Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

pozytywne zycie optymalne

Zaczęty przez RamboRat, 2010-10-07, 22:05:19

Poprzedni wątek - Następny wątek

RamboRat

Ja jestem optymalna dopiero miesiac i pewnie nie mam tyle doswiadczen, co niektorzy z Panstwa, ale juz moge zauwazyc pozytywne strony zywienia optymalnego.
Przede wszystkim nie mialam od miesiaca ani jednego ataku migreny, co jest wielkim sukcesem. Wczesniej mialam migreny srednio co pare dni i trwaly tak 2-3 dni.
NIe mam rowniez problemow ze zgaga, ani razu nie odczuwalam jej, a kiedys to codziennie.
Do tego widze, ze mam wiecej sil i energii, rano nie wstaje mi sie tak ciezko jak kiedys, wrecz przeciwnie wstaje i nie czuje sie zmeczona.
Do tego zrzucilam juz 5kg zbednego tluszczyku... co rowniez bardzo cieszy  :D

Ja i maz znalezlismy swoj sposob na zycie, zdrowe i piekne zycie z zywieniem optymalnym  :D
Dr Kwasniewskiemu naleza sie wszelkie nagrody swiata za to czego dokonal!