Aktualności:

8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.

Menu główne

Dieta zero carb jako świetna metoda odchudzania 0,6kg/dz

Zaczęty przez Marcin458, 2019-01-02, 17:07:38

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 2 3
Akcje użytkownika

administ

#20
2019-01-03, 11:50:18
Najpewniejszym objawem, który występuje w większości przypadków, przyjmowania zbyt dużej ilości białka i (lub) węglowodanów są wzdęcia i pierdzenie, a tłuszczu - luźne, mydlane kupska - tak na wszelki wypadek jeszcze dodam.  8)

Zyon

#21
2019-01-03, 14:02:13
Cytat: admin w 2019-01-02, 20:13:08
Unikanie węglowodanów jest niekorzystne dla zdrowia
Niekorzystne ale nie szkodliwe? Niekorzystne ze wzgledow energetycznym tylko? Bo przeciez np eskimosi zywiac sie niemal samym tluszczem i bialkiem mieli ewidentnie mala podaz weglowodanow ale problemow zdrowotnych chyba nie mieli?
Work Buy Consume Die

administ

#23
2019-01-03, 14:25:08
Nie było i nie ma żadnych "eskomosów", bo teraz to się "Inuici" nazywają.  :lol: ;)
Jak z tłuszczu i z białka powstają węglowodany mam tłumaczyć?   :?
A proszę: głównie z metabolitów pośrednich cyklu kwasów trikarboksylowych z tłuszczowego octanu oraz z następujących aminokwasów - alanina, glicyna, cysteina, seryna, treonina, tryptofan - bezpośrednio w pirogronian, z metabolitów pośrednich "trikaboksylu": glutaminian, glutamina, histydyna, prolina i arginina - w glutaran, izoleucyna, metionina i walina w bursztynylo-CoA, tyrozyna, fenyloalanina, asparaginian w fumaran, asparagina, asparaginian w szczawiooctan, albowiem nigdy cukru w organizmie zabraknąć nie może. Bez glukozy nie ma życia.  8)
Przypominam, że wraz z domknięciem układu krwionośnego zblokowało geny odwróconej glikolizy - czyli z octanu glukoza nie powstanie u każdego zwierzęcia wyżej skąposzczetów, ale dlaczego tak się stało to nie wiem, bo specjalnie mnie to nie interesuje, ale dla octanu pochodzenia tłuszczowego jest obejście przez wszystkie pośrednie metabolity począwszy od alfaketoglutaranu.
Tak to w skrócie się prezentuje, dlatego samo ograniczenie glukozy w leczeniu nowotworów bywa czasem nieskuteczne i trzeba inaczej kombinować.  :?

vvv

#24
2019-01-03, 15:04:43
Cytat: admin w 2019-01-03, 10:24:49
Jasne, wątroba i nerki siadają na diecie zbyt bogatej w białko (...)

Zbytnia bogatość w cokolwiek jest z definicji przyczyną siadania, bo gdyby nie to by nie była zbytnia.
Zbytniość to generalny feler naszych czasów ale dobrze robi na PKB
najpierw przez konsumpcję a potem przez spiralę (korkociąg) leczeń.
:?

Zofia

#25
2019-01-03, 15:07:27
Cytat: admin w 2019-01-03, 14:25:08
Nie było i nie ma żadnych "eskomosów", bo teraz to się "Inuici" nazywają.  :lol: ;)
Jak z tłuszczu i z białka powstają węglowodany mam tłumaczyć?   :?
A proszę: głównie z metabolitów pośrednich cyklu kwasów trikarboksylowych z tłuszczowego octanu oraz z następujących aminokwasów - alanina, glicyna, cysteina, seryna, treonina, tryptofan - bezpośrednio w pirogronian, z metabolitów pośrednich "trikaboksylu": glutaminian, glutamina, histydyna, prolina i arginina - w glutaran, izoleucyna, metionina i walina w bursztynylo-CoA, tyrozyna, fenyloalanina, asparaginian w fumaran, asparagina, asparaginian w szczawiooctan, albowiem nigdy cukru w organizmie zabraknąć nie może. Bez glukozy nie ma życia.  8)
Przypominam, że wraz z domknięciem układu krwionośnego zblokowało geny odwróconej glikolizy - czyli z octanu glukoza nie powstanie u każdego zwierzęcia wyżej skąposzczetów, ale dlaczego tak się stało to nie wiem, bo specjalnie mnie to nie interesuje, ale dla octanu pochodzenia tłuszczowego jest obejście przez wszystkie pośrednie metabolity począwszy od alfaketoglutaranu.
Tak to w skrócie się prezentuje, dlatego samo ograniczenie glukozy w leczeniu nowotworów bywa czasem nieskuteczne i trzeba inaczej kombinować.  :?
DLA KOGO  TO KOMBINOWANIE JEST ŁATWE?

administ

#26
2019-01-03, 15:26:44
Szczególnie dla mięsożernych obligatoryjnie, ale inne też mają te geny, więc jak zajdzie potrzeba, to sobie je uruchomią. ;)

vvv

#27
2019-01-03, 15:45:18
Cytat: admin w 2019-01-03, 15:26:44
ale inne też mają te geny, więc jak zajdzie potrzeba, to sobie je uruchomią. ;)

Bo super ssaki tak mają, że mają ssać mleko własnego gatunku do kiedy się da,
a potem mają coś-nie-coś z Gromady zjadać byle tłuste i nie własnego gatunku.
:shock: :?

administ

#28
2019-01-03, 15:55:17
"Ostatnio" w tańszych karmach dla kotów w składzie występuje "cukier", "białko roślinne", a także jakiś "chlorek sodu", dlatego między innymi coraz częściej pojawia się cukrzyca u kotów, ale to zupełnie inna problematyka żywieniowa.  8)

Zyon

#29
2019-01-03, 17:09:11
Cytat: admin w 2019-01-03, 14:25:08
Nie było i nie ma żadnych "eskomosów", bo teraz to się "Inuici" nazywają.  :lol: ;)
Jak z tłuszczu i z białka powstają węglowodany mam tłumaczyć?   :?
No wiem wiem, ze teraz sie pisze po Hanniusiowemu "Innuici" ale ja tam wole tradycyjne formy ;)
I wiem, ze  nadmiar bialka przerabiali, ale ogolnie takie pytanie, czy ta "niekorzystnosc" wynika wlasnie z tych strat energii na te metaboliczne "wymyki" czy cos wiecej za tym stoi.
Bo rozumiem, ze korzystniej jest dostarczac gotowe ale w tym kontekscie "niekorzystne" nie oznacza "szkodliwe, niezdrowe" itp, tylko po prostu bezsensowne?
Pytam czy dobrze kombinuje w te strone  :lol: :lol:
Work Buy Consume Die

administ

#30
2019-01-03, 20:58:23
Jutro, jutro, bo dziś już nie chcę rozgrzewać synaps. ;)

Zyon

#31
2019-01-03, 20:59:49
Ok ;) Zaciekawil mnie kontekst, czy chodzi o wzgledy ekonomiczne/energetyczne czy moze biologiczne czy jakies inne ;)
Work Buy Consume Die

administ

#32
2019-01-03, 21:02:20
Energetycznie nie ma straty, a jak dobrze poleci to teoretycznie może być zysk *2 w ATP, ale jutro to uzasadnię.  8)
Teraz muza... ;) 

administ

#33
2019-01-04, 08:52:01
Ciekawe, czy może mi tu kto podpowiedzieć ile ATP powstaje z jednego obrotu na cyklu Krebsa, bo coś mi się kołacze, że 15, ale nie mam pewności. ;)
I ile ATP powstaje gdy na cykl wchodzi alfaketoglutaran i czy to rekompensuje stratę, gdy wychodzi szczawioocan do glukoneogenezy i czy powstała glukoza z tego szczawiooctanu pójdzie na budulec, czy spowtotem na cykl Krebsa - bo jak tak, to będzie *2 w ATP. Czy muszę przeprowadzić rachunki, aby wyszło, że na przerobieniu białka na glukozę na pewno się nie traci, a z całą pewnością się straci jeśli z tego powstanie cholesterol. Bo jak z cukru i z białka powstaje cholesterol, to chyba nie jest też zagadką? ;) A może jednak jest, bo "naukowcy" nie potrafią wytłumaczyć nie trzymania normy cholesterolowej na diecie niskotłuszczowej!  :(
Ale ja tego uczyć nie mam zamiaru, wystarczy wziąć książkę do ręki i poczytać. Jak nie wyjdzie "dlaczego" i "jak" to znaczy, że trzeba sobie dać spokój z samodzielnym "zgłębianiem" wiedzy i zapłacić za korepetycje, co też nie gwarantuje sukcesu... ;)  :lol:
Można też powołać w przypadku bardziej zaawansowanych w zdobywaniu tytułów naukowych: zespół naukowy, radę naukową, bo wiadomo, że zbiorowo synapsy ponoć lepiej iskrzą, a przynajmniej indywidualna odpowiedzialność się rozmywa na rzecz instytucji, co daje praktycznie bezkarność, a i każdego "niepokornego" można taką "instytucją" zetrzeć na proch, choć są wyjątki.  8)
UPS!
Jeszcze jedna ważna informacja: glukoneogeneza i glikoliza nie mogą ponoć zachodzić w jednej komórce jednocześnie, co nie zmienia faktu, że dwie sąsiadujące ze sobą komórki - na przykład nabłonka i śródbłonka tętnic - mogą mieć uruchomione kompletnie inne geny, ale to za dużo informacji już przekazałem i to z dobroci serca i altruizmu, aby mi nikt nie zarzucił, że ze mnie jaka wiśnia. ;)  :lol:
KONIEC

Zyon

#34
2019-01-04, 09:07:29
Ja czytam, choc nie sa to ksiazki (biochemie) do przyjemnej poczytanki. Najbardziej mi pasuje do czytania Davidson, moze dlatego, ze najbardziej cienki  :lol: :lol:
Czasami czegos nie wiem, wiec pytam bo moze kurs mi zbacza :D

Ale generalnie o co chodzi z tym, ze niejedzenie weglowodanow jest "niekorzystne" dla zdrowia?
Work Buy Consume Die

Zofia

#35
2019-01-04, 09:43:16
Cytat: Zyon w 2019-01-04, 09:07:29
Ja czytam, choc nie sa to ksiazki (biochemie) do przyjemnej poczytanki. Najbardziej mi pasuje do czytania Davidson, moze dlatego, ze najbardziej cienki  :lol: :lol:
Czasami czegos nie wiem, wiec pytam bo moze kurs mi zbacza :D

Ale generalnie o co chodzi z tym, ze niejedzenie weglowodanow jest "niekorzystne" dla zdrowia?
Też jestem ciekawa.

renia

#36
2019-01-04, 09:46:10
W "Odpowiedziach na listy" (fioletowa książka) Doktor Kwaśniewski to dokładnie opisał na s. 145-146. Jest tego dość sporo abym to przepisywała. Ale jakbyście nie mieli tej książki, to zrobię to po południu...

Zofia

#37
2019-01-04, 10:32:05
Cytat: renia w 2019-01-04, 09:46:10
W "Odpowiedziach na listy" (fioletowa książka) Doktor Kwaśniewski to dokładnie opisał na s. 145-146. Jest tego dość sporo abym to przepisywała. Ale jakbyście nie mieli tej książki, to zrobię to po południu...
Jak byście nie mieli tej książki, to sobie kupcie. Ja mam. :lol:

Zofia

#38
2019-01-04, 10:38:38
Cytat: Zofia w 2019-01-04, 10:32:05
Cytat: renia w 2019-01-04, 09:46:10
W "Odpowiedziach na listy" (fioletowa książka) Doktor Kwaśniewski to dokładnie opisał na s. 145-146. Jest tego dość sporo abym to przepisywała. Ale jakbyście nie mieli tej książki, to zrobię to po południu...
Jak byście nie mieli tej książki, to sobie kupcie. Ja mam. :lol:
Reni dziękuję z podanie strony i koloru. :D

madre

#39
2019-01-04, 10:43:19
A ja nie bardzo dziękuję Reni za podanie koloru. Ale ponoć faceci mają kłopoty z wlaściwym rozpoznawaniem barw.  :lol:
Drukuj
Do góry Strony 1 2 3
Akcje użytkownika