Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Sniadanie

Zaczęty przez adampio, 2014-09-05, 11:32:59

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 ... 504
Akcje użytkownika

vvv

#7760
2016-10-27, 13:28:10
Cytat: Diogenes z Synopy w 2016-10-27, 12:22:17
Kawa?

A bo to Ty masz jeszcze ten stary system,
i to nieogarnięty,
i Cisię nowoczesne trzćąki nie wyświetlają.

http://s11.postimg.org/4s92viirn/image.png

(http://s11.postimg.org/4s92viirn/image.png)

:wink:

Diogenes z Synopy

#7761
2016-10-27, 15:53:05
Na obiad mieliśmy po małym kartoflu i po marchewce z masłem i z sosem grzybowym i duszonym boczkiem i trochę smalcu smakowego do tego. Łyżka normalnego chrzanu. Mało WiO bo podobno wieczorem frytki.

renia

#7762
2016-10-27, 15:58:18
A u nas już po frytkach... :? :lol:

Diogenes z Synopy

#7763
2016-10-27, 16:00:58
po ptokach.   ;-)
Cytat: vvv w 2016-10-27, 13:28:10
Cytat: Diogenes z Synopy w 2016-10-27, 12:22:17
Kawa?
A bo to Ty masz jeszcze ten stary system
fakt. Herbatka.  :)  Też taką se zrobię z cytrynką.

Diogenes z Synopy

#7764
2016-10-28, 10:02:10
5 żółtek na skwarkach mięsnych.  Położyłem na to plaster masła. 3 plastry sera żółtego. Papryka.

Kawa nieprawdziwa z prawdziwą śmietanka. A jak kawa  :roll: to i tort.   :D

renia

#7765
2016-10-28, 10:18:57
Mnogo tego... :roll:

Diogenes z Synopy

#7766
2016-10-28, 10:26:25
Przez noc zgłodniałem. Zosia tort odpuściła, i 4 żółtka tylko, jak wróbelek.   :)
Fajnie mieć torciki zamrożone.  :D

Kryanna

#7767
2016-10-28, 12:06:00
Ja nie zdążyłam zgłodnieć. Kawa z 20 g masła zaliczona i nadal nie mam potrzeby nic jeść - czy to normalne?! Może jednak jestem chora?!

vvv

#7768
2016-10-28, 12:18:36
Skusiłem się dziś na 375g osełkę Pilos za 6PLN i muszę powiedzieć,
że się nie zawiodłem, bez koloru, bez smaku, znaczy bez dodatków.

Także konsumuję z kawą, ale gramy pominę, bo Renia zabroniła.
:wink:

Gavroche

#7769
2016-10-28, 12:21:07
Cytat: Kryanna w 2016-10-28, 12:06:00
Ja nie zdążyłam zgłodnieć. Kawa z 20 g masła zaliczona i nadal nie mam potrzeby nic jeść - czy to normalne?! Może jednak jestem chora?!

Tak, takie rozterki świadczą o jakiejś chorobie. :D

Diogenes z Synopy

#7770
2016-10-28, 12:30:03
Gdybym tylko kierował się stanem poważnego głodu to bym wyglądał jak kij od szczotki. Apetyt na Optymalnej bywa zawodny.

Więc też nie stosuję się do zaleceń Zięby, ;-) który doradza:

Ja nie jadam, gdy jestem głodny.
Jem, gdy jestem bardzo głodny.

Ale chyba uczucie głodu u każdego co innego oznacza.  :roll:  U mnie, że już jest za późno na zjedzenie.  ;-)
Przypadkowo nieraz doprowadzam się do takiej ''patologii'', ;-) ale wtedy to już dzikość wychodzi z człowieka, gdy widzi jedzenie. ;-)

vvv

#7771
2016-10-28, 12:42:54
Wielu myli potrzebę jedzenia z możliwością jedzenia,
znaczy
jak może to je.
:wink:

Diogenes z Synopy

#7772
2016-10-28, 12:48:29
CytatZa odczuwanie głodu jest odpowiedzialna głównie glukoza. Gdy jej poziom we krwi spada, apetyt wzrasta, i odwrotnie - kiedy poziom cukru rośnie, apetyt zmniejsza się.
:roll:

Gavroche

#7773
2016-10-28, 12:58:11
A nie poziom substratów energetycznych i budulcowych w komórce?

administ

#7774
2016-10-28, 13:08:55
Nie, bo to nie pasuje do współczesnych poglądów "naukowych"... ;)

renia

#7775
2016-10-28, 13:14:55
Cytat: vvv w 2016-10-28, 12:18:36
Skusiłem się dziś na 375g osełkę Pilos za 6PLN i muszę powiedzieć,
że się nie zawiodłem, bez koloru, bez smaku, znaczy bez dodatków.

Także konsumuję z kawą, ale gramy pominę, bo Renia zabroniła.
:wink:

:lol:

Diogenes z Synopy

#7776
2016-10-28, 13:24:39
Cytat: admin w 2016-10-28, 13:08:55
współczesnych poglądów

CytatTo właśnie pokarmy o wysokim wskaźniku sytości czyli głównie warzywa, owoce i chude mięso najlepiej zaspokoją głód.
http://www.cyberbaba.pl/odzywianie/25-diety/dietetyka/1560-glod-i-sytosc

popcorn też jest dobry  ;-)

http://zdrowie.wp.pl/multimedia/galerie/go:6/art1193.html

Diogenes z Synopy

#7777
2016-10-28, 17:43:38
Po 10 godzinach ponownie ruszyłem z konsumpcją (głodu wielkiego nie czułem).

Na obiad było pure (po 1 kartoflu i 2 marchewkach) z masłem i przesmaczny sos grzybowy wysoko-tłuszczowy. Do 1,5 kawałka boczku duszonego  łyżeczkę chrzanu normalnego dodałem dla ostrości. 2 łyżki kiszonej (za mocno) kapusty nie były zbyteczne.  Pure nadwyżka została.   :roll:  8)

Kryanna

#7778
2016-10-28, 18:00:23
E tam, zdrowa jak byk jestem. Zjadłam w tzw. porze obiadowej brejkę - zupę krem z warzyw, z żółtkami, pietruchą i śmietaną. Potem smażyłam zapas placków serowo jajecznych dla wnuków, więc zjadłam dwie cieplutkie sztuki z masłem i mazią agrestową ze słoiczka. Kwaśny ten agrest jak ocet siedmiu złodziei ale razem było smaczne, bo kawusię do tego sobie zapodałam. Nocka długa, jeść nie dadzą, to trzeba się przygotować, no nie?
Przypomniało mi się jak matula kazali chleb kupić - taki gorący niosło się z piekarni, połowę odłubaną ze skórki doniosło do domu i jeszcze kromę z masełkiem się zjadło - kurcze, jak to masło się rozpływało po gorącym chlebie! Dzisiaj tak mi spływało po placuszkach - normalnie po brodzie kapało, w gębie mało co zostało - czy jakoś tak! :-)
PS. Niech tylko sobie nie myślo, że tęsknię za chlebem! To piękne wspomnienie dzieciństwa. A na chleb pewnie bym się skusiła gdyby był taki sam jak wtedy. Nie ma się co łudzić, nic nie będzie takie samo. Hej!

vvv

#7779
2016-10-28, 18:02:38
Cytat: Diogenes z Synopy w 2016-10-28, 17:43:38
Po 10 godzinach ponownie ruszyłem z konsumpcją (głodu wielkiego nie czułem).

Ile #2 na tydzień? i z czego?
:wink:
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 ... 504
Akcje użytkownika