Aktualności:

8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.

Menu główne

Punkt konsultacyjny diety dr Jana Kwaśniewskiego w Gdańsku

Zaczęty przez Daniel, 2017-02-28, 08:48:56

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 2 3 4 5 6 7
Akcje użytkownika

Daniel

#40
2017-03-12, 20:52:26
Cytat: renia w 2017-03-12, 19:18:07
Pewnie procentów tłuszczu można dodać... 8) :lol:
Można, ale po co. Tłuszczu tyle ile trzeba, a i tak było zdziwienie, że jest go aż tak dużo. Na dodatek jak się dowiedzieli, że tam jest smalec to nikt nie chciał w to uwierzyć. Po trunku ani śladu, a tak byli wszyscy nasyceni, że nikt kolacji nie ruszył. Jutro muszę następny robić, ale z kolejną modyfikacją technologiczną. Proporcje optymalne zostaną zachowane.

administ

#41
2017-03-12, 20:56:41
Lepiej pić alkohol i zagryzać mięchem niż tymi wiadrami smalcu się zalewać, bo gram etanolu spalony w bombie kalorymetrycznej to aż 7 kcal, natomiast na łańcuchu oddechowym wyrażone w ATP, to zainteresowani sobie w pamięci z łatwością wyliczą... ;)
I koniecznie glutenu drugie tyle co alkoholu dołożyć, aby marskości wątroby nie było.  8)
Napisałem, choć nie powinienem, bo "rok trzeźwości" ponoć jest.  :?

Daniel

#42
2017-03-12, 21:18:03
Cytat: admin w 2017-03-12, 20:56:41
Lepiej pić alkohol i zagryzać mięchem niż tymi wiadrami smalcu się zalewać, bo gram etanolu spalony w bombie kalorymetrycznej to aż 7 kcal, natomiast na łańcuchu oddechowym wyrażone w ATP, to zainteresowani sobie w pamięci z łatwością wyliczą... ;)
I koniecznie glutenu drugie tyle co alkoholu dołożyć, aby marskości wątroby nie było.  8)
Napisałem, choć nie powinienem, bo "rok trzeźwości" ponoć jest.  :?
Z alkoholem zawsze trzeba z umiarem, a najważniejsze, nie codziennie. Wątroba musi mieć czas na regenerację, bo każdy gram alkoholu przez nią jest neutralizowany. Jest to więc napój na specjalne okazje, ale najbardziej optymalny jaki znam.

Gdy białka zje się wystarczająco, a czuje się głód, to znaczy, że tłuszczu było za mało. 

administ

#43
2017-03-12, 21:23:07
No jak niecodziennie!  :shock:
To skąd czerpać energię na diecie alkoholowej? :roll:  :?

RafałS

#44
2017-03-12, 21:30:54
Cytat: admin w 2017-03-12, 21:23:07
No jak niecodziennie!  :shock:
To skąd czerpać energię na diecie alkoholowej? :roll:  :?
Z wyrabunku.  :mrgreen:  :?

administ

#45
2017-03-12, 21:34:06
Ale piszę otwartym tekstem, jak zapobiec alkoholowej marskości wątroby, a jakbym nie napisał...  8)
I to jest piękne. ;)  :lol:

RafałS

#46
2017-03-12, 21:47:52
Kto pije - nie czyta, no może tycia tycia szansa jest.  :wink:

renia

#47
2017-03-18, 16:48:30
Danielu, przeczytałam Twój blog. Podziwiam Twój pomysł i zaangażowanie... :D

Daniel

#48
2017-03-18, 17:23:42
Cytat: renia w 2017-03-18, 16:48:30
Danielu, przeczytałam Twój blog. Podziwiam Twój pomysł i zaangażowanie... :D
Mocno zaniedbany, bo udzielam się wszędzie tylko nie u siebie. Może i dobrze, bo mam przeczucie, że niebawem ta idea pochłonie mnie całkowicie. Teraz jest spokojnie, nic się nie dzieje, ale burza wisi w powietrzu.

Mirek

#50
2017-03-21, 08:23:46
Cytat: admin w 2017-03-12, 20:56:41
[...] I koniecznie glutenu drugie tyle co alkoholu dołożyć, aby marskości wątroby nie było.  8)
[...]
Chleba ze smalcem nic nie zastąpi.   :?

administ

#51
2017-03-21, 10:18:41
To oczywista oczywistość.  8)
I lepiej, aby zgodnie z zaleceniami dietetyków był pełnoziarnisty, bo w tym wypadku jest to zgodne z zasadami racjonalnego odżywiania.   :D

administ

#53
2017-03-21, 10:24:07
Właśnie!
Tego zapomniałem dopisać! ;)

Daniel

#55
2017-03-29, 18:26:01
Zapraszam na drugie spotkanie optymalnych z terenu Gdańska i nie tylko w dniu 23 kwietnia 2017 r. o godz. 16:00. Adres na stronie 1 tego wątku.

Na spotkaniu będzie można zweryfikować swoją dietę pod kontem prawidłowego jej stosowania. Będą wieloletni optymalni jak i doradca żywieniowy.

renia

#56
2017-03-29, 18:35:40
 :D Działasz, pięknie... :roll: W Gdańsku i okolicach, z tego co wiem, mieszka sporo Optymalnych. Jak tylko wieści się rozejdą (nie wszyscy korzystają z internetu) to trzeba będzie stadion rezerwować... :wink:

Daniel

#57
2017-03-29, 18:47:41
Może i mieszka, ale ja ich nie znam. Oby było ich tak dużo i mieli chęć przybycia.

renia

#58
2017-03-29, 18:52:57
Jak będzie ogłoszenie w "Optymalni" to przybędą...A na FB jest informacja? :roll:

Daniel

#59
2017-03-29, 19:00:06
Będzie. Krystyna ma tym się zająć. Co do miesięcznika Optymalnych, to nie za późno? Kiedy zamykają numer ?
Drukuj
Do góry Strony 1 2 3 4 5 6 7
Akcje użytkownika