Aktualności:

Na koniec - nie wolno zapominać, że każdy człowiek jest inny i inny jest jego organizm.

Menu główne

Omlet "odnowa biologiczna"

Zaczęty przez adampio, 2013-08-30, 20:08:28

Poprzedni wątek - Następny wątek

adampio

Witam po dluuuugiej przerwie. Dzis omlet, ktory jest w temacie odnowy biologicznej, witamina C, duzo najleprzego bialka i troche weglowodanow.

do omleta potrzebyjemy 7 jajek ale urzywamy tylko jedno cale i 6 zoltek
jedno kiwi
50 gr masla
lyzeczka wody
lyzeczka dzemu morelowego (nie)koniecznie

omleta robimy z jednego jajka, 6 zoltek i lyzeczki wode, trzepiac oczywiscie wszystkie skladniki na rowna mase
na patelni rozgrzewamy 50 gr maselka na szybkim ale nie za szybkim ogniu, tak aby nie zaczelo sie pienic
kiedy maslo jest juz prawie sie pieniace wlewamy mase i jednoczesnie "paletka" robymy szybkie "esy" "floresy" aby masa jajeczna miala dziwna konsystencje, cos miedzy jajecznica a plackiem.
W miedzyczasie obieramy kiwi i kroimy na cieniutmie plasterki a nastepnie w poprzeg uzyskujac duza kostke.
Jak juz omlet jest prawie sciety pod spodem a na gorze, czyli ta czesc na ktora patrzymy, jeszcze wilgotna kladziemy pokrojone kiwi, skladamy omleta na pol i przekladamy na talerz.
Calosc polewamy lyzeczka marmolady morelowej.
Jedzenie na pol dnia.

Smacznego.

PS

nie podaje BTW bo to zbedne. Potrawa jest optymalna.

renia

O, nie zauważyłam tego... :shock:
Wydaje się być smakowity, tylko jak dla mnie to wszystkiego w nim za wiele... :roll:

adampio

Wody zawse mozesz dac pol lyzeczki :D :D :D

renia

No to wtedy będzie dna mnie akurat... :lol:

Jem teraz omleta z dżemem borówkowym... :D


Zyon

Cytat: renia w 2013-08-31, 09:18:12
No to wtedy będzie dna mnie akurat... :lol:

Jem teraz omleta z dżemem borówkowym... :D
Wlasnie, naszlo mnie na omleta, przypomnijcie mi ten przepis na klasyczny omlet z borowkami :D
Work Buy Consume Die

RafałS

Trza rozbełtać i dodać borówki (niehamerykańskie ale).  8)

renia

"Hamerykańskie" i tak rosną w Polsce, nawet w naszym ogródku... :lol:

Blackend


Trzainacy


RafałS

Cytat: renia w 2024-12-05, 08:38:48
"Hamerykańskie" i tak rosną w Polsce, nawet w naszym ogródku... :lol:
Miałem ci powiedzieć żeby wyplenić i porzeczkę posadzić. 8)

Zyon

Ale serio pytam, byl jakis klasyczny przepis, wiem, ze sie smazylo i jakos tak przekladalo w polowie, ktos tu wklejal taki przepis.
Work Buy Consume Die

admin

Klasyczny samodzielnie - to lejesz rozbełtane jaja na masło gorące i sól pieprz do smaku i już...   :?
https://www.youtube.com/shorts/h0rEquqowL4 - a tu taki co żona zrobi, ale czy warto się aż tak poświęcać? ;)

Blackend

Poświęciłbym się i zjadł, w razie czego. ;)

admin

 :lol:
Wiadomo - zjeść można, ale żeby się zaraz żenić z powodu omleta!  :shock:  ;)

Blackend


renia

Przez żołądek do serca... :wink:

Blackend


admin

A poetom wychodzi, że to bardziej zawiłe! ;)

RafałS

Cytat: admin w 2024-12-28, 08:38:50
A poetom wychodzi, że to bardziej zawiłe! ;)
Przez jelita?  :roll: