. Jako że coraz bardziej tęsknię do pieczywa (po prostu nie mam z czym jeść wędlin),
będąc w sklepie skusiłam się na kupno ciemnej bułki z ziarnami na wierzchu. Zjadłam ją o 13:30-, posmarowaną smalcem i obłożoną kaszanką (zimną).
Nie zjadłam całej bułki a tylko 64 gr (ukroiłam z niej dwie kromeczki). O 15:30 zmierzyłam cukier i oczom nie mogłam uwierzyć 
Wynik - cukier 126  Muszę jutro w sklepie dopytać, co to za bułki, z czego one są, bo chyba w końcu będę miała z czym jeść wędliny.

Inna sprawa, że po zjedzeniu tej bułki intensywnie walczyłam z remontem mojej łazienki więc wysiłek nie lada, pot spływa strumieniami.
Zastanawiam się czy to nie wpłynęło na tak niski cukier pomimo zjedzenia tej bułki.

[Zonia]

Ale od BACY to pewnie znowu dostanę reprymendę 

[BACA]

Zonia - nie obawiaj się. Węgle z tłuszczem plus wysiłek są lux na nadczynność tarczycy. Gdybyś sobie zmierzyła hormony tarczycy to byś wiedziała.

[BACA]

Oczywiście chodziło o niedoczynność - błąd i do tego głupi

[Zonia]

Oczywiście chodziło o niedoczynność - błąd i do tego głupi

BACO, ja już od wielu miesięcy nie mam niedoczynności tarczycy, potwierdził to mój lekarz
Ale myślę, że ten wysiłek poskromił jednak cukry po zjedzonej ciemnej bułce
Ciekawe jak sprawa będzie się miała, gdy wrócę do normalnego rytmu dnia.

[renia]

Wtedy będzie można jakąś formę aktywności sportowej wprowadzić.. chociażby gimnastykę..

[WojciechS]

Jeśli gimnastykę to szwedzką polecam. 

[Zonia]

Jeśli gimnastykę to szwedzką polecam. 

Jaka to jest szwedzka?

[WojciechS]

A taka - http://www.google.com/search?hl=pl&q=gimnastyka+szwedzka

[Zonia]

A taka - http://www.google.com/search?hl=pl&q=gimnastyka+szwedzka

Człowiek uczy się całe życie 

[renia]

Człowiek uczy się całe życie 

..i to jest piękne..

[WojciechS]

Byle chęci były! 

[Zonia]

Byle chęci były! 

I jeszcze w miarę : jasność umysłu

[renia]

Jasność umysłu z czasem się na DO poprawia, a przy ćwiczeniach fizycznych, to w zdwojonym tempie..

[Zonia]

Jasność umysłu z czasem się na DO poprawia, a przy ćwiczeniach fizycznych, to w zdwojonym tempie..

To fakt - taka harówka, a ja czuję się świetnie i wcale głodu do wieczora nie czułam, od 13-tej 

[renia]

A ja wczoraj i dzisiaj celowo zjadłam mniej węglowodanów (niecałe 50g) i nie jestem tak szybko śpiąca. Wczoraj czytałam prawie do drugiej.. dzisiaj też spać mi się nie chce, chociaż powinnam się szybciej położyć..

Dzisiaj dowiedziałam się co będę robić na sylwestra. Będę wnuka bawić..