Aktualności:

2. Należy jeść wtedy, gdy się chce jeść i zjadać tyle, by nie czuć potrzeby dalszego jedzenia.

Menu główne

ciekawostki

Zaczęty przez kodar, 2008-01-03, 21:05:17

Poprzedni wątek - Następny wątek

administ

Jasne i tak trzymać. I żadnego czerwonego mięsa, bo powoduje raka. :D

renia

A jeśli się poczeka, aż to mięso zzielenieje, to można? :roll: :mrgreen:

administ

Jasne, dla smoków z Komodo to jedynie słuszna karma.  :mrgreen:

vvv

Wytrawny szachista mógłby zapytać A2, A4?  :wink:
Ciekawe co to było ten "egg substitute".  :?

http://jn.nutrition.org/content/136/10/2519.full
CytatLutein and zeaxanthin accumulate in the macular pigment of the retina, and are reported to be associated with a reduced incidence of age-related macular degeneration. A rich source of lutein and zeaxanthin in the American diet is the yolk of chicken eggs. Thus, the objective of the study was to investigate the effect of consuming 1 egg/d for 5 wk on the serum concentrations of lutein, zeaxanthin, lipids, and lipoprotein cholesterol in individuals >60 y of age. In a randomized cross-over design, 33 men and women participated in the 18-wk study, which included one run-in and one washout period of no eggs prior to and between two 5-wk interventions of either consuming 1 egg or egg substitute/d. Serum lutein 26% (P < 0.001) and zeaxanthin 38% (P < 0.001) concentrations increased after 5-wk of 1 egg/d compared with the phase prior to consuming eggs. Serum concentrations of total cholesterol, LDL cholesterol, HDL cholesterol, and triglycerides were not affected.
These findings indicate that in older adults, 5 wk of consuming
1 egg/d significantly increases serum lutein and zeaxanthin concentrations without elevating serum lipids and lipoprotein cholesterol concentrations.


renia


administ

To efekt przedawkowania "młodego jęczmienia"... ;)
Jak nic. 8)

Dasna


administ

Cytat: vvv w 2015-02-22, 22:12:08
without elevating serum lipids and lipoprotein cholesterol concentrations.

A bo pewnie za mało chleba ze smalcem im dawali! :? ;)

vvv

Ale chyba badani, żywili się sami, tylko najpierw bez jajek, a potem z jednym jajkiem. Pewnie naukowcy założyli, (pewnie błędnie), że jedno jajko nie zmodyfikuje im reszty jadłospisu. Gdyby tak chodziło o 5sztuk, to z jadłospisu, niejako automatycznie, uległyby wyparciu w znaczącej ilości, inne gorsze produkty i zamiast oczekiwanego pogorszenia nastąpiłoby nieoczekiwane i niewytłumaczalne polepszenie i wyniki nie nadawałyby się do opublikowania ze względu na "błędy metodologiczne".

Nie podlega chyba dyskusji, że jaja i śmietana w skutecznej ilości, skutecznie wypierają przecież zboża z jadłospisu, a to wielki krok do przodu.
:shock:

Gavroche



administ

Cytat: vvv w 2015-02-23, 11:08:07
Ale chyba badani, żywili się sami, tylko najpierw bez jajek, a potem z jednym jajkiem.

Co za lekkomyślność tych "naukowców"!
W geny na szczęście się wdrukował pogląg, że "jajka są szkodliwe, bo... są, a jedynie słuszne jest 5*wio" - i tego należy się trzymać, a nie marnować dorobku naukowego pięciu pokoleń "naukowców" :shock: ;)

administ

Cytat: admin w 2015-02-23, 13:14:24
"jajka są szkodliwe, bo... są, a jedynie słuszne jest 5*wio" - i tego należy się trzymać, a nie marnować dorobku naukowego pięciu pokoleń "naukowców" :shock: ;)

Zapomniałem dodać, że "szkodliwość jajek" wykazały setki tysięcy badań "naukowych" z ostatnich pięciu dekad, a jedynie sam jeden Dr Kwaśniewski twierdzi inaczej, czemu nawet wyraz dało stanowisko PAN podpisane przez trzydziestu profesorów. :lol:

Blackend

I dzięki temu jajca mamy nadal w dobrej cenie. ;)  :lol:

administ

A to przecież najważniejsze!
I żeby powszechny chleb był tani, bo wtedy masło też jest w dobrej cenie.
Byłoby dobrze, żeby zaś "normę" cukier obniżyli, bo to dobrze wpływa na cenę wieprzowiny. ;)


administ

US to szatański kraj, obrażający Boga przecież jest! O czym każdy Wierny wie.
A jeśli ktoś o datach mówi zamniast "jedenasty września" - "dziewięć, jedenaście" - to gorzej jakby "na dzień dzisiejszy, moja skromna osoba..." :?
To gorsze od przekleństwa, albowiem na pseudointelektualizm zakrawa. :(

renia

Zegar biologiczny...

(https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/1558474_384654541679793_240298997_n.jpg?oh=15f467ba82fdaa1e9d31f35150bad84e&oe=55895D89)

Radzio

No! Cztery godziny pracy z półgodzinną przerwą w zupełności wystarczą, aby wypełnić ... pustkę. :wink: :lol: :lol: :lol: