zmiana BTW

[administ]

Spokojnie, trzeba się obserwować i pilnować, a się uda. 

[vvv]

120g tłuszczu przy 185cm wzrostu to raczej mało

BTW 60:120:50
1500kcal

Twardziele to z tego jeszcze 900kcal (100g tłuszczu odejmują) i wychodzi dieta 600kcal (powszechnie znana), która może być nisko-węglowodanowa, jak się te 600kcal raczej wyda na białko niż na węglowodany, no i te za przeproszeniem 200g śmietany 12% może uspokoić co do "niezbędnych cośtamcośtam-tłuszczowych) to tak z teorii głównego nurtu lat 80tych, na to akurat mam papiery.

W skrócie ... 1500kcal może odchudzać, ale tylko wtedy jak się jada jakieś "pro-zapalne" rozchwiewające metabolizm za przeproszeniem jabłka i pieczywa, przy zestrojonym organizmie i dobranych tak produktach, że tętno po posiłku nie wzrasta ... efekt odchudzający może być dla cierpliwych.

Wspieram w 200% - "Spokojnie, trzeba się obserwować i pilnować, a się uda." Korekty i obserwacje krok po kroku. Wiem, że to wkurzające, ale jak się dokładnie zapisuje co się jadło i piło i poranna masę ciała to widać korelacje i to powtarzalne, ale to dla badaczy, normalni ludzie mogą po prostu ogólnie jeść w oparciu o jakieś przesłanki i tak kombinować by jedzenie mniej - nie doskwierało, a cieszyło.

[Anulka177]

Tu też nie ma co przesadzać bo ja okrojeniem kalorii do 1200 na dobę doprowadziłam do tego, że przestałam miesiączkować na 8 miesięcy  (Natomiast nadmiarowe kilogramy zostały  ) Dopiero powrót do podwyższonej kaloryki (teraz ok 1600 kcal) uregulował cykl i od kilku miesięcy jest ok. Wprawdzie tutaj rzecz dotyczy mężczyzny, więc nie podejrzewam, by skutki uboczne były takie same  , ale jednak nie ma co tych kalorii tak szaleńczo zbijać, bo może się to źle skończyć.

[Gavroche]

Testosteron leci, igfy lecą, estro i kortyzol wywala.
Facet staje się niezdatną do niczego cipką i ma silny pociąg do pitolenia o głupotach.
Na 2500kcal, to robią formę 60kg fitnesski, a facet redukuje na luzie na 3200kcal, jak wie co robi.
Drastyczne zmniejszanie ilości jedzenia by chudnąć, ma taki sam sens, jak nalewanie połowy baku, by samochód mniej palił.

[Blackend]

 
Mnie podwyżka ceny benzyny nie dotyczy, bo ja zawsze tankuje za 50zł.

[madre]

 

[vvv]

... Dobra waga, ja mam 98kg i ani drgnie ...

... ma silny pociąg do pitolenia o głupotach. ...

... wiadomości: 34193 ...

Taka dosyć "telewizyjna" spójność.

[Gavroche]

Skoro tak twierdzisz.

[administ]

Mnie podwyżka ceny benzyny nie dotyczy, bo ja zawsze tankuje za 50zł.

[Anulka177]

 

[Zyon]

Mnie podwyżka ceny benzyny nie dotyczy, bo ja zawsze tankuje za 50zł.

Poczekaj, Janosik Morawiecki juz szykuje "paliwo+" oczywiscie w ramach interesu spolecznego  
https://dorzeczy.pl/kraj/63888/Nie-zycze-sobie-by-rzad-po-raz-kolejny-siegal-do-mojej-kieszeni-Warzecha-o-pomysle-benzyna-plus.html

//Samochod zatankowany do polowy pali mniej niz zatankowany do pelna, bo mniejsza jest jego masa

[Anulka177]

A Blackend chyba właśnie plany Morawieckiego miał na myśli, gdy wspomniał o paliwie 

[administ]

Podnoszą paliwo, bo na elektryki chcą polski naród przesadzić?
Każdemu teslę x p100dl ponoć mają zaproponować w programie elektryk+... 

[Zyon]

Ale Tesla ma ostatnio fatalny wynik finansowy i problemy z utlenianiem sie powierzchni metalowych w ich autach

[administ]

Musk czuwa...  

[vvv]

Tesla

Za mały wyświetlacz, nadal bym się nudził patrząc za często na drogę ...

http://bi.gazeta.pl/im/08/d4/11/z18696200IH,Tesla-Model-S.jpg
(http://bi.gazeta.pl/im/08/d4/11/z18696200IH,Tesla-Model-S.jpg)

[administ]

Ale tam jest już autopilot drugiej generacji, taki dobry, że gość dostał mandat, bo "kierował" autem z siedzenia pasażera.
Gdzieś link w necie jest. 

[vvv]

"kierował" autem z siedzenia pasażera.

Dobra zmiana.

[administ]

https://www.msn.com/pl-pl/motoryzacja/wiadomosci/"prowadził"-teslę-z-fotela-pasażera---stracił-prawo-jazdy/ar-AAwyjO7?ocid=spartanntp - proszę bardzo, jaka sztuczna inteligencja... 

[vvv]

Podczas rozprawy właściciel auta przyznał, że w czasie jazdy uruchomił tryb autopilota i przesiadł się na fotel pasażera. Dodał, że wie, że to co zrobił było głupie. Stwierdził jednak, że miał pecha, że dał się złapać. Z tego można wysnuć wniosek, że to nie pierwsza taka akcja w jego wykonaniu.

Sąd 20. kwietnia tego roku uznał kierowcę winnym niebezpiecznej jazdy i ukarał go odebraniem prawa jazdy na 18 miesięcy. Dodatkowo ukarał go grzywną w wysokości 1800 funtów (ok. 8700 zł) i skazał na 100 godzin prac społecznych.

Jaki zamordyzm, nie można siedzieć we własnym aucie gdzie się chce, samokrytyka niewiele pomogła, i tak szlaban na półtorej roku, ponad 17 jednostek należymisiowych minus (500zł*17.4) i jeszcze 100 godzin czynu społecznego na ochotnika. Bo państwo wie lepiej od kierowcy, gdzie prowadzący samochód powinien siedzieć, czego nie pić, czego nie zażywać i czego nie używać. Potem siedzą tacy z rękami na kierownicy, zwolnieni z myślenia i patrzą przed siebie nie widząc i nie przewidując, byle zgodnie z przepisami.

<tak by to opisali, gdyby sprawa toczyła się w kraju "niedemokratycznym", no może za wyjątkiem wybranych królestw roponośnych, które są demokratyczne inaczej, może nawet bardziej dojrzale>