AA czyli anaboliczny alkohol :)

[zbiggy]

http://suppversity.blogspot.com/2013/03/ultimate-post-workout-testosterone.html

co prawda autor tego wpisu nie wpada od razu w euforię i nie zaleca butelki wina jako PWO, ale jest takie badanie - rośnie teść, T/kortyzol

no i co Gavro Teatotaller z tym robisz? chyba trzeba się przeprosić z flaszeczką?

(ja byłem przezorny i nigdy się z nią nie rozstawałem

osiłki które nie czytają badań - 1,09g / kg suchej masy po treningu zrobi z Was Hulka

[Gavroche]

 
Piwko czy osiem po treningu, to znana od dawna sprawa
Węgle czy alkohol, same shit!

[administ]

Zbyt wysoki poziom testosteronu upośledza procesy myślowe, a regularne jego pozbywanie się wpływa wybitnie na poprawę czynności CUN. 
Na pubmed są liczne badania na ten temat.

PS
obcowanie z kobietą pozytywniej wpływa niż onanizm - tak dla ścisłości. 

[Zyon]

Ale tym drugim mozna przedramie wycwiczycdodatkowo 

[administ]

http://suppversity.blogspot.com/2013/03/ultimate-post-workout-testosterone.html

co prawda autor tego wpisu nie wpada od razu w euforię i nie zaleca butelki wina jako PWO, ale jest takie badanie - rośnie teść, T/kortyzol

no i co Gavro Teatotaller z tym robisz? chyba trzeba się przeprosić z flaszeczką?

(ja byłem przezorny i nigdy się z nią nie rozstawałem

osiłki które nie czytają badań - 1,09g / kg suchej masy po treningu zrobi z Was Hulka

Autor przypadkowo może mieć rację, ale tylko przy określonej proporcji między GSO i wyłącznie na diecie wysokobiałkowej, przy innych proporcjach odłoży się brzuch piwny, a przy sprzyjających "genach korytkowych" alkohol przyspiesza syndrom metaboliczny NIDDM - o czym z pewnością autor nie wie, ale pewnie się dowie w miarę zdobywania wiedzy.

[administ]

A alkoholowa dieta dla osiłków (na mięśnie) jest dokładnie opisana w zwojach z Qumran... 

[Dario Ronin]

PS
obcowanie z kobietą pozytywniej wpływa niż onanizm - tak dla ścisłości. 

?
z lenistwa napiszę tylko , że jest różnica między "onanizm" , a "..." - co dziś nazywa się masturbacją ; co zakładam "znający lepiej niż przeciętny ..." wie , a z pośpiechu uprościł

tak dla ścisłości

D

[Gavroche]

PS
obcowanie z kobietą pozytywniej wpływa niż onanizm - tak dla ścisłości. 

?
z lenistwa napiszę tylko , że jest różnica między "onanizm" , a "..." - co dziś nazywa się masturbacją ; co zakładam "znający lepiej niż przeciętny ..." wie , a z pośpiechu uprościł

tak dla ścisłości

D

Słusznie.
Do Onana pijesz?

[Dario Ronin]

PS
obcowanie z kobietą pozytywniej wpływa niż onanizm - tak dla ścisłości. 

?
z lenistwa napiszę tylko , że jest różnica między "onanizm" , a "..." - co dziś nazywa się masturbacją ; co zakładam "znający lepiej niż przeciętny ..." wie , a z pośpiechu uprościł

tak dla ścisłości

D

Słusznie.
Do Onana pijesz?

przecież

[Gavroche]

Bóg go zgładził za nieprzestrzeganie lewiratu, to co on robił, to stosunek przerywany...
Nie ma dobrego określenia w języku polskim na zabawy autoerotyczne, bo co - ipsacja?

[Zyon]

macie problem.............blaszczenie pytonga wydaje sie ok

[Gavroche]

macie problem.............blaszczenie pytonga wydaje sie ok

Problem to nie, róża nadawana inaczej...

[Blade]

macie problem.............blaszczenie pytonga wydaje sie ok

drażnienie potwora

[Radzio]

PS
obcowanie z kobietą pozytywniej wpływa niż onanizm - tak dla ścisłości. 

?
z lenistwa napiszę tylko , że jest różnica między "onanizm" , a "..." - co dziś nazywa się masturbacją ; co zakładam "znający lepiej niż przeciętny ..." wie , a z pośpiechu uprościł

tak dla ścisłości

D

Proste czynności nie należy komplikować- przede wszystkim w pośpiechu, a skomplikowane ... tym bardziej. 
Małoletnim frustratom stanowcze nie, pełnoletnim też.

[zbiggy]

A alkoholowa dieta dla osiłków (na mięśnie) jest dokładnie opisana w zwojach z Qumran... 

masz może rozpiskę?

Robb Wolf dawał takie rady - pić w miarę wcześnie w ciągu dnia żeby nie wpływało potem na sen.
Tequilla + woda gazowana + limetka a po drinku zakąsić czymś z proteinami (chodziło o hormon wzrostu o ile pamiętam)
A ile wypić? - tyle żeby zoptymalizować życie seksualne

[administ]

A ile wypić? - tyle żeby zoptymalizować życie seksualne

U la, la! 
Jeśli komu alkohol potrzebny do optymalizacji, to albo ma brzydką żonę, albo za dużo kochanek!    

[Gavroche]

A ile wypić? - tyle żeby zoptymalizować życie seksualne

U la, la! 
Jeśli komu alkohol potrzebny do optymalizacji, to albo ma brzydką żonę, albo za dużo kochanek!    

Jedno drugiego nie wyklucza

[Gavroche]

A alkoholowa dieta dla osiłków (na mięśnie) jest dokładnie opisana w zwojach z Qumran... 

masz może rozpiskę?

Gdzieś tu było, Zbiggy.
Nietłuste pieczonone mięso i wino, a po przetrzeźwieniu-na trening

[Blackend]

Trening dobry na wszystko 

[zbiggy]

Gdzieś tu było, Zbiggy.
Nietłuste pieczonone mięso i wino, a po przetrzeźwieniu-na trening

temat na czasie bo zbliża się sezon grillowy, może już nawet na święta wyciągnę z garażu
czyli zdaniem mędrców z Qumran warto iść w stronę schabu i kuraków, zapisuję sobie na listę zakupów