Aktualności:

4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.

Menu główne

ciekawostki

Zaczęty przez kodar, 2008-01-03, 21:05:17

Poprzedni wątek - Następny wątek

Radzio

Tak, kiedy nie musisz.



Dasna

http://www.youtube.com/watch?v=UDXUDehUgIQ  :roll:
:roll: Gdzie to wstawić? Może do wątku Humor? :roll:
Ciekawostka to też jest.

Gavroche

Czytałem gdzieś, że jedzenie skrobi przed snem, powoduje zwiększony wyrzut GH (którego pik i tak występuje podczas snu).
Prawda to?

administ

To nie jest aż takie proste, bo nie działa w pojedynkę w kaskadzie kataboliczno-anabolicznej...  :wink:


renia

Cytat: Gavroche w 2014-10-17, 11:14:40
Czytałem gdzieś, że jedzenie skrobi przed snem, powoduje zwiększony wyrzut GH (którego pik i tak występuje podczas snu).
Prawda to?

Uzdolniona muzycznie... :D 8)



renia

Cytat: Gavroche w 2014-10-19, 21:47:14
http://potreningu.pl/articles/3371/wysokie-spozycie-cukrow-a-pamiec

"Okazało się, że u pojonych przesłodzonymi płynami zwierząt szybko pojawiają się problemy z kojarzeniem i zapamiętywaniem."

I to nie jest dowód? :roll:

renia

Cytat: Gavroche w 2014-10-19, 21:48:06
http://potreningu.pl/articles/3376/zaskakujace-konsekwencje-diety-wysokobialkowej

"Negatywny wpływ białka na długość życia trudno jest jednoznacznie wytłumaczyć..."

I znowu dr JK się "nie mydli"... :D

Zyon

O tym wysokim bialku troche probowalem tlumaczyc roznym cwiczacyym ale to wolanie na puszczy. Nikt nie chce spbrobowac, bo wszyscy "wiedza" bez probowania
Work Buy Consume Die

administ

Cytat: renia w 2014-10-19, 22:00:57
"Negatywny wpływ białka na długo¶ć życia trudno jest jednoznacznie wytłumaczyć..."

Dla nieuka wszystko jest trudne do wytłumaczenia...  :lol:
Dlatego "dalsze badania są konieczne"!  :wink:

MariuszM

Bialko wplywa na regeneracje. A ostatnio dowiedzialem sie,ze wielcy atleci (bezimienni) wciagali przy ciezkich treningach 5kg miesa :)

Gavroche

Cytat: MariuszM w 2014-10-20, 08:26:03
Bialko wplywa na regeneracje. A ostatnio dowiedzialem sie,ze wielcy atleci (bezimienni) wciagali przy ciezkich treningach 5kg miesa :)
A Wielki Paul Anderson wypijał 4 galony mleka dziennie, jeden galon (3,8 litra) na treningu :lol:
W tym mięsie coś jest pierwotnie wojowniczego, ale kreatyna tańsza :wink:

MariuszM

5kg miesa to 1000-750g bialka jest. :) Kto przetrawi takoe ilosci pokarmu. Chyba,ze mowa o Elohim 3-4m ,200kg ;) no problem ;)

administ

4tys. kcal, to jakoś da się prosperować, jeśli na wydalanie trującego azotu nie braknie.  8)

MariuszM

I tak 25-40% tkanki tluszczowej :)