Sygnały od organizmu na żo

[optymalna2008]

Postanowiłam założyc ten wątek, gdyż nie wiem czy tylko ja na żywieniu optymalnym mam tak mocne sygnały od organizmu, że czegoś ma za mało. Po 5 latach doskonale wiem pod koniec dnia np. że zjadłam za mało węglowodanów, gdyż organizm daje mi znac o tym poprzez taki dziwny delikatny ale nieprzyjemny  ból w kościach, i dodam że to tylko w kościach dłoni. Strasznie dziwne to jest, ale to występuje wieczorem  zawsze jak zjem mało węgli, trwa to tak długo dopuki nie zjem porcji węglowodanów, po zjedzeniu ustępuje. Natomiast jeśli zjem za mało tłuszczu mam gwarantowane że nie zasne pół nocy, tłuke sie wtedy, nie umiem zasnąc chociażbym nie wiem jak bardzo sie starała, czuje sie dziwinie. Na początku nie wiedziałam skąd takie problemy co jakiś czas z zaśnięciem, z biegiem czasu zauważyłam że jak danego dnia zjadłam za mało tłuszczu był ogromny problem z zaśnięciem, a jak już zasnęłam budziłam sie co godzine. Teraz kiedy nie umiem zasnąc wstaje, wypijam ze 100-150 gramów śmietanki i zasypiam jak małe dziecko. Dodam, że jakiś czas zajęło mi wsłuchanie sie w mój organizm i dojście do tego co dane objawy znaczą. Teraz pod koniec dnia wiem czy zjadłam wystaczająco dużo W i T.

[Radzio]

A próbowałaś położyć sobie pod język 2-5 gramów prawdziwego masła i delektować się nim jak cyckiem. Przepraszam- smoczkiem.

[Yogi]

Ja jak nie mogłem zasnąć i wypiłem trochę śmietany to robiło mi się  gorąco, więc wybrałem wodę, a propos sygnałów to mam spastyczne zapalenie okrężnicy i zespół jelita drażliwego po stosowaniu diety wszystkie dolegliwości ustąpiły i poprawiła się cera, a powiedziałem mojemu lekarzowi (gastrolog) że jestem na żo i objawy ustąpiły to powiedział że bardzo dobrze i nie musze już brać leków na te dolegliwości. Pozdrawiam wszystkich

[Radzio]

... lekarzowi (gastrolog) że jestem na żo i objawy ustąpiły to powiedział że bardzo dobrze i nie musze już brać leków na te dolegliwości....

Wzorowa postawa. Żyje i daje żyć innym.

[Yogi]

zgadzam się, ale byłem też zaskoczony, gdy ktoś mi odpisał żebym nie mówił gastrologowi, a jego postawa była zupełnie inna niż te które ludzie opisują. Pozdrawiam

[renia]

Widocznie miałeś szczęście, że trafiłeś na jednego z tych nielicznych, którzy mają otwarty umysł na alternatywne metody leczenia. Dobrze, że zdarzają się tacy, którzy patrzą na wynik leczenia, a nie - jak większość - trzymają się samej metody...

[Radzio]

zgadzam się, ale byłem też zaskoczony, gdy ktoś mi odpisał żebym nie mówił gastrologowi, a jego postawa była zupełnie inna niż te które ludzie opisują. Pozdrawiam

To nerwice piszą- za ludzi.

[Yogi]

robiłem sobie badanie  na cukier i powiedzcie czy na żo poziom glukozy we krwi jest w normie czy jest podwyższony, bo czytałem na forum że ktoś miał podwyższony poziom glukozy i odpisanu mu że tak jest wiec mam pytane jak to się ma do leczenia cukrzycy?

[ania12345]

ja zauważyłam, że jak zjem białka za dużo w jednym posiłku to dostaję swędzenia na zazwyczaj tym samym miejscu na ręce.

[Yogi]

często jak czytam forum i porównuje to z książką to znajduję kilka rzeczy wykluczających się nawzajem i nie wiem co o tym myśleć

[administ]

Najlepiej nie myśleć i z głowy. 

[anakin]

często jak czytam forum i porównuje to z książką to znajduję kilka rzeczy wykluczających się nawzajem i nie wiem co o tym myśleć

Wypisz takie przykłady, to pogdybamy nad nimi razem.

[ania12345]

Dokładnie. Też jestem ciekawa.

[Yogi]

tutaj na forum jest temat i kobieta pisze że ma podwyższony cukier i prawdopodobnie początek cukrzycy dostała odp że na żo są podwyższone wyniki więc mam pytanie jak ta dieta może leczyć cukrzycę jeżeli jest podwyższony poziom cukru, wg mnie jedno wyklucza drugie więc mamy paradoks

[Gavroche]

tutaj na forum jest temat i kobieta pisze że ma podwyższony cukier i prawdopodobnie początek cukrzycy dostała odp że na żo są podwyższone wyniki więc mam pytanie jak ta dieta może leczyć cukrzycę jeżeli jest podwyższony poziom cukru, wg mnie jedno wyklucza drugie więc mamy paradoks

Spokojnie, bo tylko wg Ciebie to paradoks.
Poczytaj na czym polega cukrzyca, bo wg Ciebie chyba na poziomie cukru we krwi.
Poczytaj też o metabolizmie na dietach wysokotłuszczowych i jak to się ma do trzustki i insuliny.
http://www.stachurska.eu/?p=8897

[administ]

tutaj na forum jest temat i kobieta pisze że ma podwyższony cukier i prawdopodobnie początek cukrzycy dostała odp że na żo s± podwyższone wyniki więc mam pytanie jak ta dieta może leczyć cukrzycę jeżeli jest podwyższony poziom cukru, wg mnie jedno wyklucza drugie więc mamy paradoks

Przestań chłopie pieprzyć od rzeczy głodne kawałki koolesia, reca, Adasia i JW i innych internetowych pożytecznych mędrców, ponieważ nigdzie nie udowodniono, że Dieta Optymalna podnosi poziom cukru we krwi, natomiast prawdą jest, że aby uspokoić hipochondryków  Dr Kwaśniewski napisał, że cukier około 140mg% to nic złego u byłych cukrzyków i nie na czczo.
W badaniach na Optymalnych prowadzonych przez PAN i Bromatologię w Poznaniu wychodzi cukier w starej normie - czy to jest jasne?
I tyle.  

[administ]

tutaj na forum jest temat i kobieta pisze że ma podwyższony cukier i prawdopodobnie początek cukrzycy dostała odp że na żo są podwyższone wyniki więc mam pytanie jak ta dieta może leczyć cukrzycę jeżeli jest podwyższony poziom cukru, wg mnie jedno wyklucza drugie więc mamy paradoks

Spokojnie, bo tylko wg Ciebie to paradoks.
Poczytaj na czym polega cukrzyca, bo wg Ciebie chyba na poziomie cukru we krwi.
Poczytaj też o metabolizmie na dietach wysokotłuszczowych i jak to się ma do trzustki i insuliny.
http://www.stachurska.eu/?p=8897

Po co lepiej androny powtarzać. 

[administ]

I żeby było jasne - zaniżona "norma 100mg%" - jest po to, aby zdrowy człowiek zaczął łykać tabletki "na cukrzycę".
To samo dotyczy "normy 200mg%" - na cholesterol całkowity.
Bo to czysty interes i nic prywatnego... 

I żeby było jasne, w większości przypadków: poziom glukozy poniżej 100mg% oznacza zagłodzenie organizmu, a u starszych osób rychłą śmierć.

[Gavroche]

I żeby było jasne - zaniżona "norma 100mg%" - jest po to, aby zdrowy człowiek zaczął łykać tabletki "na cukrzycę".
To samo dotyczy "normy 200mg%" - na cholesterol całkowity.
Bo to czysty interes i nic prywatnego... 

Pisałeś kiedyś, że spokojnie można by te wyniki zamknąć na, odpowiednio, 150 i 350 mg%, co w zasadzie odpowiada normom z połowy ubiegłego wieku.

Ale nie dziwię Ci się Yogi, że jesteś skołowany
Pamiętaj!
Wystarczy zjadać wg proporcji 1:2,5-3,5:0,5-0,8 najwartościowsze produkty i używać przestrzeni między uszami do czegoś więcej niż odżywiania cebulek włosowych

[administ]

 
Trochę mnie poniosło! 
Przepraszam.