pytanie

[Hana]

Czyli krotko mowiac stosujesz ZO "NA OKO".
Od czasu do czasu robie wyliczanki,poza tym nie wyobrazam sobie jak mozna gotowac bez wagi i jak mozna jesc bez "proporcji", mam na mysli przepisy nie sciagniete z Ksiazki Kucharskiej dr Kwasniewskiego.

[lutonn]

Nnnnooo!!!

[Hana]

Zastosowalam zalecenia LEKARKI od sierpnia rotuje mleczne i licze weglowodany (zapoznalam sie z lektura Ewy Bednarczyk-Witoszek) osiagnelam wage 50kg .
Cos w tym rotowaniu jest!!i to cos pozytywnego-!

[lekarka]

Przydałaby się jeszcze marchewka...
Kiedyś zamiast ziemniaków.
Ale zawsze trzeba robic Swoje.
I żyć Swiadomie.

[Hana]

PYTANIE DO WSZYSTKICH AKTYWNYCH NA FORUM---CZY UPRAWIACIE SPORT --jezeli mozna wiedziec JAKI I JAK CZESTO[/b]???

[elmo]

Oj Hana przypomnialas mi czasy kiedy biegalam dlugie dystanse na przelaj i prawie zawsze bylam pierwsza na zawodach ,ale gdzie te czasy  . I jeszcze bylam dobra w skoku w dal.Ale to przeszlosc ,niestety.
Napisalam do ciebie na priv ,zerknij jesli łaska 

[opty Marcin]

Ja uprawiam kolarstwo górskie przez wiosnę, lato i jesień. W pełni sezonu jeżdżę prawie co dzień. W zimie odstawiam rowerek. Do tego gry zespołowe: piłka nożna i siatkówka na WFie w szkole.

[lutonn]

Oj Hana przypomnialas mi czasy kiedy biegalam dlugie dystanse na przelaj i prawie zawsze bylam pierwsza na zawodach ,ale gdzie te czasy  . I jeszcze bylam dobra w skoku w dal.Ale to przeszlosc ,niestety.
Napisalam do ciebie na priv ,zerknij jesli łaska 

cho cho skok w dal moj pdziw Jeszcze nic straconego mozesz startowac w maratonie dobre wyniki sie ma po 30 dziestce zycze sukcesow :mrgreen:

[Hana]

TOAN
w Tobie jedyna nadzieja --czytalam, ze lopatka z lewej lub prawej polowy lepsza --PYTAM z ktorej i DLACZEGO?

[kodar]

Ja jezdze codziennie na rowerze 2 godz.bez wzgledu na pogode.Pracowac na dzialce moglabym tez na okraglo.

[Szymon]

Ja też uwielbiam rower, szkoda tylko, że czasu brak... 

[kodar]

Czesc Luton, myslalam,ze jak sie banuje to juz na zawsze.

[Hana]

Ja jezdze codziennie na rowerze 2 godz.bez wzgledu na pogode.Pracowac na dzialce moglabym tez na okraglo.

Kodar --co uprawiasz--kwiaty czy jarzyny?

[toan]

...prawej polowy lepsza...

Od strony rzeźnika wygląda to tak: zawsze lewa łopatka jest bardziej sina po uboju od prawej i ma gorszą przydatność surowcową - jest mniej smaczna.

Fizjologicznie i biochemicznie: ubój dla zwierzęcia to spory stres, a w stresie pobudza się układ sympatyczny powodując wyrzut adrenaliny i noradrenaliny, które zaś powodują przedzawałowy stresowy rozpad białek mięśniowych, objawiajacy się stresowym wzrostem poziomu kreatyniny w surowicy krwi, którego nie można mylić z podwyższonym stanem kreatyniny (powyżej 1,3 mg%) przy niewydolności nerek.
W badanisach pozawałowych na ludziach wykryto, że jedynie 20% kreatyniny stwierdzanej w surowicy krwi pochodzi z serca, a aż 80% z lewej łopatki. Nie można powiedzieć, że jest to typowy "stan podkradania" - serce ratuje się kosztem lewej łopatki, ale...

[Hana]

Dziekuje Toan-- wiedzialam, ze Ty  jestes na biezaco w temacie.

[toan]

Prawda!, choć biochemia i fizjologia już tak mnie nie interesują jak 15-20 lat temu, ale zawsze nauki podstawowe są przydatne w życiu codziennym, szczególnie dla osób, co nie patrzą np: na kolory, ale na rozkład widma słonecznego . U takich osób - codzienne życie jest bardziej tęczowe!.

[kodar]

Kodar --co uprawiasz--kwiaty czy jarzyny?

W ogrodku uprawiam roznorodne kwiaty i tak np.crocusy,hyazinthen i narcissus( juz maja paczki), darwinahybrydy,kosacce. Wrzosy,ktore kwitna o tej porze i stokrotki.Roznokolorowe Cheiranthus.Jukka,rododendrony,roze,tuje.Do tego rosliny skalne i ziola.W planie wieksza dzialka a wtedy beda tez jarzyny i owoce jagodowe.

[Hana]

Dostalam sloik /350-400g/ TLUSZCZU GESIEGO, moze, mcie propozycje na zagospodarowanie/jedzenie tego "smakolyku"?

[kodar]

Hana,smalec gesi ,dodawalam  do wszystkich potraw oraz do kawy,nawet ciastka pieklam na smalcu gesim,suuper

[Hana]

Dzieki Kodar--bede dotluszczac terat gesim, bo wieprzowy przejadl mi sie.