kalkulator optymalny

[nowicjuszka]

jak wróci corka  to mi zmierzy ciśnienie i poziom cukru,nie chce jej jednak mówić ze zle sie czuje bo jest pielegniarka i miałabym wówczas do słuchania ze to skutki diety

[renia]

Wygląda na to, że Tobie "Kwaśniewski" zaszkodził...

[nowicjuszka]

pewnie to przejsciowe,bylam uzalezniona od cukru w postaci cukierkow,batonikow.... skubany sie buntuje cukru chce. ŻO nie szkodzi  

[renia]

Mnie też z początku ciągle na słodkie ciągnęło. Trochę chyba z przyzwyczajenia, a częściowo dlatego, że zjadałam zbyt mało węglowodanów.

[renia]

ŻO nie szkodzi  

Zauważyłam...

[nowicjuszka]

reniu długo twój organizm domagał sie cukru?
Wczoraj córka zmierzyła mi cisnienie i poziom cukru i wszystko w jak najlepszYm porządku  dzisiaj czuje sie rewelacyjnie i co dziwne bylam na godzinnym spacerze,pełna energii.Na obiad mialam sledzie z cebulka w śmietanie 36% jezu jaka pychota,palce lizac.

[renia]

Cieszę się, że już dzisiaj jest dobrze. Nie pamiętam jak długo miałam te ciągoty na słodkie. Chyba co najmniej pół roku. Ale z czasem będzie coraz lepiej. Jak żołądek się obkurczy to w ogóle z ciągotami na jedzenia będzie spokojnie i skromnie. Jeszcze się zdarza mi ochota na coś słodkiego ale rzadko i w znacznie łagodniejszej formie... Ciasto czy słodycze, które dawniej uwielbiałam, teraz wydają mi się okropnie słodkie... Np. śmietanę bitą lubię bez cukru, a na początku słodziłam...

[nowicjuszka]

poł roku ale zawsze mozna zrobic sobie bitą smietane z potarta chociazby 2 kostkami goszkiej czekolady ale sie rozmazylam

[renia]

Pewnie, że można... nie tylko marzyć...

[JoeB]

Pewnie, że można... nie tylko marzyć...

http://www.lowcarb.ca/low-carb-tools/carb_counter.html

ciekawy kalkulator dla tych co znaja angielski

[Radzio]

Mało ciekawy, bo nie znam.